Мне снилось, что я хочу спать и засыпаю, падая в лужу какую-то Мозг - дурак.
Мне сегодня надо сходить найти что-нибудь мясное недорогое. Какие-нибудь обрезки, не дороже 150р. Мясо пипец дорогое стало, как будто не в аграрной стране живу, а в пустыне.
Если найду, то будет чем заняться ночью - все в мелкий фарш перекручивать на ручной мясорубке.
Добрела до игрушки, наконец, дабы уж ночью весь дом не спал (алкашня друг дружке морды били часа в 3 ночи)...
Читать далее»
5й день как вес растет, хотя по ккал не превышаю 1700, а в среднем 1400 выходит. Понижаться до 1000?
Ненавижу себя, чтоб я сдохла, тварь жиробесная.
Когда за ужином вдруг осознал, что не можешь насытиться, потому что тяга к насыщению ведет лишь ко внутренней пустоте, и что в этом мире есть нечто гораздо более важное, чем еда — что-то высокое, вечное и неосязаемое. Сон.
Ну вот все и вернулось на свои круга.
Отвратительное настроение.
Казалось бы, как может болеть то, чего нет, что нельзя пощупать? А вот поди ж ты, болит, болеет и чахнет.
Фух, бошку отпустило. Вечером сходила за пекинкой, хлебом, луком и чесноком. Не смогла пройти мимо ватрушек с творогом Купила две. 170р в итоге.
Чашки все помыла, наконец и слазила люстру протерла от пыли.
Платежка за квартиру "радует" - теперь за мусор надо платить и региональному оператору(переработка) и управляющей компании (вывоз) + тариф вырос на 100% - итого дерут теперь в 4 раза больше, чем в 2018, хотя полигон мусорный вон он, за окнами практически.
Мигрень в самом разгаре, целый день идет кровь из носа. Хотела сходить за водой, куда там...
Фоном включила ТЛС, там сейчас как раз про жирных идет. "Я вешу 300 кг" Для любителей пожесче О_о
Криворучко я, вот. Открывала бутылку с водой и выплеснула прямо на весы кухонные. Разобрала, высушила, все как положено, спиртом. Но теперь выдают ошибку при включении. Так что надо пропердеться до магазина электроники или х.з. еще куда, но надо найти и купить весы, иначе все это "на глазок" выльется в +- полведра.
На нервах заточила лишнюю (не по плану) зефирку...
Читать далее»
Таки да, съела не все запланированное вчера. Вышло на 1150 примерно ккал.
Завтрак сегодня вышел обеденный, в смысле поздний. Сходила в магазин на голодный желудок, взяла овсянку, сыр Адыгейский (из сыров вроде только этот вид в магазинах все еще сыр), йогуртов и из незапланированного, но не очень стыдного - зефир. Почему не стыдного? Пектин яблочный . Половинку добавила в кашу овсяную, как разнообразие меду/ягодам пойдет. Чек вышел на 650р
Что еще написать - не знаю.
План (дневник) питания вроде всем сделала видимый, 1300 ккал по плану, а по факту может быть меньше.
Просто хочу спать. Смертельно. Надо бы помыть все свои кружки из-под чая, протереть пыль, сходить за овсянкой, которая, оказывается закончилась, поиграть в игруху, в конце концов. Но не могу... Спааааааать.
450 ккал точно съела.
Начальный вес - 146,2 кг, рост - 166, 35 лет.
Много-много лет страдаю от депрессии и посттравматического синдрома. Поняла, что сил уже почти нет бороться за жизнь. Попробую сделать еще один рывок под названием, "похудей, если сможешь". Потому что все остальное уже неразгребаемое. Ну может, хоть полегче станет.
На еду есть не более 120р в день и ваще я в полной и глубокой заднице, где уже и света не видно, сфинктер сжался, так сказать.