 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Очень пристрастилась в последние дни к пшённой кашкеЕм каждый день по утрам а то ещё и вечером часиков в 7 примерно ГОТОВЛЮ ТАК: Беру 150 г крупы мою заливаю водой добавляю чуточку соли и так она варится до готовности А в самом конце варки добавляю 30 г молока Кашка получается жиденькая Ни малейшего намёка на масло и на сахар в каше нет ВОПРОС))))) Как вы считаете девочки-------Эта кашка очень скажется на фигуру при таком её частом употреблении???
+9
|
Комментарии (42)
Прошло уже 3 месяца с начала моих активных ежедневных ( без всяких поблажек типа устала или некогда ) занятий физическими упражнениями + скрытая гимнастика для мышц живота и ягодиц по нескольку раз в течение всего дня ( тут я не считаю сколько... как вспомню так сделаю и даже на ходу по дороге на работу например )
РЕЗУЛЬТАТ ТАКОВ: Моё тело приобрело очень плотную форму Ничто на нём не колышется и не трясётся ни при ходьбе ни при беге... Читать далее»
+20
|
Комментарии (21)
У меня сейчас всё нормально Цель достигнута
Поставлена новая... но это не так важно дойду ли я до неё - до 50 кг Все мне говорят что мне уже и так очень хорошо Но это стремление к новой цели не даст потерять то что я уже достигла... Но в последнее время я заметила что ловлю себя на еле заметной и сразу же ускользающей мысли ( особенно когда голодная чуток а кушать уже поздно потому что скоро спать) и зачем мол мне всё это... Читать далее»
+19
|
Комментарии (27)
Когда я в мае этого года весила почти 63 кг я поставила перед собой цель похудеть до 55 Я выполнила намеченное и даже слегка перевыполнила Вес мой колеблется около 54 кг Плюс - минус граммы... Читать далее»
+8
|
Комментарии (24)
Я начиталась ваших душераздирающих историй об изменах близких людей и решила тоже поделиться своей...Я с мужем прожила 20 лет и родила ему 3-х прекрасных дочек Жизнь у меня с ним не очень то заладилась Он работал дальнобойщиком и часто отсутствовал а когда приезжал то требовал к себе повышенного внимания ни чего не давая взамен ни тепла ни ласки и не только мне но и нашим детям Тоесь они ему были глубоко безразличны... Читать далее»
+195
|
Комментарии (237)
Сегодня у меня радостный день Хоть я и худею и делаю себе фигурку для себя любимой но всё таки как приятно узнать оценку других людей
Была я сегодня на работе... А каждое моё рабочее утро начинается с уборки двора в одном из домов Это одна из моих работ Так вот,,, На работу я не одеваюсь в разные там бесформенные спецовки а хожу как и обычно по городу ну в магазины там и т д Что бы не быть голословной выкладываю свои фотки сегодняшнего утра:... Читать далее»
+35
|
Комментарии (23)
Вот решилась выложить своё фото в купальнике Усилия даром не прошли Я и дальше буду стремиться к похудению и если не похудею больше ( хотя вряд ли ) то хотя бы не буду вес набиратьПридерживаюсь такого питания: Урезала до минимума свои довольно таки приличные ранее порции стараюсь как можно меньше есть сладостей ( почти исключила из своего рациона мой любимый батончик БАУНТИ) Ем больше фруктов и овощей ( фрукты использую для перекуса )... Читать далее»
+26
|
Комментарии (20)
Их было много этих моментов потому что какой то период мы чуть ли не жили в ОСТАНКИНО переходя со съёмок одной передачи на другую
Ну вот к примеру снималась передача с участием Мити из Hi Fi Я стояла у самой сцены прямо у подиума Во время съёмок был придуман сценарий что артисты идут по подиуму а зрители ну как бы фанаты тянут к ним руки в надежде дотронуться до своего кумира И из артистов же четверых переодели в милицейскую форму и они якобы должны защищать артистов от фанатов... Читать далее»
+25
|
Комментарии (12)
Когда мы с дочкой жили в Москве была у нас там интересная работа называемая - АКТЁР МАССОВЫХ СЦЕН а попросту МАССОВКА Мы почти постоянно находились в телецентре ОСТАНКИНО Где только не снимались кого только не встретили и на кого только не насмотрелись Общались со звёздами Во многих разочаровались так как не такими мы их себе представляли Вот мои 2 фотки На одной я с группой НЕНСИ а на второй с фабрикантом Юрой Титовым Есть ещё много других С Димой Колдуном например И ещё с некоторыми из 6-ой фабрики Но... Читать далее»
+14
|
Комментарии (10)
ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ Вы возможно и не замечали, что я жила рядом с Вами. Ловила крыс и мышей в подвале Вашего дома. Жмурилась на солнышке, радовалась когда меня гладили и угощали вкусной едой. Наверно я доставляла очень большие неудобства, потому что однажды мне дали еду, после которой я почувствовала сильную боль и жжение в животе. Очень хотелось спрятаться, скрыться от боли, но мне удалось только подползти к отверстию в стене... Читать далее»
+23
|
Комментарии (53)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад