Вес стоял неделю.. ни грамма меньше 78 кг. из-за отчаяния я не взвешивалась с пятницы.. в субботу дала слабину в виде бутылки сухого вина с мармеладками..воскресение и понедельник вела себя хорошо
и урааа... утром весы показали 76,1
главное ждать, надеяться и верить.. и не срываться на всякие вредные "бяки" из-за отчаяния.
Ну вот порадовалась я скинутым 600 граммам у стоматолога, и они в миг вернулись обратно( наверное пока отлеживалась дома). 2 недели вес стоит и не хочет уходит
собираюсь устроить себе разгрузочный день, но вот на чём "разгружаться"?
Может кто подскажет. Как боритесь с застоем?
заинтересовало не так Ли? В воскресение решила дать себе слабину, у брата день варенье как никак. Мое праздничное меню составило :2 кусочка маленький баранина и небольшой кусочек свинины (постный!,!) салат "оливье" без майонеза, пару огурчиков и пару маленьких помидоров. Все это было залито половиной бутылочки сухого красного вина.
В ход бы пошла бутылочка вся, если бы предательски не разболелся зуб мудрости. Первый мне выбирали года два назад, воспоминания не из приятных...
Читать далее»
За отсутствие меня на этом сайте, я добралась до заветных 90кг... Ёксель-моксель.. 15 июня взяла себя в руки и перешла на ПП обратно, но уже не с отягощением как в прошлый раз.. Ем что хочу, но полезное и правильно. результат с 15 мая - 12 кг. (78 кг сейчас ) медленно, но ВЕРНО! хочу 73 хорошо, 70 идеально.
Первое взвешивание. Весы механические, поэтому граммульки не считаю. Понимаю, что вода ушла, но так приятно. В выходные держала себя в руках, и даже когда брат перед моськой водил коробкой конфет "Коркунов" !
Я молодец!! А вам, девчонки спасибо огромное за мотивацию. Если бы не вы, и двух дней не продержалась бы.
А ужин я заменила приятным походом в магазин лЭтуаль, тыкая пальцем мужу что я хочу. Годовщина как никак.. хотя я бы назвала это ежемесячиной))
Hypnotic Poison by Dior, ах как я влюбилась в этот запах. Притерный сладкий немного грубы аромат, так согревающий в такую погоду. Даже комплимент услышала в автобусе от дамы
Суп без соли, но довольно таки вкусный получился)
Грудка, салатик из рукколы (обажаю) огурчика и сельдерее, ну и чай. Даже собака меня поддерживает, поедая за обе щёки сельдерей
жизнь продолжается!
13 часов назад