Дневник пользователя ЖАННА-72

ЖАННА-72
Рейтинг: 8955
Последний визит: 28 декабря 2022 года

	С разбитым сердцем можно жить	8 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

С разбитым сердцем можно жить:
Смеяться, завтраки готовить,
С ребенком суффиксы учить
И в тихом месте дачу строить.
С разбитым сердцем можно жить
И флиртовать, слегка смущаясь,
В театры иногда ходить,
Игрой актеров восхищаясь.
С разбитым сердцем можно жить,
Любуясь в зеркало собою.
И с лучшим другом водку пить,
И плакать над его судьбою.
С разбитым сердцем можно жить
И делать по утрам зарядку.
И на работу приходить,
Карьеру строя по порядку... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Нужны ли нам диеты? Как похудеть без них?	8 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Дорогие женщины, давайте поговорим о диетах. Сколько существует женщин – столько и способов похудеть. Какие диеты нам известны? Французская, московская, кремлевская, с острова Пасхи... Яблочная, кефирная, рисовая и так далее. Нужны ли они в таком количестве и нужны ли вообще?
Если вы желаете привлечь к себе внимание и поразить подруг тем, что сидите на какой-то супер волшебной диете, а потом имеете проблемы с желудком, печенью, стулом, сном – зачем вам это надо... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Подростковая диета. Худеем всей семьей. Минус 10 кг за месяц	8 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Большая часть подростков, не осознает возможные последствия от употребления таких продуктов как сухарики с различными добавками, газированные напитки и т.п. Родители должны объяснить детям, что это не только вредно, но и ведет к набору лишнего веса. Кроме того дети, склонные к полноте вряд ли смогут избавиться от лишних килограмм, питаясь в таком режиме.
Соблюдение многих низкокалорийных систем питания является не лучшим вариантом для организма подростка... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Диета для дам с пышными бедрами. Минус 7 кг за 2 недели	7 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Не каждая женщина может смело похвастаться красотой своих ягодиц и бедер. Многие дамы даже готовы прибегнуть к услугам пластического хирурга. Но привести бедра в порядок можно не такими радикальными способами. Существует множество диет, одну из которых будем детально рассматривать.
Приведенная ниже диета нацелена в первую очередь на женщин, так как именно у слабого пола, в основном, излишки жира откладываются в ягодицах и бедрах. Но, она подойдет и мужчинам, если у них возникнет в этом надобность... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	Диета для "галифе". Быстрый результат за короткий период	7 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Немногие могут похвастаться идеальным состоянием фигуры, и зачастую проблемы охватывают область «галифе». При соблюдении этой диеты вы не будете сидеть только на салатах, ведь в ее состав также входят цельные и сытные продукты. Эта диета рассчитана на быстрый результат за короткий период времени... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Диета для груди. Сохраним красоту и здоровье груди	7 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Красивая и подтянутая женская грудь всегда считалась символом женственности и главным объектом восхищения всех мужчин. Но, к сожалению, не у каждой женщины она красивая.
Грудь – это самая нежная и уязвимая часть женского тела, и к ней нужно очень бережно и внимательно относится. Даже самая небольшая травма молочных желез через некоторое время может стать причиной появления раковых болезней... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	у кого весна пришла?	6 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

девочки у кого весна наступила?у нас что то каждый день сюрприз..то жара до 20..на другой день дождь проливной а сегодня утром выглянула в окно снег выпал как у вас с этим дела обстоят?

1 фотография

+6 | Комментарии (9)

	Диета для спины. Избавиться от жировой ткани и поддержать спину	4 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Здоровая спина – это не только безупречная кожа и осанка, гибкий позвоночник, отсутствие жировых складок, болей в пояснице, но и отличное настроение на целый день. При современном образе жизни, который предусматривает проведение большого количества времени сидя за столом, немногие люди могут похвастаться грациозной спиной и красивой осанкой. За спиной нужно тщательно ухаживать, как за лицом, чтобы не возникало проблем со здоровьем и внешним видом... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Яичная диета: минус 20 кг за месяц	4 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Несмотря на все выводы ученых, на основе яиц есть специальная диета, помогающая сбрасывать около 20 кг каждый месяц. Установлено, что люди, которые придерживаются именно этой диеты, должны пить поливитамины, так как кушать одни яйца чрезмерно вредно.
Диета на основе яиц бывает четырех видов – продолжительностью 3, 7 и 14 дней, а также 30-дневный вариант, но выдержать такую диету может не каждый. Так же можно просто делать для себя разгрузочные дни, когда основу рациона составят одни лишь яйца... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Диета Николь Шензингер. Теряем по килограмму в день	4 апреля 2012 года
	ЖАННА-72

Для того чтобы быть обладательницей стройной идеальной фигуры нужно провести немало времени, посвященного изнурительным физическим нагрузкам и соблюдение диетического рациона. Зная об этом, знаменитость по имени Николь Шензингер создала собственную программу, с помощью которой ей удалось добиться неплохих результатов.
Решив соблюдать данную программу, вы должны быть готовы к ежедневным утренним пробежкам. Кроме того в течение недели вы также должны заниматься выполнением физических нагрузок... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)