Ну, не то чтобы депрессия
К 15-ой неделе я поправилась и это меня гложет...сильно...
я не знаю, что делать...не знаю..
моё тело меняется и мне плохо
Вчерашний день не описывала
Очень хотелось спать.
Всё вроде было нормально
Утром яичница из двух яиц и бутики с щучьей икрой
В обед салат из огурцов и горошка зеленого + Борщ (со снятым жиром)
Вечером Борщ + слойка с мясом (оооочень захотелось)
2 конфетки с чаем
Перекусы: Груша, яблоко, пол пачки творога.
Так вот, идёт 15-ая неделя беременности. На ПП я села с 5 января с весом 80,8, и всю неделю с лишним он бодро уходил. Позавчера я видела цифру 79,2...
Читать далее»
Сегодня была у доктора. Заканчивается 14-ая неделя)))
Меня взвесили. За последние 3 недели набрала 1,5кг. Доктор сказала, что это нормально. Если бы не ела всё подряд в НГ, то было бы лучше)))
А так на первый прием 12 декабря и весила 77кг, потом через 1,5 недели 79)))
Но доктор не знает, что когда я заБ я была 72-73кг)
Но результат моих усилий меня порадовал)))
ЗАВТРАК:
Пшеничная каша на воде с ложкой ризотто из банки (вот они причуды беременных)
Кофе с молоком
ОБЕД:...
Читать далее»
Начну с того, что сегодня мне жутко захотелось баклажан))) жутко)
Понимая, что сейчас свежих не найти пошла на поиски консервированных. Знаю, что консервы это зло) Но...
Я взяла наши местные, там в составе нет всяких бяк...
Ааааа...забыла сказать, что я купила НЕ баклажаны, так как их не нашла, а взяла ризотто того же самого производителя (его съела вечером всего три ложки)
ЗАВТРАК:
Каша пшеничная на воде с каплей масла подсолнечного,
2 ломтика ржаного хлеба + масло слив...
Читать далее»
Продолжу...
Из достижений сегодня:
мужественно отказалась от всех сладостей на работе.
Просто отмечу здесь:
Начала сходить с дюфастона. Сегодня первый день. Пью по схеме 1/2 табл. утром, и по 1 целой в обед и вечером. Завтра так же.
Из неприятного:
На работе сказали, что я поправилась и это заметно, в первую очередь по лицу
Ну, и ладно...меня это не сломило, хоть и расстроило...
ЗАВТРАК:
Каша гречневая с овощами (мексиканская смесь)...
Читать далее»
Начну своеобразный дневник
Итак,
Я нахожусь в интересном положении на 14-ой неделе. И это моя первая беременность. История такова, что к 14-ой неделе я наела 7 кило. Это много...да... За счет того что токсикоза у меня не было практически (ну, так...легкие подмучивания, непереносимость запахов и чувство не переваренной еды), но никаких рвот и т.д)
Так как хотелось заесть это непонятное чувство тошноты, заедала сладким...
итог описала выше))))...
Читать далее»
Девы, покажите какую нибудь действующую группу по питанию для беременных!)
не могу найти)
надо срочно худеть, ну или хотя бы не набирать)
ищу единомышленников)
Девочки, привет)
Вы занимались во время беременности дома?
Как питались?
У меня 13-ая неделя и я стала поправляться
с 72 доползла уже до 80 кг
взяла питание под контроль: убрала сладости, добавила овощей и т.д...
П. С.: фитнес клуб не предлагать) у нас в городе только дневные занятия и в бассейне в том числе...а я работаю
Вспомни Аня, такой ты была ровно год назад) 86кг)))
Тебе нравится?)))
А теперь ты такая)
Держись))) Ты сможешь))) Минус 12,5кг это уже результат)))
Постепенно я худею, но руки мой больной вопрос. Чего с ними делать.
Они ужасны🙈🙈🙈🙈
жизнь продолжается!
1 день назад