АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра. Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник...
Читать далее»
Морщины вокруг глаз появляются у всех - у кого-то раньше, у кого-то позже. Причинами появления морщинок вокруг глаз может быть и ухудшение состояния кожи, и воздействие косметики, и наша привычка щуриться при солнце или снеге. Кожа в области глаз очень тонкая, нежная, склонная к пересыханию, из-за чего вокруг глаз так быстро образуются морщины...
Читать далее»
Кефир всемогущий
Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.
Для тела и лица:
Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела...
Читать далее»
1-2 ст. л горчичного порошка
1-2 яичных желтка
крепкий зеленый чай (я беру 1 ч.л. чая и заливаю 1/4 - 1/5 стакана горячей воды и даю настояться минут 15)
Горчичный порошок смешать с желтками. Развести горчично-желтковую массу чаем до состояния магазинной сметаны. Нанести на сухие волосы (на корни волос). Волосы закрутить и под пленку. Поверх укутать полотенцем. Будет греть с элементами пощипывания. По рецепту рекомендуется походить с такой маской минут 30-40...
Читать далее»
Маски для ухода за лицом после 30 лет
• Масляная маска.
В 100 г растительного масла добавьте 1 ч. л. мелко растертых цветов ромашки, 1 стол. л. меда, 1 стол. л. рябинового сока. Эту смесь нагрейте на водяной бане и нанесите на слой ваты толщиной в 1 см.
Вату наложите на лицо и шею, сверху накройтесь махровым полотенцем. Через 30 мин маску снимите и умойтесь холодной водой или слабым настоем липового цвета. Процедуру проводите один раз в неделю...
Читать далее»
Сказав себе «хочу убрать живот и бока», большинство девушек приходит к чему-то вроде вращения хула-хупа. Между тем, обруч может помочь только на фоне очень низкокалорийной диеты и, в целом, неплохой генетики. Чтобы убрать живот и бока быстрее, более перспективный путь – сочетание силовых упражнений с интервальным кардио. Ну а любимый всеми обруч используйте для разминки.
Упражнения, чтобы убрать живот и бока
Тренировка 1 – силовая, выполняйте ее через день...
Читать далее»
Вакуумный массаж в домашних условиях может стать отличной альтернативой салонным процедурам для тела. Преимуществ у такого ухода много – прежде всего, вы сэкономите, приобретая банки или аппарат. Ведь курс подобных процедур в салоне стоит от 500 у.е. в среднем. А повторять его, если есть склонность к целлюлиту или набору веса, придется один раз в полгода...
Читать далее»
Помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать – вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть. Существует масса способов очищения сосудов. Многие знакомы с достаточно действенным методом чистки сосудов с помощью чеснока, настоянного на спирту. Не менее эффективны и другие, более простые способы.
1. Очищение сосудов чесноком
Очистить 350 гр. чеснока, мелко нарезать и растереть пестиком...
Читать далее»
Мумие является чудодейственным явлением природы. Это смесь черных и темно-коричневых смол с естественной примесью мелкого щебня и песка, находящихся в глубоких расщелинах горных пород. Смолы имеют твердую структуру, но легко растворяются в воде. В состав мумие от целлюлита входит более тридцати важнейших для человека микроэлементов, минералов и аминокислот, которые оказывают лечебное воздействие на обмен веществ, регенерацию клеток кожи, костей, обновление крови...
Читать далее»
Сегодня звонила поздравляла родственницу с днем рождения, ей сегодня 30лет(жена моего двоюродного брата). Видимся мы только раз в год, т.к. мы в Норильске живем, а они на Алтаем(мы сами родом оттуда). Поговорили о жизни и она мне говорит о своей новости, я даже не знала об этом, звоним то часто там родители у нас живут, но никто ничего не говорит. Саша(так её зовут)похудела с февраля месяца на 27 я сначала дар речи потеряла...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
3 часа назад