Девушки с ИМТ за 30 - стройнеем вместе!



Описание клуба

Приглашаем девушек с ИМТ от 30 стройнеть дружной компанией на правильном питании и здоровом подходе к жизни ;)
Основатель: Tominoker
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 9 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Мы - то, что мы едим? :) Дневник питания!
Наши фотографии "До, В процессе и После" :)
Рассказываем о себе :)
Давайте вместе выберем принципы, которые приведут нас к стройной и здоровой жизни :)

Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2014 года
oks3457, Добрый вечер, Оксаночка, солнышко моё! Ко мне почему-то вообще не приходят никакие сообщения с нашего сайта, а что случилось не знаю? И я вот нашла адрес и пришла к тебе, соскучилась уже. Как отметили день рождения мамы своей? Здоровья ей, счастья и долгих лет жизни!
oks3457

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2014 года
Olga_Bob,приветик,я тоже думаю где пропала ты.К маме съездили,все хорошо было.Но только я очень тяжело дорогу переношу.Подарили ей керамическую сковороду,она была очень рада.А так все хорошо у нас,готовлюсь к огороднему сезону,покупаю семена.А как там у вас?
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2014 года
oks3457, Доброе утро, солнышко моё! Ой, рада тебя видеть, у меня дочка тоже плохо переносила езду на автобусе, троллебуйсе, а тут сама водит машину и не вижу, чтобы жаловалась, наверно, всё прошло.
Рада, что мама твоя была рада. А она хоть начала вес снижать или всё не хочет?
У нас уже всё цветёт, сегодня вроде дождика нет, а то два дня моросил, но мы всё равно с палками ходили.
Оксаночка, мы начали очищение суставов рисом, я каждый год весною делаю. Ведь когда мой вес был 98 кг, то после этой чистки вес стал 88 кг и стоял пока не начала снижать.
Ну, а огородов у нас нет, они все на базаре и в магазинах.
oks3457

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2014 года
Olga_Bob, У меня были отеки и я не могла дальше худеть.И в июле кушала рис и курицу три дня,и за три дня все отеки сошли и похудение у меня продолжилось.
Аватарка

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2014 года
Привет всем) ... я не пропала. Малявке почти 9 месяцев, поэтому забот и хлопот ..., но всё это приятное)
... а что за очищение суставов на рисе?
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2014 года
Вот по этому методу мы чистим суставы, каждую Весну.
Очищение суставов рисом.
Нет наверное сегодня такого человека, который не почувствовал бы на себе боль или неудобства, связанные с отложениями солей на суставах и позвоночнике. Есть очень много различных методов, для того чтобы растворить соли. Один из самых хороших способов, это очищение суставов рисом. Вареный рис обладает способностью «вытягивать» соли отложившиеся в суставах, при этом, чем дольше рис замочен в воде, тем лучше его воздействие.
В банку пол – литровую засыпают 2 ст лож риса, заливают и ставят на сутки.
На следующий день этот рис в 1 банке, промывают, опять заливают свежей водой. Берут 2 банку и тоже засыпают туда 2 ложки промытого риса и заливают водой. Так повторяют в течение 5 дней пока количество баночек с рисом не станет равняться 5, не забывая менять каждый день воду в них. На 6 день рис из 1 баночки, варят до получения жидкой каши, едят без хлеба и соли. В освободившуюся баночку вновь засыпают 2 ложки риса и снова замачивают. После приёма каши, на протяжении четырёх часов ничего не пить и не есть, чтобы рис в это время вытягивал шлаки. Продолжительность лечения 40 дней.
Такую рисовую диету для очищения суставов от солей необходимо устраивать один раз в год. Например, это удобно делать во время великого поста, в начале весны. Но в какое бы время года вы её не провели, результат будет отличный.
Комментарии к очищению суставов рисом
1. При длительном замачивании из риса выходит крахмал (углевод), таким образом, из зёрен риса получается прекрасный сорбент. В зёрнах риса содержится клетчатка с хорошей сорбционной (поглотительной) поверхностью, принимая в расчёт всё это, для чистки организма очень хорошо применять нешлифованный продолговатый рис.
2. Так как заготовленный таким способом рис очень хорошо вбирает в себя соли нашего организма и выводит их, то примите к сведению, что выводятся, не только соли, но и соли калия, который необходим для нормального функционирования организма. По этой причине во время рисовой чистки организма, необходимо потреблять продукты с большим содержанием калия (курага, изюм, инжир, печёный картофель – только молодой). Также можно употреблять пшенную кашу. Прежде чем кашу приготовить, пшено надо прожарить без изменения цвета, после этого сварить. Употребления таким способом сваренной каши, очень хорошо пополняет организм калием, который рис выводит из него.
oks3457

