 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Это ролик Жданова упражнения по Бейтсу.
К этим упражнениям я добавлю 1. От близкого к дальнему
+11
|
Комментарии (9)
С 30 января начинается гоночка в клубе. Поставила для себя цель за полгода сбросить 10 кг. Цель в общем то реальная, но я уже и не помню себя в весе 62 кг. Интересно посмотреть. Думаю что у меня все получится.
Я долго раскачивалась. Но за время пребывания на сайте кардинально изменила свое питание - не ем мясо, дрожжевой хлеб, варенье, не пью кофе. Хочу сократить потребление сливочного масла, каюсь злоупотребляю, бывает зараз могу полпачки масла с медом захомячить ( с детства грешу этим)... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Цели в течение года:
1. потерять безвозвратно 10 кг - 1 июля 2. десятидневное очищение крови - срок до 10 апреля, после кишечника и желудка 3. драконов чай - постоянно через месяц 4. возобновить питьевой режим - 1 марта Цели ежемесячные: 1. маникюр в парикмахерской 2.выбрасывать старые вещи взамен новых Цели еженедельные: 1. маски для лица и тела 2. один день голодания (приучить себя и ввести в норму) Ёжики 1... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Цена пучка салата у нас стала полтора доллара ну и надо экономнее быть. Салат долго не храниться (остальную зелень замораживаю), его не заморозишь пропадать стал. В новых ценовых условиях решилась купить сушилку для салата (10 долларов). Раньше от покупки останавливали ее размеры, куда ставить и т.п.
После сушилки салат хранится больше двух недель в вакуумной таре свеженький. Моя сушилочка Но настоящую радость от покупки я получила вчера. Вчера закупалась - изюм, курага, финики... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Люблю гранаты нашла удобный способ чистки
Кому долго смотреть просто чистится в емкости с водой, затем белые шкурки всплывают их вылить. Через сито и можно есть
+19
|
Комментарии (18)
С утра поцапалась с мужем, ну слегка так чуточек, но все равно не приятно. Настроение было на нуле.
В гордом молчании проводила его на работу и к компьютеру. И первая новость - радость наши девчонки Кения и Зеброчки получили призы. И плохое настроение как рукой снялось.
+8
|
Комментарии (17)
Квашеная капуста без соли
Ни для кого не секрет, что квашеная капуста - это очень полезный продукт, а соль, особенно повареная, - очень вредный. Закваска - это единственный способ заготовки капусты на зиму при минимальной потере витаминов. Молочнокислые бактерии, которые образуются при закваске, улучшают деятельность желудка и кишечника, помогают перевариванию пищи и укрепляют иммунитет. А капустный рассол! Он возбуждает аппетит и помогает при проблемах с желудком... Читать далее»
+24
|
Комментарии (34)
Так горжусь собой!
Вчера вечером ездили за продуктами. Я не купила себе халву - сама сделаю полезную. Я не купила себе сгущенку, а значит не буду делать крейзи кекс https://www.diets.ru/post/125401/. Муж не купил себе мороженое, значит вечером не будет новых ккал Зато купила новый коврик для йоги - р о з о в ы й, значит буду заниматься с еще большим удовольствием. И вообще у нас солнце, после ненастья и снега.
+26
|
Комментарии (23)
Это всего две минутки посмотрите и прочувствуйте
+22
|
Комментарии (17)
В борьбе за красоту и стройность дамы применяют все более изощренные методы, идут на все более смелые поступки. В последнее время наметилась определенная тенденция — применение для избавления от лишнего веса медицинских препаратов, которые одновременно помогают «таять» ненужным килограммам и приводить в порядок многие органы и системы организма. Это касается и полифепана для похудения.
КАК ДЕЙСТВУЕТ ПОЛИФЕПАН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ... Читать далее»
+11
|
Комментарии (25)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад