Дневник пользователя Зизи2012

Зизи2012
Рейтинг: 972
Последний визит: 7 января 2022 года

	Группа поддержки в похудении	22 января 2021 года
	Зизи2012

Всем привет!
Предлагаем присоединиться к нам в группу общения и поддержки друг друга на пути к постройнению.
Девочки, у которых большой лишний вес, пишите в личном сообщении, если есть желание вступить в нашу веселую компанию

+8 | Комментарии (1)

	Сотчка...	12 января 2021 года
	Зизи2012

Ура! Очередной рубеж достигнут. Было очень долго... Но это я сама виновата, так как в праздники давала себе возможность расслабиться и как следствие плюс на весах, а потом его надо сбрасывать. Вот и тормоза...
Но главное, это не допускать чтобы эти послабления долго были в вашей жизни, а то потом сложнее сбрасывать эти плюсики
Сейчас продолжаю идти к своему здоровью. Не знаю, как следующий праздник продержаться, к тому же он очень скоро. У моей мамочки юбилей и мы готовим ей сюрприз... Читать далее»

+23 | Комментарии (9)

	Мои первые 100 дней Новой жизни	29 декабря 2020 года
	Зизи2012

Ура! Как бы не было мне тяжело, но я прошла начальный этап без глобальных срывов. Теперь я переключилась с еды, на покупки. Вроде антидепрессанта для меня становится что-то новое и красивое, а так как вес и объемы уменьшаться начали, то одежда появляется в шкафу как показатель того, что я все правильно делаю и надо продолжать идти этим путем.
Итак, я начала свой путь в весе 126,6 кг. Это было ужасно. Вес рос как на дрожжах, я не могла себя контролировать... Читать далее»

+25 | Комментарии (11)

	Маленькая победа над собой.	16 августа 2018 года
	Зизи2012

Всем привет!
Все это время (с мая 2018 по август2018) вес не снижался ниже 118. Конечно, это моя вина. Не могла сконцентрироваться на себе, погружалась в бытовуху.
Но все же, я опомнилась и снова двигаюсь дальше. Диету соблюдают уже две недели (выборочно), и три дня сторого-строго.
Спорт пока отсутствует, так как с детьми хватает прогулок и дома ремонт делаю сама.
И вот вчера, я отметила свой небольшой рубеж (115), и я очень надеюсь на себя, что больше его не переступлю... Читать далее»

+13 | Комментарии (4)

	планирование	14 июня 2018 года
	Зизи2012

Всем привет и хорошего настроения!
Итак, долго меня не было на сайте и не совсем правильным питаем себя радовала. Но это я отбросила и снова продолжаю свой путь к стройности и здоровью. На данном этапе будет легче, так как многое из запланированного я уже сделала, чтобы потом не отвлекаться.
Из запланированного сделано:
1. Развод с супругом.
2. Оформила все документы ребенку в МСЭ и ПФ, теперь будет больше возможностей для реабилитации и адаптации моего маленького принца
3... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Ищу гармонии с собой	24 мая 2018 года
	Зизи2012

Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты - единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.
Изменись сам, полюби себя - и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Взялась конкретно по всем фронтам	16 мая 2018 года
	Зизи2012

Всем хорошего дня и настроения!!!
Я продолжаю соблюдать диету и не срываться по пустякам. К тому же прошла мед.специалистов. В итоге обнаружила причину некоторых недомогание и сейчас хожу на дневной стационар, пока сын в школе.
После капельниц решила пока не взвешиваться каждый день, теперь раз в неделю буду это совершать.
Как вы смотрите на это? Нужно ли каждый день взвешиваться и контролировать или лучше один раз в неделю как советуют многие диетологи... Читать далее»

+12 | Комментарии (16)

	Отчёт за третий день диеты	13 мая 2018 года
	Зизи2012

Всем хороших отвесов.
У меня за вчерашний день на весах -500 грамм, чему безумно рада.
Сегодня меня искушали мои детки (мои сыновья и племяшки приходили в гости) так как помимо творожных пончиков на завтрак
Они заказали блинчиков вечером. Вот я и напекла и на вечер, и на утро.
Но самой главное, что я не сорвалась и не съела ни кусочка и я горжусь собой
А для себя приготовила сегодня грудку, вот и питалась грудкой запеченной и добавила овощи: перчик, огурец и помидорчики... Читать далее»

4 фотографии

+7 | Комментарии (3)

	Чтобы не сорваться - нужно заряжаться!	13 мая 2018 года
	Зизи2012

Все хорошего времени суток!
Третий день соблюдаю диету и каждый день радуют цифры на весах, чего и вам желаю. Сегодня решила мотивирующие картинки посмотреть, чтобы и для себя создать что-то подобное дома.
В комп накидала и решила с вами поделиться, может кому-то тоже понравится и простимулирует быстрее взяться за себя, чтобы порадовать в первую очередь СЕБЯ любимую.
Полюбите себя сейчас!
И не останавливайтесь в борьбе за свою жизнь в прекрасном теле!

13 фотографий

+13 | Комментарии (1)

	Для настроения	12 мая 2018 года
	Зизи2012

Всем приятных выходных!
Как наступили тёплые деньки, мы часто ходим с детьми на речку недалеко от нашего дома. Там дети строят домики, "пускают блинчики" и веселятся.
Вот и сегодня прогулялись и отдохнули. Делюсь позитивном, кому понравится.
Сынок подарил букет:
И желаю даже в мелочах находить кусочек счастья!
Не лишайте себя радости.
Поделитесь и вы планами для развлечение. Чем вы отвлекаетесь от суеты? Диету лучше соблюдать, когда не думаешь о диете... Читать далее»

3 фотографии

+7 | Комментарии (1)