Дневник пользователя Злой ежик

и так вчера был +300 после занятий с джилиан...я подумала, что это отек мышц
завтрак-овсяная каша на молоке с изюмм и 1 ч л меда
обед- порция куриного супа (2 половника)
ужин-яичница с овощами+1 тост с твороогом(творог+зелень+перец+соль+чеснок)
перекус-на ночь йогурт без добавок с клетчаткой 100 г
вечером 30 мин занятий
и на утро еще +400, я чего то не поняла...это че за нафиг таклй??? я что занимаюсь, пп питаюсь для того чтоб толстеть??? у кого такое было???

всем привет!!! я зарегестрировалась на этом сайте 4 года назад, но так и не вела свой дневник, все бросила...за эти 4 года чего только со мной не произошло, и на тот момент парень изменил, и переезд, и новая любовь...и теперь кажется и эта любовь может рухнуть...расскажу, вес за эти года скакал и максимум набирал 68 ну и худела я максимум до 64 кг, в этом весе и познакомилась с нынешней любовью - это было 2 годаназад, за эти два года с 64 -74 я выросла, не хило да... Читать далее»

настроение - аж плакать хочется(((((((((((((((( погода мрачная, в организме не хватает серотоина..вот и плакать хотся((( съела шоколадку

Всем привет вот блуждала по инету и вот я тут меня зовут Екатерина, мне 22 года мой вес 61кг рост 164см худеть начала с прошлого ноября с веса 66кг, в мае мой вес был 57 кг а щам вот опять 61(((ни на каких особых диетах не сидела просто ограничивала себя в еде и сладком ну и обруч крутиламоя мечта 50кг, надеюсь она станет реальностью а не мечтой