Состав:
1курица приблизительно 1,5 кг + 1 окорочок
пачка приправы для курицы - 20гр.
желатин 2 пачки - 40гр.
чеснок 3 зубчика
соль по вкусу
Что нужно дополнительно:
Тетра пакет от молока или сока 1л
Пищевая пленка
Фольга
Приготовление:
Этот рецепт рулета легко готовится, также можно приготовить рулет из окорочков. Итак приступаем!
Срезать мясо с курицы и окорочка, нарезать кубиками, перемешать с приправой и желатином (в сухом виде). Добавить соль, чеснок, все
Читать далее»
1 день -700
2 день -600
3 день -300
4 день -600
5 день -500
6 день -100
Итого: -2800 гр
Всем привет! Весь день на яблоках прошел для меня голодно, я хотела кушать, яблока мне хватало на пол часа. Вечером пришла с работы, муж всегда кушает только со мной, он ел борщ и по ходу у нас был серьезный разговор, вот я машинально и поела с тарелки мужа борща с майонезом и хлебом, но не более 100 гр. Короче отвес за 6 день 100 гр. Итого за всю диету на 6 лепестках сбросила с себя 2,8 кг.
день принес отвесик в 500 гр. Ела творог с молоком, вкусненько!
Всем привет! Я стала участвовать в конкурсе "Тайная сила", написала маленькую статью , приглашаю ознакомиться https://www.diets.ru/post/1175166/ и поделиться впечатлениями! И не забудьте поставить стрелочку вверх, это все таки конкурс , конечно, если Вам понравилось
Всем привет, весы меня сегодня порадовали минус 600 гр. Вчера был 4 день - на злаках, кушала я овсяную и гречневую кашки, чувствовала себя не плохо!
З день прошел не плохо, но понемногу не хватает вкусненького, а так минус 300 гр.
Всем привет! Овощной лепесток принес мне отвесик в 600 гр
Сегодня целый день кушаю помидоры, огурцы, перчик
Всем привет, наконец то у меня в моем графике появилась цифра 71 кг, хоть и 900 граммами Первый день на 6 лепестках принес отвес в 700гр.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад