 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "мои фото отчеты" / Все записи
Вернулась с отчетами
Вес утром 64.7 З.каша овсяная с черносливом+кофе с молоком+сыр. Сыра не захотелось съела только половинку одного кусочка. П.яблочко О.Курица с кабачками в сметане+ пару ложек домашней хреновины П.молокочай+сыр в лаваше расплавила в микроволновке+ баунти У. 2 драника с курицей+ салат+бутербродик сыр с чесноком и помидорка Воды выпила 1.5 литра. Сегодня без зарядки, начались КД. Всем, отвесиков
+23
|
Комментарии (24)
Решила в субботу и воскресенье отдохнуть от отчетов и ничего не фотала
Вчера съездили с шашлычками, хоть и минус, но солнышко светило. Классно посидели в приятной компании, что еще нужно Сегодня валяемся весь день, доедаем шашлык и по традиции у нас сегодня сауна с солью и маслами после сделала масочку, очень люблю тканевые маски, сегодня была вот такая В душе вот такой эксфолиант, кожа после него супер После душа кремчик, обожаю его, а какой заааапааах И конечно же чаек с медом... Читать далее»
+29
|
Комментарии (29)
Всем, привет
Вес утром тот же, что и вчера. З.каша овсяная с яблоком и клюквой+2 гренки в яйце(съела одну)+кофе с молоком П.яблоко+арахис О.супчик с вермишелью и фрикадельками без зажарки+бутербродик с паштетом из тунца с огурчиком П.кефир с клетчаткой+арбуз и гренка У.куриная грудка тушеная с кабачками в сметане, за кадром кусочек хлеба со свежей хреновиной, которую сегодня сделала и в 20.00 съела яблочко Утром зарядка, воды около 2-х литров выпито... Читать далее»
+24
|
Комментарии (31)
Всем, привет
Вес с утра 64.5(-500 от вчерашнего) чет достали эти качели туда-сюда И моя еда за сегодня З. Каша овсяная с черносливом + кофе с молоком+хлебец с языком в желе и огурчиком+баунти П. фрукты О.картофельное пюре +запеченная семга+арбуз П. салатик из помидор и кусочек бородинского хлеба У. творог+ложечка чайная сметаны (10%)+помидор, еще нет на фото 2 хлебца Примерно в 21 съела небольшое яблочко. Утром была зарядка, воды выпила около 2 литров... Читать далее»
+21
|
Комментарии (52)
Всем, доброго вечера
Я как всегда с отчетом за день. Вес, тут ничего хорошего, как отвесило, так и привесило Вес 65 (+700 от вчерашнего). Я и не сомневалась что он будет, так как после ужина еще съела немного винограда, несколько печенек и одну конфетку баунти Через несколько дней КД Ну и что я ела сегодня З. каша гречневая+кофе с молоком+сливы П. активия+хлебец с языком в желе и огурчик О. та же картошка тушеная с ребрышками и кусочек хлеба П. арбуз... Читать далее»
+27
|
Комментарии (51)
Я к вам с отчетиком
Вес утром 64.3 (-800 от вчерашнего ) что-то какие то сомнения были, весы то одно, то другое показывали. Но в конце пару раз показали 64.3, но не удивлюсь если завтра будет плюс Да и наела сегодня много, КД через несколько дней, есть постоянно хочу и все подряд З. каша рисовая+ льняное семя+ два хлебца с паштетом из индейки и огурчиком+кофе с молоком и печеньки, которые вчера показывала П. фрукты О... Читать далее»
+35
|
Комментарии (56)
Привет, красотки, я к вам с отчетом
Вес сегодня 65,1 (-100 от вчерашнего) отваливается медленно, только прилипает быстро, нет чтоб наоборот Что ела сегодня З. каша овсяная с клюквой и яблоком (которую в прошлом отчете показывала) +льняное семя+ кофе с молоком без сахара( с сахаром не пью ни чай, ни кофе)+2 хлебца с паштетом из индейки и огурчик П. яблочко О. Запеченное куриное бедрышко с гречкой+салатик+молокочай П. кефир с клетчаткой У. Творог+салат+ хлебец с паштетом из индейки... Читать далее»
+34
|
Комментарии (66)
Всем, приветики
Ну, что чуда не случилось и я с плюсом +700 от вчерашнего З. 2 блинчика с творогом+фрукты(все не съела)+кофе с молоком П. 3 мини-бутерброда с паштетом из тунца и огурчик, они очень маленькие каждый +- 15 грамм специально взвесила и фрукты, которые на завтрак не доела О. мантики со сметанкой и перчиком и еще немного морса выпила Потом мы поехали в магазин купить сыну обувь к зиме, приехали уже в пятом часу и были роллы, съела 4 штучки... Читать далее»
+33
|
Комментарии (68)
Еще раз всем, приветики
Поездка с шашлыками отменилась, чему я кстати рада Отчетик за сегодня Вес, не смотря на вчерашнее вино утром 64,5 (-300). Но как уже написала, что привес у меня от алкоголя обычно через день, поэтому завтра вряд ли что-то хорошее ждет на весах, но буду ждать чуда и что я сегодня ела З.манная каша+кофе с молоком+2 тоста маленьких с маслом П. маленький бутербродик+сок томатный+фрукты О. борщ со сметаной+хлеб с салом П. омлет +домашние сухарики У... Читать далее»
+31
|
Комментарии (52)
Всем, приветики
Вчера не успела выложить отчет, так как вечером уехали в гости, а потом на площадь был концерт группы "Серебро" в честь запуска скоростного интернета в городе, но пока никакой скорости мы не почувствовали Надо узнавать что и как. Надеюсь, что скорость действительно будет. И отчетик вес - 600 грамм и еда З. каша овсяная с черносливом+ кофе с молоком+ пара маленьких бутербродов с яйцом, огурчиком и на одном малюсенький кусочек сервелата... Читать далее»
+33
|
Комментарии (40)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
5 часов назад