Дневник пользователя Зоенька

Зоенька
Рейтинг: 574
Последний визит: 29 марта 2021 года

	Ба! Да я же на диете..	25 января 2012 года
	Зоенька

Вчера прочла о диете Миримановой "-60".. и обнаружила, что я на ней сижу.
То есть я следую основным рекомендациям давно: не ем после 6-ти, почти не употребляю макароны, картофель; сладкое и мучное (к чаю) - только по утрам, плюс никакого майонеза и жареного. Вот только гимнастикой занялась неделю назад..
По мне - это очевидные ограничения для человека, слидящего за фигурой - ничего нового... а оказывается - это модная диета... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	так далека и так близка..	19 января 2012 года
	Зоенька

Сегодня скоропостижно скончался один человек.
Я его плохо знала, хоть и видела почти каждый день.. не любила, но многие мои хорошие знакомые и друзья уважали и любили его.
Вот так не любишь человека - и вдруг, он исчезает.. и как-то пусто.
В такие моменты задумываешься о смерти: как она далека от тебя и в то же время внезапно рядом ...

+11 | Комментарии (11)

	Пинка мне, пинка!!!	17 января 2012 года
	Зоенька

Дорогие девушки, дайте пинка! вот именно так, пинка мне!
Никак не могу после праздников взять себя в руки, вот гляжу на себя в зеркало, вижу - да, здесь надо работать, это надо убрать, живот, бока.. попу подтянуть..
киваю себе да-да,.. и ухожу чай с печенюхой жевать..
вчера старый новый год у родителей, -тортик, ранее - конфетки и пр..
всё обещаю себе - сегодня я так устала, вот завтра начну..
и калории снова начинала считать - на 2 дня меня хватило - бросила... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	Аппендицит	3 января 2012 года
	Зоенька

Добрый вечер!
Извините, внесу немного грустинки, так нужна ваша поддержка!
У всех праздники, народ веселится, а я вот сижу сегодня дома одна, и мне совсем не до веселья - днем отвезли мужа в больницу - острый аппендицит.
Вот сижу и переживаю - изучаю инфу в интернете про эту болячку.. что это такое, что можно кушать после операции..
Уже 4 часа ни слуху, ни духу - наверное операцию сделали уже..
Эх, даже поговорить толком не с кем - мама в гостях, сестра уехала отдыхать... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	Как правильно взвешиваться	23 ноября 2011 года
	Зоенька

Всем привет!
Хочу узнать у опытных худеющих - как правильно взвешиваться?
т. е. я имею ввиду : когда?
Я обычно взвешиваюсь с утра, как только встаю с постели (прямо в ночной сорочке) - иду в ванну умываться - там у меня весы, взвешиваюсь.
Вчера сделала так же: весы показали 56,6 кг.
А вот через 15 минут, когда я уже успела позавтракать (овсянка+чай) - весы показали 57,4 кг
Неужели такая разница из-за завтрака???
Первый вариант мне больше понравился... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	сходила на концерт..	27 октября 2011 года
	Зоенька

Всем доброго дня!
Хочу поделиться маленькой радостью.
Вчера была на концерте рок-группы, пела, хлопала от души - повеселилась, оттянулась вобщем.
Перед этим по дороге съела вредный блин с грибами и курицей - поворчала на себя за это (думала не обойдется теперь без привеса), но делать нечего, кушать охота
А сегодня встала с утра на весы = - 900 гр..
Ничего себе! как приятно.
Вывод: Надо чаще ходить на концерты любимых исполнителей...

+10 | Комментарии (4)

	вопрос	19 октября 2011 года
	Зоенька

Дорогие дамы!
Хочу поделиться маленькоой радостью - всего 3 дня (сегодня будет четвертый), как я считаю калории... и сегодня взвесилась (пару дней не взвешивалась) - минус 1 кг... я в шоке.
Извините за интимную подробность, сегодня первый день КД. М. б. отвесик связан именно с КД, а не с моими достижениями? и я рано радуюсь?
вообще интересно, как цикл влияет на вес?.

+3 | Комментарии (4)

	Снова начало..	15 октября 2011 года
	Зоенька

Наконец-то закончилась череда праздников, дней рождений, корпоративов и вечеринок..
Еще месяц до моего дня рождения и надо привести себя в форму.
Начало положено..
Раздражение на руках уже проходит.
Утром порадовал отвесик - 0,5 кг (две недели вес стоял на месте)
Ура, вперед к новым свершениям!!!

+3 | Комментарии (4)

	Ух!!! :(	11 октября 2011 года
	Зоенька

Хочу поделиться, а то у меня прям всё кипит... ух,..
Дело вот в чем:
На выходных был ДР у мужа. Были гости, наши общие друзья, и в т. ч. его двоюродный брат. С ним мы не виделись лет 7-8, не меньше.. он за это время так изменился (потолстел, именно потолстел, а не поправился), что я увидев его на улице не признала бы. Тогда это был молодой человек лет 18-ти.. а сейчас это большой такой мужик.. на вид которому меньше тридцати не дашь.. одня харя чего стоит.. разъевшийся кабан... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	Расслабилась=(	11 октября 2011 года
	Зоенька

Я расслабилась.. поругайте меня
На выходных праздновали ДР мужа, скушала столько всего запретного.. даже перечислять не буду..
По итогам - набрала лишний 1 кг.. (((((
Это при том, что я всего-то и потеряла его же за полторы недели до этого ((( потому что прошлый месяц ограничивала себя в физич. упражнениях - ездила на лечебный массаж спины - велели пока зарядку и физ. упражнения не делать.. Потому просто старалась в последнее время не есть по вечерам.
Теперь после выходных (... Читать далее»

+1 | Комментарии (10)