К Новому 2015 году - Минус 15 кг!!!

Описание клуба

Группа поддержки, собирайтесь!!! Делитель успехами и ошибками!!! Для тех, у кого уже зубы сводит от собственного отражения в зеркале.

Основатель: byajhvfwbz
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [img]http://bestgif.su/_ph/12/2/328179278.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... Девочки пишу первая про себя :) Сбросить нужно кг примерно 25 :D худеется мне только без углей или при малом их количестве :) Сегодня не взвешивалась, взвешусь завтра ,оттуда и буду плясать. Заходить каждый день не смогу,т.к. живу на даче) И если что,готова к пенделям ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Девочки пишу первая про себя Сбросить нужно кг примерно 25 худеется мне только без углей или при малом их количестве Сегодня не взвешивалась, взвешусь завтра ,оттуда и буду плясать. Заходить каждый день не смогу,т.к. живу на даче) И если что,готова к пенделям )
byajhvfwbz	Идёт сохранение... [i][/i] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года
byajhvfwbz	Идёт сохранение... Всем привет. Меня зовут Катя. Мой вес 67 кг при росте 162. сбрасываю 15 кг. к Новому году. Начала питаться по системе Екатерины Миримановой. На этой неделе 1 раз бассейн (авкааэробика). 2 дня пешком хожу по 10 км. По 2 раза в день использую кремы, маски и скрабы для сжигания жира. Завтра впишу обхваты. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Всем привет. Меня зовут Катя. Мой вес 67 кг при росте 162. сбрасываю 15 кг. к Новому году. Начала питаться по системе Екатерины Миримановой. На этой неделе 1 раз бассейн (авкааэробика). 2 дня пешком хожу по 10 км. По 2 раза в день использую кремы, маски и скрабы для сжигания жира. Завтра впишу обхваты.
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... А кстати мой рост 164см , замерчики сделать пока не могу, но кгшки завтра обязательно напишу) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года А кстати мой рост 164см , замерчики сделать пока не могу, но кгшки завтра обязательно напишу)
Йа училко	Идёт сохранение... А я Лена. Всем привет! Пишу свои параметры по понедельникам, поэтому тут дублирую. Только вместо предплечья я указала грудь :blush: Остальное я просто не замеряю :D Мне нужно до НГ похудеть до 70 кг минимум, а вообще тут на сайте я уже потеряла 16.5 кг :kiss:. Поэтому вижу цель иду к ней. Я придерживаюсь правильного питания и подсчета калорий ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года А я Лена. Всем привет! Пишу свои параметры по понедельникам, поэтому тут дублирую. Только вместо предплечья я указала грудь Остальное я просто не замеряю Мне нужно до НГ похудеть до 70 кг минимум, а вообще тут на сайте я уже потеряла 16.5 кг . Поэтому вижу цель иду к ней. Я придерживаюсь правильного питания и подсчета калорий
Иннуся	Идёт сохранение... всем привет,я Инна,на сайте уже 2 года,а воз и ныне там...думаю,что с моим весом 15 кг к Новому году это вполне реально,получается меньше 1 кг в неделю :thumbsup: [quote="Йа училко"]придерживаюсь правильного питания и подсчета калорий [/quote] на этом и сбросила 16 кг?респект :thumbsup: кстати,я тоже пед.университет закончила ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года всем привет,я Инна,на сайте уже 2 года,а воз и ныне там...думаю,что с моим весом 15 кг к Новому году это вполне реально,получается меньше 1 кг в неделю Йа училко пишет: придерживаюсь правильного питания и подсчета калорий на этом и сбросила 16 кг?респект кстати,я тоже пед.университет закончила
Йа училко	Идёт сохранение... [quote="Иннуся"]на этом и сбросила 16 кг?респект [/quote] Да на этом за 3 месяца ;) А я заканчивала истфак по специальности социология :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Иннуся пишет: на этом и сбросила 16 кг?респект Да на этом за 3 месяца А я заканчивала истфак по специальности социология
