 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "вопросы" / Все записи
так. что-то я бодрячком скинула 3,5 кг на спорте и здоровом питании, потом так же бодрячком набрала 1 кг (не прекращая спорта) и вес встал. чего это он, а?
+1
|
Комментарии (7)
сделала час назад полную версию французских упражнений. а также утром зарядку и упражнения для талии. ужинала в 7 вечера примерно кусочком хлеба, рыбкой, зеленью, йогуртом. после - водичка, водичка, водичка. и вот что-то на ночь глядя приперло меня что-нибудь срочно съесть. причем лечь спать не поможет - я не из тех счастливцев, которые засыпают на голодный желудок, я просто не смогу уснуть! вот и что теперь делать?
+2
|
Комментарии (3)
наверное же нужно сделать какие-то начальные фотки для сравнения, да? а то у меня нет ни одной фотографии в купальнике. блин, я как-то это. стесняюсь)
+1
|
Комментарии (11)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
20 часов назад