 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Наконец-то. я добралась до овощей... Я счастлива!! Огурчики, помидорчики. сельдерей!!! Вот она, моя радость!! Только вес почти стоит:за последние 3 дня ушло всего полкило Это очень странно:по приблизительным(честным)подсчетам потребление калорий ~ 500-600 ккал\сут, а энергозатраты-около 1500. Почему не уходит вес?
+1
|
Комментарии (0)
Безусловно, мое пиршество на 1-е сентября не могло не сказаться на результатах: вес встал!! И это несмотря на то, что я вновь вовсю придерживаюсь строгих белков уже 2-й день
Активно заниматься спортом у меня так и не получается, зато хожу на работу-с работы и по делам часа по полтора в день. Вчера пыталась купить себе в моем любимом магазинчике для красивых женщин "Олси" какую-нибудь новую "тряпочку", но была разочарована:посмотреть было совсем не на что... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Диету блюду свято, как Папа Римский целибат, а отвеса сегодня нет. Но я не сдаюсь! буду держаться до конца: нужно же увидеть. чем закончится эта авантюра.. Уже пытаюсь подвигнуть мужа на присоединение ко мне. но он колеблется...
+1
|
Комментарии (1)
Сегодня 5 день Атаки Дюкана, пока отрицат эмоций не испытываю, наедаюсь "от пуза". Планирую посидеть еще 1 день на Атаке, нарушить ее на празднованием 1-го сентября, наевшись овощного салату и арбуза, а потом продолжить еще пару дней Атаки-чисто белком. а с понедельника-на Круиз с овощами. Вес - 500г со вчерашнего вечера до сегодн. утра. Посмотрим, что будет завтра
+2
|
Комментарии (0)
Решила я тут сесть на Дюкана-у меня идет 4-й день Атаки, осталось еще 3 дня а потом-Круиз на 220дн! Пока все не слишком радужно:за 4 дня "ушло" всего 2 кг. но я держусь:отворачиваюсь от киосков с мороженным, сегодня отказалась от тортика. Вообще-то сидеть на Дюкане мне не слишком сложно:мясо-рыбу-морепродукты я люблю, обезжиренные молочные-просто обожаю! Немного огорчает, что сейчас нельзя овощи и фрукты. Но осталось всего три дня, и я до них доберусь!!!
С физич... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад