Сегодня в первый раз стало интересно и решила просчитать ЧТО и СКОЛЬКО я съедаю. Интересное занятие скажу я вам. Буду впредь стараться записывать ЧТО я ем.
Начала бороться я с весом еще с прошлого года. Немного поборола -13 кг. Теперь мы с этим самым весом ведем борьбу, то я его сброшу то он ко мне вернется. Так хочется потерять его навсегда, ну вот как всегда теряется что-то нужное именно в этот момент. До замужества при росте 173 я весила 58летом и 60 зимой. Потом роды(кесарево)физнагрузки нельзя долго шов болел, а потом да я и так красивая. Затем еще одни роды, но похудела еще во время беременности...
Читать далее»
У нас сегодня праздник-выпускной у сына в садике. Всё . Теперь мы взрослые.1 сентября идем в 1 раз в 1 класс. А вроде совсем недавно были токсикоз, бессонные ночи, беззубая улыбка, первые шаги, первые слова. А уже взрослый. Время летит. Потом выложу фотки с выпускного, где мы в костюме с галстуком, ну и конечно с нашей неизменной невестой
Нашла эту инфу на просторах рунета.
Мне очень понравилось. Собираюсь попробовать. Девушка, которая это делала, говорит, что объёмы просто "летят"!
Водный комплекс:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:...
Читать далее»
Ну вот, свершилось, свершилось!!! Мой вес начал потихоньку сдаваться, то ли еще будет . Уже 9 дней занимаюсь с Джилл, объемы не уменьшились зато появляются контуры. Как же хорошо, а говорят пятница 13, надо верить в чудо. Все будет класс!!! Все удачки, люблю всех
Глубокоуважаемая ���!
Ваш Индекс Массы Тела (27.1) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Признаков гормональных нарушений, которые могли бы привести к набору лишнего веса, у вас не обнаружено. Вероятнее всего, причиной лишнего веса у вас являются избыточное питание, превышающее вашу норму в 1453 ккал в сутки, либо наследственные факторы...
Читать далее»
Пришла весна-наконец-то!!! И как всегда весной хочется легкости, новых эмоций, новой себя. И тут я у себя в записях нашла свой стих посвященный моей первой любви. Строго не судите, ведь первая любовь у всех наступает в разном возрасте. Мне тогда было 17 лет. А вам??
Ты помнишь нашу первую встречу?
Как долго стояли с тобой мы вдвоем
Как нежно смотрели в глаза мы друг-другу
И холодно было, и дождь с ветерком
На нас попадал
И жаркое тело в прохладе дождя как-будто шипело...
Читать далее»
От безделья лазила по инету, так сказать прохаживалась по диетам. Нашла много интересного и противоречивого:у меня 4 группа крови (определенный список продуктов с надписью-ТАБУ). Так, дальше, я -Лев. И вот тут началось то что там табу здесь вполне проходит, вывод-заклеить скотчем рот.
А вообще после диет без соли и сахара я нашла чудо диету:
СЛАДКАЯ ДИЕТА
Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить вес.
Диета рассчитана на 3 дня.
Первый день...
Читать далее»
Вот настал еще один диеты. Вроде теперь лучше чем вчера, но сегодня голод с утра: наверное после вчерашнего скромного ужина. На обед сельдерей, а я вот наверное останусь без обеда(не могу я это есть). Может его чем-то можно заменить? Зато ужин королевским будет, эх скорее б вечер
Сегодня третий день моей диеты-ЯД. Как же я вчера радовалась приливу неведомо откуда-то взявшихся сил, сколько дел переделала, ничего не предвещало моего сегодняшнего состояния. Все началось ночью:ужасно разболелась голова, еле дождалась утра (попросить мужа принести таблетку), выпила и заснула еще на пару часиков. Встала, собрала детей(кого куда), отвела в сад младшего и выпила снова таблетку. Но, голова по прежнему болит. Еще и ручки трусятся, как у алкаша. Надеюсь вечером все пройдет...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад