Вот сижу читаю дневники других девченок и удивляюсь. Бояться сорваться. Не совсем понимаю как это??? Ну мы же все пришли сюда на сайт с четким осознанием своего желания?! Как сорваться- то? Отказаться от своей мечты??? От стройности ради жрачки на столе??? Не понимаю.
Я выбрала этот путь сижу уже 2 недели плотничком. Вообще на сайте с марта но не было возможности прочно засесть. Трудности были. Сейчас от цели ничего не отвлекает. Живу с мужем и свекром им готовлю отдельно себе отдельно...
Читать далее»
Ну вообщем вот. Зарегистрировалась я давно, но времени заняться похудением не было. Переезд ремонт и еще куча всего. Сейчас вроде по проблемам немного разгреблась и с новыми силами в бой) Решила не ставить сразу целью похудеть до 60кг решила что это, бесспорно будет основной целью, но будут еще подцели по 2кг...
Читать далее»
МИНУС 60 (Частности)
Всем худеющим привет! Мне кажется что эта система питания раскрыта очень сжато. Предлагаю вот эту информацию. Если поможет буду рада.
Вот списки:
ОБЕД.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ НА ОБЕД:- На обед способ приготовления любой, кроме жарки*, максимум – пассировка**, но тогда масла, сметаны и майонеза больше нельзя...
Читать далее»
Ну вот я и здесь пока все нравиться. надеюсь я смогу добиться желаемого веса. А то уже сколько пытаюсь
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
11 часов назад