Дневник пользователя Zheka_K

Всем доброе утро. У меня очень деликатная проблема, от которой я не могу избавиться вот уже несколько дней. Уже не знаю чего делать, может у кого то было похожее, поделитесь, пожалуйста, как от этого можно избавиться
На днях купили квартиру, в которой ранее жила семья с пожилым человеком, квартира относительно чистенькая... но вот туалет... это нечто в туалете стоит стойкий неприятный запах... Читать далее»

Всем доброго времени суток. Девочки, очень хочется найти единомышленников, хочется общения, поддержки, да и просто поболтать вечерами. Меня зовут Женя, мне30 лет, вес 72кг, пытаюсь начать правильно питаться, без диет.
Хотелось бы вступить в группу, в который состоят люди примерно моего возраста, веса и которые худеют с помощью ПП.
Буду рада всем приглашениям

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, стоит ли начинать ходить в тренажёрный зал, не имея возможности индивидуальных занятий с тренером?
Очень хочется начать заниматься, в нашем городе есть несколько тренажёрных залов, но вот с тренерами напряжёнка...
В пятницу собираюсь пойди, но что то жутко боюсь и стесняюсь... я же ведь не умею!!!
Интересует опыт девочек, которые начинали заниматься и продолжают без тренера.
Да и вообще, буду благодарна за любую информацию по этой теме

Всем добрый вечер. Новый год я встречала с максимальной цифрой своего комфортного веса- 72,8 кг. За несколько дней, проведённых в компании друзей за плотно накрытыми столами, я прибавила ровно 1кг, чему была бесконечно рада, так как ожидала большего...
Выходные подходят к концу, послезавтра уже на работу, как же не хочется... так бы и сидела дома... Работа у меня сидячая, поэтому приходится меньше есть или стараться активно двигаться во время перерывов... Читать далее»