Amia	Идёт сохранение... Привет всем,хотела до октрября скинуть до 60 кг,скинула до 65 в мае но потом вновь набрала.Ох!Начинаю опять,до Нового года хочу скинуть до 60 ( или 55) Для начала сажусь на Ковалькова 1 этап разгрузка,а потом сразу на лепестки. + езда на велосипеде и ванные.Всем успехов и удачи в начинании ) :dance: :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Привет всем,хотела до октрября скинуть до 60 кг,скинула до 65 в мае но потом вновь набрала.Ох!Начинаю опять,до Нового года хочу скинуть до 60 ( или 55) Для начала сажусь на Ковалькова 1 этап разгрузка,а потом сразу на лепестки. + езда на велосипеде и ванные.Всем успехов и удачи в начинании )
Иннуся	Идёт сохранение... [quote="Йа училко"]на этом за 3 месяца [/quote] :8: :8: :8: вот это да :thumbsup: блин,а мне все лень че-то :( забросила я себя конкретно,аж стыдно... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Йа училко пишет: на этом за 3 месяца вот это да блин,а мне все лень че-то забросила я себя конкретно,аж стыдно...
Иннуся	Идёт сохранение... [quote="Amia"]Всем успехов и удачи в начинании [/quote] взаимно ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2013 года Amia пишет: Всем успехов и удачи в начинании взаимно
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... Всем привет :heart: встала я сегодня на весы :8: :8: :8: 80,5 :8: :8: :8: всё!!! есть бросила :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года Всем привет встала я сегодня на весы 80,5 всё!!! есть бросила
Mashulik10	Идёт сохранение... Всем привет :) на системе сегодня ровно неделя,сбросила 2 с хвостиком :knicksen: еще минимум 7 нужно!будем вместе стараться :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года Всем привет на системе сегодня ровно неделя,сбросила 2 с хвостиком еще минимум 7 нужно!будем вместе стараться
byajhvfwbz	Идёт сохранение... Девчёнки, привет. Я что-то не могу вписать обхваты в таблицу. нельзя уже редактировать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года Девчёнки, привет. Я что-то не могу вписать обхваты в таблицу. нельзя уже редактировать?
byajhvfwbz	Идёт сохранение... объем живота 90 , предплечье 29, бедра 98. Сегодня до работы час шла пешком. (5 км.) одела кеды , думала удобнее будет чем в сандалиях, сижу сейчас чуть не плачу , кровавые мозоли 4 шт. Обратно на такси поеду. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года объем живота 90 , предплечье 29, бедра 98. Сегодня до работы час шла пешком. (5 км.) одела кеды , думала удобнее будет чем в сандалиях, сижу сейчас чуть не плачу , кровавые мозоли 4 шт. Обратно на такси поеду.
byajhvfwbz	Идёт сохранение... Лена, ты в каком месте предплечье меришь? Я думала это обхват руки посередине между плечом и логтем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года Лена, ты в каком месте предплечье меришь? Я думала это обхват руки посередине между плечом и логтем.
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="byajhvfwbz"], кровавые мозоли 4 шт. [/quote] ужас :8: лечи давай :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года byajhvfwbz пишет: , кровавые мозоли 4 шт. ужас лечи давай
byajhvfwbz	Идёт сохранение... На работе? чем? ножницами только могу расковырять........ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года На работе? чем? ножницами только могу расковырять........
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [b]byajhvfwbz[/b], а йода нет? или лейкопластыря? в аптечке? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года byajhvfwbz, а йода нет? или лейкопластыря? в аптечке?
byajhvfwbz	Идёт сохранение... Пластырь купила по дороге наклеила. Хотела ведь и обратно пешком.. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2013 года Пластырь купила по дороге наклеила. Хотела ведь и обратно пешком..

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
20091
actavis
byajhvfwbz
elenamey
irina-16
iryna22
kanvetka
Katya_Ga
lena11
leonarda-lena51
lora 131
Mashulik10
m_ane4ka
oksanochka0203
olana56
osya24031976
Pani K
regina124
Rexby
Shoirka
TaisAfinskaja
АЛЕФТИНА...
елена_moiseev...
зарочка23
Инна-Л
Йа училко
Коробкова Елена
Лариса-681
Милая бестия
моси
Нарья
Наталья76С
Нежная ночь
оля75
Родина
СтрОйНеюЩаЯЯ
Субмарины
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Предплечье:	см
Объём живота:	см

К Новому 2015 году - Минус 15 кг!!!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваши параметры