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2014 года
Olga_Bob, у меня одна знакомая таким способом выгнала соли,которые собрались на спине как горбик.
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
oks3457, У Веруни тоже горбик есть, так здорово, что ей поможет. А у меня нет, я же небольшого роста и не сутилилась никогда. Так может мне и не нужно делать, если у меня нет солей или по возрасту всё равно желательно сделать?
oks3457

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Olga_Bob, моя знакомая ваших годов,на рисе сидит осенью и весной,но горбик не от сутулости,а как раз от солей,которые отложились.А горбик там где шея заканчивается и начинается спина?
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2014 года
oks3457, да, я видела у Веры такой есть и она его всё сбивает водой в бассейне. Завтра идём плавать.
А я один раз в год сижу, всё-таки это ещё и дисциплинирует в питании.
oks3457

Идёт сохранение...

# 13 апреля 2014 года
Всех с праздником!!!
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 14 апреля 2014 года
oks3457, Оксаночка, большое спасибо и тебя с праздником.
Обильных Божьих благословений тебе и всей твоей семье.
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2014 года

oks3457

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2014 года
Всех с праздником!!!Христос воскрес!!!
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2014 года
oks3457, ой, Оксаночка, мы вчера так загрузились, что вес увеличился, теперь бум разгружаться.
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 1 мая 2014 года
Доброе утро, девочки!

oks3457

Идёт сохранение...

# 8 мая 2014 года
Olga_Bob, Олечка,как дела?
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 9 мая 2014 года
oks3457, Приветик, солнышкоо моё, а я уже думала, куда же ты делась? У меня всё пока нормально, рис закончила кушать-чистила суставы для профилактики, начну теперь по-немножку сбрасывать вес. Но так хорошо сейчас не нарадуюсь и брюки все как раз и в карманы руки можно засунуть, а то брюхо не давало и платья как раз. Теперь больше запускать себя так не буду. Прочитала одну диету, чтобы молодым оставаться, нужно кушать жирную рыбу. Так я вчера купила пангазиус, завтра на пару сготовлю и буду молодеть
А как ты там, Оксаночка, поживаешь, где пропадала? Как ребятишки, мама, муж, погода? У нас сегодня почти целый день моросил дождь и мы по дождю ходили с палками вечером. Завтра, а вернее уже сегодня утром пойдём в бассейн.
С Днём Победы вас! Дай Боже, чтобы никогда больше не было войн на земле, а которые есть, чтобы ПРЕКРАТИЛИСЬ.
oks3457

Идёт сохранение...

# 9 мая 2014 года
Olga_Bob пишет:
а которые есть, чтобы ПРЕКРАТИЛИСЬ
молимся за это,за нашу страну.У нас пока тихо,занимаемся своими делами.Я тоже скоро продолжу похудение,наверно с 1 июня.У нас тоже дождики проходят,для огородов очень хорошо.Но были сильные заморозки,а яблони цвели,и теперь не знаю будет ли урожай.
И вас всех С Днем Победы!!!
Olga_Bob

Идёт сохранение...

# 13 мая 2014 года
oks3457, Пусть будут яблочки у вас, ведь это же помощь к семейному бюджету. Да, мы теперь тоже пошли снижать малость вес и потом ещё посмотрим как и что? Но, знаешь, Оксаночка, так мне нравится быть такой не толстой, ведь можно теперь и руки в карманы брюк засунуть, а тогда и карманы были нароспашку и брюхо было, как у беременной на 6 месячцев. В общем теперь я довольная такая, как не знай кто.

Страницы:
1 ... 36 37 38 39 40 ... 46