Дневник пользователя Ziablik24

Приветик всем, весна пришла, а олезни нас как преследовали так и не оставляют в покое. На нервной почве чуток похудела, когда болеешь менше ешь. Лицо впало, обозначились скулы, может кому то это красиво, а я как кощей бессмертний выгляжу, очень не нравиться...
Руки похудели, обвисла кожа, поднимать и махать не могу... стыдно... Читать далее»

Всех с чудным праздником весны, может это подтолкнёт и будет очередным стимулом поменьше жрать???!!!
Стараюсь есть вечерком яблоки, конечно себе ужин не накладываю, сейчас у нас реально кризис финансовый в семье, экономия на всём, так что не разбежишься... хотя конечно всегда знаю, что если ужин детки поковыряют и не съедят, я доем... всё же это не есть полноценно, а клевать что оставят... пока так...
Женские дни закончились, можно к физ-ре приступать. думаю у сестры на время одолжить тренажер... Читать далее»

Ездили в гости на недельку к свекрови... наверно нет смысла писать дальше... можно было оставить только заголовок и получать воспитательные комменты!
Но я всё же расскажу, как я там питалась. Первые 2 дня держалась, вечером не ела сладкого, не ела бутиков, одним словом яблочко на ночь... но куда там, свекровь взяла целый отпуск чтобы нас побаловать своим вниманием и едой. Скажу готовит она, мммммммм, тока соли многова-то в еде... но как говориться не на своей кухне и роток не розивай... Читать далее»

Позавчера весь день питалась маленькими перебежками, вечерком ела холодник на основе кефира, огурцов и свеклы, без картошки, а как хотелось жуть просто...
Вчера от ужина отказалась, болят придатки, простудила, весь день как наркоманку ломило, есть не хотелось ваще... что большая редкость...
Сегодня с утречка уже попила чайку с печеньем, в обед супик с рыбки будет, лёгки, на ужин... нзн, может творог с чаем...
упражнениая не делала эти дни, скрутило не на шутку...

За выходные НАБРАЛА! сижу горюю, сама виновата!
Надо пересмотреть варианты ужина и возможность заняться физическими упражнениями. ОООчань надо, оооочень хочу, но по ходу мало СТАРАЮСЬ!

Не сплю толком уже вторую неделю, а говорят только здоровый сон способствует хорошему обмену веществ, так что диета пока не действует как надо.
Вчера вечером всем поджарила котлетки, себе же сделала их на пару, вкус ничем не отличался от жареных, разве что были бледные на вид. Гарнир был рис и броколи на пару, ооочень вкусно и думаю даже совсем не колорийно.
Сегодня с утречка напекла аладушек, на обед свекольный супик на говядинке, на ужин планируем доедать котлеты... Читать далее»

У Сашкина поднялась температура, весь вечер на нервах, сбивали. Муж пока в аптеку сматался, уже и вечер поздний, 20:00. Поджарили чисбургеры, чтобы с ужином не возиться, налопались с чаем. О диете даже не думала, ни минуты

С утра не взвешивалась, знаю что будет меньше и радоваться без причины не хотела, пока разшевелились, пока позавтракали, прибрались.. встала. 75,800. это в 11:30.
Вечерами ем ужин со всеми, стараюсь не есть жареного и порцию уменьшаю на половину, а уже когда часов так в 20:00-21:00 голод даёт о себе знать, съедаю яблоко. На следующий день гоняет в тулик, чистит желудок, рада этому немеренно. Наверно за 4 дня еды яблок, удалось избавиться от килок=грамма, вот так легко... Читать далее»

С утра показали 75,000 позже 77,200, а вот вечером опять показывают 75,800. То ли с ума схожу, то ли батарейки надо заменить, то ли это шутка такая, только вот бы узнать кто так может со мной шутить???
дети больные, и я чувствую бацыла меня прихватила, начинаю кашлять. Пью микстуры, чайки гоняю, есть даже не хочеться, нет аппетита. может потому ёто горло першит