Дневник пользователя Yuliyana

Вот и прошла первая неделя моей борьбы с лишним весом.
Моя главная победа и заслуга этой недели, на мой взгляд, это спорт - я хоть как-то начала им заниматься, а то уже трудно на собственный 4-ый этаж подниматься было. Теперь регулярно, т. е. каждый день, качаю пресс разными известными мне и мужу способами, начала приседать по утрам - правда, пока по 10 раз всего, но с чего-то ведь тоже надо начинать... 100 кило присесть - это вам не шутка... Читать далее»