Вместе с Дюканом

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
baghetre
cvetlana 92
Goji
iliv
iriffka
irina251288
Katerina19811
kaversamolet
kel1976
ksenyak
kunata
least
meowfff
monstera60
nadzhedaX
PERLANERA
Sfeta
Stroinaya_kon...
Sue_Sue
svetlana12673
Валентность
Вареньевна
Каля-Маля
Ксюнь4ик
Ланалапка
Лисска4
Милания я
Наталья К 2013
ольгуша33
Тигровая...
цитрус
Юлька84
Я-Римма
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Вареньевна	# 12 сентября 2013 года А я поняла, откуда ноги растут ну, в смысле привес... КД подкрались незаметно сволочь пунктуальная))) первый раз за два года во время, и без предупреждения
МайскоеУтро	# 12 сентября 2013 года Вареньевна пишет: КД подкрались незаметно ааааааа, Вареньевна, ну теперь жди отвесы!!! Гордая Мидия пишет: А не факт, кстати, что не будет отвеса. Вино хорошо подсушивает организм. у меня бывает по-разному. Иногда почему-то отекаю. Может от закуски, конечно,зависит
Rosario	# 12 сентября 2013 года МайскоеУтро пишет: у нас с мужем годовщина нашего совместного пребывания Это Кружевная свадьба,а ещё её ландышевой называют. Счастья,любви и взаимопонимания на долгие годы! [/img]
Вареньевна	# 12 сентября 2013 года МайскоеУтро,твои б слова да Богу в уши С праздником вас! Всех благ, тепла и понимания!!!
МайскоеУтро	# 12 сентября 2013 года Rosario пишет: Это Кружевная свадьба,а ещё её ландышевой называют. Счастья,любви и взаимопонимания на долгие годы! Rosario, у нас не свадьбы. Мы еще 5 лет просто встречались, годовщина свадьбы у нас только 8 лет была Мы просто всегда еще отмечаем начало наших отношений Но все-равно спасибо за букетик
Rosario	# 12 сентября 2013 года МайскоеУтро, Ок.Исправляюсь.Пусть с опозданием,всё равно.. [/img]
irina251288	# 13 сентября 2013 года МайскоеУтро,мои поздравления!!!!!!!!
Апрельский Зяблик	# 13 сентября 2013 года Майское утро, поздравляю!
Rosario	# 14 сентября 2013 года Что-то такое затишье у нас в клубе,девочки. На весы не вставала,у меня скоро Кд,так что без толку,знаю что привес есть.А ещё такой жор напал,особенно после спортзала вечером,вот и ..... нарушила диету вчера.У нас какой-то праздник был,там копас и тапас(выпивка,закуска) были по 1 евро.Вообщем-дорвалась я. Ну ничего страшного,совесть не мучает,она у меня хорошо выдрессирована,сегодня опять в строю и впереди 2 дня ЧБ.
Вареньевна	# 14 сентября 2013 года Rosario пишет: Что-то такое затишье у нас в клубе,девочки. На весы не вставала,у меня скоро Кд,так что без толку,знаю что привес есть.А ещё такой жор напал Систраааа
Rosario	# 14 сентября 2013 года Вареньевна, агааааа
Annika-1	# 14 сентября 2013 года Rosario, Вареньевна, у меня срывы тоже случаются, но всегда возвращаюсь к Дюкану, как к самой продуманной и вкусной белковой диете (хоть и думаю иногда о ВБД, когда чередуются витаминный и белковый прием пищи, диета тоже ничего, сойдет как вариант после окончания всех этапов нашей диеты). Заметила, кстати, что если запрещенное сьесть с удовольствием, то привеса может и не быть (стресс способствует увеличению веса)
Вареньевна	# 14 сентября 2013 года Annika-1, о как! у меня вся жизня сплошной СТРЕСС
Гордая Мидия	# 14 сентября 2013 года А у меня уже неделю топтание на месте. Грешу на то, что начала добавлять еду из кафе, что-то они там подмешивают не то. На улице гадость, вместо ходьбы была ходьба с Лесли.
Annika-1	# 14 сентября 2013 года ниче не могу посоветовать, сама во власти постоянного стресса и самый легкий способ успокоиться - это еда)). но чем фигура ближе к идеалу, тем меньше недовольства собой. у меня есть книга про гормоны и вес (читать конечно, человеку далекому от медицины почти нереально). сейчас нашла статейку, но ссылка почему-то не запускается, там про кортизол и вот еще- про грейлин и лептин, вот похожая статья myjane.ru/articles/text/?id=6080&printer=ok
braveone	# 14 сентября 2013 года А я сегодня переступила свой ПВ аж на 300 грамм сразу)))) красота, хотя вчера был срыв, на фруктах, реально не могла себя остановить- днем 2 инжирных персика а вечером огромное яблоко, собиралась сегодня с повинной переходить на закреп, но отвес придал сил и я в круизе))))) надо добить последние пару кг
Вареньевна	# 15 сентября 2013 года Народ, ну, меня это уже бесить начинает Вес ваще собирается сдвигаться или я так и буду топтаться на одном месте Пятый день ни "Тпру!", ни "Ну!"
Rosario	# 15 сентября 2013 года Вареньевна пишет: Пятый день ни "Тпру!", ни "Ну! Ну не всё ж время отвесы должны быть.Привыкай.Это Дюкан,на нём вес так и будет сходить.У некоторых и по месяцу вес стоит,а то и по два. Взвешивайся реже
Вареньевна	# 15 сентября 2013 года Rosario, по сути за две недели ушел только килограмм, это даже меньше, чем запланировано на атаку(( Я допускаю, что самые быстрые два ушли во врем БУЧа, что КД и задержалась вода, что восполнение дает отек... Но хоть какое-движение должно быть! Радуетт только одно: Мне нравится так питаться
Rosario	# 15 сентября 2013 года Вареньевна, У меня тоже процесс идёт медленно,за 5 недель -4.2,да ещё с таким скачками вверх-вниз или же стоит