 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!Я возвращаюсь))!!! Много набрала, почти вернулась к тому от чего ушла, 4 года назад(98 кг). Уже надевать нечего(( И это очень огорчает((, ведь на улице тепло и солнышко уже ярко светит, и хочется быть красивой, стройной, худой, а тут эти ненавистные килограммы(( Все хватит!!! Стараюсь не пить пиво, фигура все таки дороже на ужин ем салатик и курочку, на завтрак каша или варенные яйца, сладкое до обеда обед плотный также пью льняное масло, уже три недели... Читать далее»
+19
|
Комментарии (17)
Доброе утро! Сегодня у меня 4 день на диете, 90чке), и результат с одной стороны пугает, минус 1,8 кг, с другой стороны в начале вполне возможны такие отвесы! Поэтому очень рада, что процесс пошел! Все желаю хороших отвесиков!
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет!
Итак, снова в бой, снова раздельное питание на 90 дней) Сегодня первый день, белковый.
+3
|
Комментарии (3)
Девочки, всем привет!Поделитесь, кто как занимается спортом зимой для поддержания формы, каким видом, насколько бюджетно?
+1
|
Комментарии (4)
Все доброго дня!
Я снова решила худеть и снова по программе 90 дней раздельного питания! Сегодня уже 3-й день, все легко и просто, поэтому цель свою достигну, а может и получится похудеть и на большее кол-во килограммов, пока хочу дойти до 70-ти, всего 12 кг сбросить. Надеюсь все получится!!!
+2
|
Комментарии (4)
Всем приветики))Ну вот я и вернулась, опять взялась за диету, после свадьбы, потом можно сказать 3-х недельного отдыха на базе отдыха и у мамы с пирожками, сытными ужинами, набрала, ок. 6 кг, сейчас уже скинула 2 кг, вешу 82,8, опять берусь за себя, ох уж этот отпуск)
+4
|
Комментарии (1)
Всем добрый вечер!
представляете, купила платье чуть больше 2 -х недель назад. за это время ушло 3 кг, теперь оно большое, блин. придется ушивать, а если еще похудею, ужас!!!
+4
|
Комментарии (2)
Доброе утро, дорогие!!!хочу поделиться одним секретиком, который мне помогает худеть))) последнее время за собой заметила, что не могу пить черный чай. ну не хочу. нашла приятную ему альтернативу, зеленый чай со вкусом молока, обожаю его!!! Попробуйте.
+5
|
Комментарии (3)
Девочки всем приветик!!!)))У меня скоро свадьба, два месяца осталось, но дело в том, что я сейчас живу в Москве, муж из Москвы, го родные тоже здесь, а мои родители в Северной Осетии. живут в сельской местности, с хозяйством и все такое). Стал вопрос об их приезде сюда, к нам на свадьбу. Не на кого оставить дом, животинку, машину, а уезжать придется на неделю. Мои родители говорят о том, что приехать сможет только кто-то из них двоих, а мне так хочется видеть их вместе, рядом, все таки такой день... Читать далее»
+3
|
Комментарии (17)
Ну вот и осталось совсем немного и цель будет достигнута), но диету "90 дневка" бросать не хочу, уж очень она мне понравилась), после барьера 85кг. начну путь к 70 кг))) Надеюсь все получится! срываться не срываюсь, даже за столом ломящемся от изобилия яств), не пью алкоголь, только минералку, даже поздние застолья не прибавляют мне веса) класс! Скоро потеплеет подключу еще и физ. упражнения и все будет окей)))
+2
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад