Два дня назад вычитала рецепт жиросжигающего напитка - кефира. Интересно... Почитала отзывы - положительные! Пишут, что хорошо помогает. Вот и решила, а почему бы тоже не попробовать, о результатах обязательно напишу)
А рецепт очень простой:
стакан кефира, пол столовой ложки молотого имбиря, пол столовой ложки корицы и щепотка красного перца. Принимать утром и вечером.
Если кто-то уже пробовал, буду рада услышать отзывы.
Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!
Фруктовый завтрак
На этой неделе ваш завтрак будет состоять из половинки небольшого ананаса или 1 грейпфрута. Таким образом, вы с самого раннего утра запустите процесс обмена веществ. К фрукту можно добавить 1 чашку чая или кофе с обезжиренным молоком.
В чем смысл: богатые энзимами фруктами активируют обмен веществ и ускоряют процесс сжигания жира...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад