Дневник пользователя yurchenko nuta

yurchenko nuta
Рейтинг: 704
Последний визит: 7 июля в 5:29



Круг 6 лепестков завершен. Результаты. 23 августа 2016 года
yurchenko nuta
Доброе утро! Ну вот и закончился первый круг лепестков. Результат есть, хоть и не большой.
Творожный день очень подкачал...
Что касаемо объемов. За 6 дней такие изменения:
- обхват шеи 32 -> 31,5 (-0,5 см)
- обхват предплечья 28 -> 27,5 (-0,5 см)
- обхват запястья 14,5 ->14,5
- обхват груди 92 -> 90 (-2 см)
- обхват под грудью 79 -> 79
- обхват талии 73,5 -> 70,5 (-3 см)
- обхват живота 86 -> 84 (-2см)
- обхват бедер 98 -> 97 (-1 см)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (17)
Все достало. Ничего не хочу. 22 августа 2016 года
yurchenko nuta
В последние дни ловлю себя на том, что совсем ничего не хочется. Ни работать, ни по дому делами заниматься, ни гулять. Ничего. Абсолютно.
Все это меня жутко напрягает.
Все раздражает. Устала.
У нас в семье беда - свекровь очень заболела. Видимо, на этом фоне и все накопилось.
И приняла я решение - напрягусь с работой на 2 недели, заработаю максимально денег и поедем мы с семьей в Одессу.
Пофигу на трудности, нужно сменить обстановку и отдохнуть. Сил и энергии почти не осталось... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
День 5, первый круг 6 лепестков. Рыдаю. 22 августа 2016 года
yurchenko nuta
Совсем не доброе утро...
После творожного дня встала на аесы и... ПРИВЕС 700 гр.
Расстроена.
Сегодня фруктовый день. Не жду мега результатов.
Завтра взвешусь и день проведу на молокочае.
Настроение не фонтан совсем...
День 4, первый круг 6 лепестков. Результат. 21 августа 2016 года
yurchenko nuta
Доброе утро! (Или не очень)
Результат сегодняшнего взвешиванию +100
Я так и ожидала, в принципе. Пока злаковый день - самый легкий для меня выдался. Кашки я люблю и пэтому свободно пережила этот день...
Хотя на весах привес, но объем живота уменьшился на 1 см, что не может не радовать)
Сегодня начинается творожный день. Жду хороших результатов на завтра.
Исходя из потери веса - скорей всего пойду на 2 круг, а то еще прилично осталось...
Всем желаю хорошего дня и отличного настроения!
+1  |  Комментарии (7)
День 3, первый круг 6 лепестков. Результат. 20 августа 2016 года
yurchenko nuta
Доброе, доброе, доброе утро!!!
А почему так? А потому, что отвес на утро -1100!!!
Ура, ура, ура!!!
Вчера весь день была курочка, правда, я и ее теперь не очень люблю.
Не могу впихивать в себя еду. Ну вообще есть не хочется. С горем пополам пережила вчерашний день...
Еще вчера немного на тренажерах позанималась на вечерней прогулке.
По объемам только талия уменьшилась и живот. Остальное держится.
Но вес конкретно порадовал... я МЕГА рада!)
Еще совсем немного... Читать далее»
+2  |  Комментарии (6)
Масло из виноградных косточек 19 августа 2016 года
yurchenko nuta
Девочки, решила полностью отказать от подсолнечного масла (особенно от рафинированого). Начиталась я о нем и прозрела) знаю, что вредное, но чтоб так - не думала.
Решила полностью перейти на оливковое, а подружка предложила из виноградных косточек.
Кто что может сказать по этому поводу? Пользовались ли вы этим маслом? Какое предпочитаете использовать при приготовлении пищи?
+3  |  Комментарии (16)
День 2, первый круг 6 лепестков. Результат. 19 августа 2016 года
yurchenko nuta
Доброе утро, девчата! Итог второго овощного дня такой - на утро +100 грамм на весах. Не понятно для меня.
Объемы уходят каждый день. И вот сегодня утром тоже объемы меньше, чем вчера, а вес +100 г.
Ну ладно, сегодня курочка целый день, ждем завтрашнего дня и хороших результатов)
Всем отличного дня и отличных отвесов))
Итоги за 15.08-17.08.2016 17 августа 2016 года
yurchenko nuta
Добрый вечер, девчули!
Вобщем дело обстояло так...
15.08 вечером я взвесилась и офигела - 63 кг... за день до этого было 62.
16.08 я весь день провела на молокочае, а 17.08 - первый день на диете "6 лепестков".
Сегодня утром взвеситься не получилось, дождалась вечернего взвешивания.
Итог за эти 2 дня - отвес -2 кг.
Сказать, что я счастлива - ничего не сказать!!! Я прыгаю от счастья!!!
Хотя сегодня весь день какая-то депрессия присутствует. На рыбу смотреть не могу уже... Читать далее»
+1  |  Комментарии (4)
Ощущения после молокочая. Первый круг 6 лепестков. 17 августа 2016 года
yurchenko nuta
Вчера весь день просидела с молокочаем в обнимку. Переживала, что не выдержу. Но...
Общее впечатление от такой разгрузки - супер!
Весь день я была в отличном настроение, бодрость меня не покидала, легкость просто потрясающая!!! Кушать не хочется совсем. Так это я еще и своим домочадцам готовила кушать, все не деетическое и, казалось бы, соблазнительное для человека, который ограничивает себя) А нет, равнодушно приготовила, накормила и слюной не истекала)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Четвертый день - минус 2 кг 14 августа 2016 года
yurchenko nuta
Всем доброе утро! Очень порадовалась с утреца! На весах -2 кг. Это правда мотивирует продолжать в том же духе!) Ура, ура, ура!!!
+2  |  Комментарии (0)
Страницы: