 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Думаем и стройнеем с Джудит Бек. Клуб на 6 недель" / Все записи
Я СЪЕЛА ЧТО-ТО, ЧТО НЕ НАДО БЫЛО. НО НЕ ВСЕ ПРОПАЛО. ЭТО ЕЩЕ НЕ КОНЕЦ СВЕТА. Я ПРЯМО СЕЙЧАС МОГУ СНОВА ВЕРНУТЬСЯ К СОБЛЮДЕНИЮ ДИЕТЫ. Я ОШИБЛАСЬ, НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО Я ДОЛЖНА ПРОДОЛЖАТЬ НАРУШАТЬ. ЭТО НЕРАЗУМНО. ОСТАНОВИТЬСЯ СЕЙЧАС В МИЛЛИОН РАЗ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ПРОДОЛЖАТЬ ЕСТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ.
+13
|
Комментарии (5)
10 советов как есть медленнее.1. Практика. Быстрая еда –это привычка, от которой нужно избавляться. Практикуйте осознанное питание, запланировав его в свой день. Записывайте это в вашем календаре, оставляйте записки на холодильнике и отправляйте себе напоминания перед едой, пока ваши новые привычки не станут автоматическими. Для формирования правильных навыков, требуется обычно 3-4 недели... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Я такая Лапочка!Я такая Цаца! На меня, Красавицу Не налюбоваться! Я такая Умница! Я такая Краля! Вы такой Красавицы Сроду не видали! Я себя, любимую, Холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея! Талия осиная, Бархатная кожа - С каждым днем красивее, С каждым днем моложе! Зубки, как жемчужинки - С каждым днем прочнее! Ножки - загляденье - С каждым днем стройнее! Волосы шикарные - Вам и не мечталось! На троих готовили -... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Я теряю жир и достигаю своей цели в 15 % жира при веса 63 кг к 31 декабря 2013г. Я просто счастлива, что это происходит со мной!!!
Мои джинсы так классно сидят на моих стройных бедрах. Я очень изящно в них смотрюсь и краснею, когда мужчины оборачиваются и не могут оторвать глаз проходя мимо меня. Моя история успеха и фотографии на всех самых известных сайтах и в журналах о похудении и фитнесе. Я - известный и заслуживающий доверия людей эксперт в вопросах здорового и счастливого образа жизни... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
6 часов назад