Дневник пользователя Zajka0710

Zajka0710
Рейтинг: 4145
Последний визит: 30 января в 8:35



Диета на основе капустного супа,7 дней, минус 3-6 кг 25 сентября 2012 года
Zajka0710
Диета на основе капустного супа,7 дней, минус 3-6 кг ДАННАЯ ДИЕТА - ОДНА ИЗ САМЫХ СТРОГИХ И ДЛИТЬСЯ СЕМЬ ДНЕЙ. ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ СЛЕДОВАТЬ ЕЙ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ, КАК ТОЛЬКО ПОСЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО СБРОСИТЬ НЕСКОЛЬКО КИЛОГРАММОВ. ЕЕ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЮТ НАКАНУНЕ ВАЖНОГО СОБЫТИЯ ИЛИ В ПРЕДДВЕРЬЕ ПЛЯЖНОГО СЕЗОНА.
Потеря веса до 6 кг
Описание
В основе данной диеты лежит легкий в приготовлении, питательный, низкокалорийный, но почти безвкусный капустный суп... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
1 день. Диеты "Любимой"-питьевой 24 сентября 2012 года
Zajka0710
1 день. Диеты "Любимой"-питьевой 1 день Диеты "Любимой" проходит весьма хорошо. Стартую с веса 71.1! Меню на сегодня: кефир Активиа 1% + черный чай + вода.
Мои параметры на сегодняшний день 1 июня 2011 года
Zajka0710
Мои параметры на сегодняшний день Я худею чуть больше 3 месяцев
Худею с 26 февраля 2011. Вес мой составлял 70кг300г сейчас 58кг800г.
Мои параметры фигуры были:
грудь-100 см
бедра-99см
живот-95см
под грудью-80см
талия-86см
низ бедра-56см
икры-37см
рука-27см
над коленом-40см
колено-39см
Мои параметры фигуры стали:
грудь -88см
бедра-89см
живот-83см
талия-68см
под грудью-71см
икры-35см
колено-35см
ниже бедра 48см
рука 29см
над коленом 37см
Итог:
Грудь-(12см)... Читать далее»
+7  |  Комментарии (8)
Урааааааааааа, муж скоро возвращается домой!!! 2 мая 2011 года
Zajka0710
Урааааааааааа, муж скоро возвращается домой!!! Осталось со всем немножко больше 2 недель и он будет дома! Как же я соскучилась девочки вы не приставляете мы ж не виделись целый год. До его приезда мне ведь надо еще похудеть на 5 кг, чтобы поразить его своей красотой и изяществом! Я думаю у меня это с легкостью получится! Пожелайте мне удачи!
+7  |  Комментарии (6)
Девочки подскажите 30 апреля 2011 года
Zajka0710
Девочки подскажите Где найти на сайте видео Джилиан??? Очень надо, подскажите!
+2  |  Комментарии (6)
Капустная диета, день первый 29 апреля 2011 года
Zajka0710
Капустная диета, день первый Сегодня первый день капустной диеты
Девченки кто со мной?
+2  |  Комментарии (2)
18.04 Отчет 18 апреля 2011 года
Zajka0710
18.04 Отчет Утро начала я как обычно со стакана теплой кипячёной воды
Завтрак:Злаковый хлебец, 1/2 грейпфрута, зелёный чай
Обед: Салат из огурцов, редиса, зеленого лука и укропа заправленный экстра легким майонезом, кусочек минтая приготовленный на пору, зеленый чай
Полдник: Грейпфрут 1/2
Ужин:Салат из огурцов, редиса, зеленого лука и петрушки, стакан кефира 1%
Надеюсь утром отвесик ждет меня шикарный
Завтра начало гречневой диеты 10 апреля 2011 года
Zajka0710
Завтра начало гречневой диеты Утро:Гречневая каша и кефир 1%
Обед:Гречневая каша и кефир 1%
Ужин:Гречневая каша и кефир 1%
Продолжительность моей диеты 7-10 дней
Надеюсь продержусь без срыва
Девочки может кто со мной?
Страницы: