Перешла свой рубикон - -11,5 кг. Хочу, естественно, столько же, и пути назад уже нет
Это я к чему
Цифра кажется мне солидной и практически круглой, только вот сама я что-то результатов не замечаю.
Скажите честно, что думаете - куда исчезли 11 кгэшек? (Конечно, я заливаю лишь для комплиментов, но критика стимулировала б меня куда больше)
Спасибо!
Мухахахах, если угадаете, где "до", а где "после"!!
Мои маленькие результаты, с тех пор, как я вновь начала активно худеть.
За 11 дней мне удалось скинуть около шести кило
Но это ещё не самое крутое. Самое потрясающее, это мое утреннее взвешевание. Я такую цифру не наблюдала пять лет(!!!) пять! Все оказалось так просто!
Продолжаю упорно трудится и стараться, хотя с каждым днем вес уходит все неохотнее.
Не хочу жаловаться, но много чего страшного/ужасного/неприятного произошло за эти полгода. Старалась как могла, не заедать проблемы, дабы не стало ещё хуже.(Типа, мало того что ужасы так ещё и толстая )
В последний месяц вроде все налаживается, влюбилась Милейший человек, с индентичными, что и у меня заскоками и вообще... Оба - без ума, бабочки в животе и тому подобное Госпади, да все же меня понимают, что объяснять, весна.
Вчера ехала в электричке, случайно заснула и проспала свою станцию...
Читать далее»
Прошли эти 16 дней катастрофического обжорства. Единственное, чего я ибегала, так этого сайта, потому что мне было СТРАШНО заходить и смотреть, как быстренько набегают кгшки, с таким трудом прогнанные прочь.
И вот я тут. Осталось очень мало времени до поездки в Мексику. И единственное, что я хочу сейчас - это отличного отдыха без стеснений по поводу моей фигуры, ярких фотографий и чувства собственной красоты.
Так что...
Читать далее»
Третий день на Джиллиан. Стабильный отвес имеется, но вот проблемка - дичайше болит все тело. А из-за чего? Из-за того, что я идиотка.
Я же в спорте вообще никто. Вот, радовалась, читала комментарии, практически все - положительные. Ну, думаю, с видеоуроками не пропаду. Скачала.
Тело начало ныть на следущее утро, незаметно для себя оттягивала время тренировки, на третий день (то есть сегодняшний) вообще забила, из-за того что просто не могу причинять себе боль целенаправленно...
Читать далее»
Сегодня наконец-то встретилась с очень хорошим другом, с коим не виделась уже месяца 3.
В процессе нашего знакомства он был не то чтобы толстым, а так..: пивное пузико, руки, подбородок..ну да, толстым.
Сегодня в кафешку заходит высокий, подтянутый, не худощавый, а вполне себе спортивный, как говорится "без грамма лишнего жира" парень. Первая мысль: "Наверняка на свидание к девушке".
И тут я узнаю Ваню.
На вопрос, КАК??? КАК?? КАК ТАК???
Он ответил просто:...
Читать далее»
Валяюсь в кровати с температурой, но (!) не забываю про свою высокую миссию на счет моего тела. Вот, что нашла, самое интересное.
Сон.Оказывается, что нажав на кнопку будильника и, поспав еще часок, ты теряешь 75 калорий. Поспишь на два часа больше, и смело можешь выпить бутылку пива.
Чтение.Люди: читайте, читайте и еще раз читайте. Час почитали и 85 калорий, как не бывало.
Разговор по телефону. Каждый час во время этого занятия мы теряем 85 калорий...
Читать далее»
Итак, что же я творила в эти 10 дней?
Вы подумаете - какие-то 10 дней, ну что за них может произойти?
А вот что.
Ко мне вернулись 2,3 кг из тех 3, что я успела сбросить.
Чем же я занималась. Спала-ела-ела-ела-пила-ела-ела-ела-ела-ела-ела-ела-ела-ела-спала. Никакой физической нагрузки, да даже если она была (а на самом деле она присутствовала - сноуборд, коньки), я шла с друзьями в ближайшее кафе и под горячий шоколад, глинтвейнчик, быстренько заедала потерянные каллории. Мо-ло-дец...
Читать далее»
Сегодня занималась бодифлексом, как-то кинула взгляд на себя в зеркало во время самой важной фазы - 30секудного "вакуума". Так и замерла.
Дело в том, что я пухлая с детства, и НИКОГДА не видела свой плоский живот. В зеркале же отражалася не плоский животик, а лишь его очертания в профиль с свисавшими "ушами" и жиром самого пуза... Казалось - вот так да, явно ненужная деталь, этот жир - взять бы да и убрать его к чертовой матери, останется такая красивая фигурка...
Читать далее»
Оказывается, не переедать - тоже легко.
За эти шесть дней что-то реально изменилось во мне. Это как я когда-то бросала курить, и где-то прочла, что первые три дня без затяжки - самые сложные (воли бросить так и не хватило, эх, нашолся бы подобному сайтик, где перед глазами бы реальные цифры стояли, там: вы не курите уже 5 дней. Вы сохранили 2 часа, 37 минут своей жизни). Так и в похудении - наверное, первые дни самые...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад