Худеем - "Взвешенные и счастливые"

Описание клуба

Эксперимент.Клуб для тех, кто хочет похудеть по примеру героев шоу.

Основатель: Bhbyfu
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПОЧЕМУ Я СОРВАЛАСЬ
Меню - 5 неделя
Меню - 4 неделя
Меню - 3 неделя
Меню -1 неделя

КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Завтра заканчивается наш мини марафон, но Настю уже никто не перегонит за 1 день, так что [b]Мышка Бони[/b], у нас победительница! Ура, умничка, так держать НО, так как ты у нас впереди всех с тебя небольшая писанинка- мотивашка, как ты справляешься с искушениями и что надо делать что б твердо идти к своей цели :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года Завтра заканчивается наш мини марафон, но Настю уже никто не перегонит за 1 день, так что Мышка Бони, у нас победительница! Ура, умничка, так держать НО, так как ты у нас впереди всех с тебя небольшая писанинка- мотивашка, как ты справляешься с искушениями и что надо делать что б твердо идти к своей цели
Мышка Бони	Идёт сохранение... Девочки,дорогие мои,спасибо ВАМ за вашу поддержку!!! Огромную роль в моих успехах играет общение с вами,это факт! Я не исключение,я так же имею свойство срыватся! Хочу вам сказать что хорошо помогают разгрузочные дни,хоть некоторые считают их бездейственными))) Так же как и вам мне сложно не соблазниться от вкусненького. Но я всегда чувствую что я много сьела,это ощущение дышет мне в затылок постоянно((( И я часто боюсь что-то позвлить себе. Я вообще не употребляю сладости,мучное и жаренное. Я вообще ровнодушна к сладкому поэтому с ним у меня всё просто. Вообще тяжело сдержаться когда себе запрещаешь что-то поэтому я просто не думаю о вкусностях и не запрещаю себе ничего))) так проще. Можно есть всё,но стоит ли это фигуры? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года Девочки,дорогие мои,спасибо ВАМ за вашу поддержку!!! Огромную роль в моих успехах играет общение с вами,это факт! Я не исключение,я так же имею свойство срыватся! Хочу вам сказать что хорошо помогают разгрузочные дни,хоть некоторые считают их бездейственными))) Так же как и вам мне сложно не соблазниться от вкусненького. Но я всегда чувствую что я много сьела,это ощущение дышет мне в затылок постоянно((( И я часто боюсь что-то позвлить себе. Я вообще не употребляю сладости,мучное и жаренное. Я вообще ровнодушна к сладкому поэтому с ним у меня всё просто. Вообще тяжело сдержаться когда себе запрещаешь что-то поэтому я просто не думаю о вкусностях и не запрещаю себе ничего))) так проще. Можно есть всё,но стоит ли это фигуры?
Мышка Бони	Идёт сохранение... Главное в достижении целей это стремление. Мне иногда совсем не хочется заниматься. Иногда смотрю на себя и думаю "вот ты похудела нормально,можно остановиться." Ну и что дальше? опять жареное и жирное? нет мне противно думать об этом,вот и продолжаю кушать салатики сейчас даже картошку себе иногда позволяю сьесть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года Главное в достижении целей это стремление. Мне иногда совсем не хочется заниматься. Иногда смотрю на себя и думаю "вот ты похудела нормально,можно остановиться." Ну и что дальше? опять жареное и жирное? нет мне противно думать об этом,вот и продолжаю кушать салатики сейчас даже картошку себе иногда позволяю сьесть
Мышка Бони	Идёт сохранение... вот новые брюки купила но влезт смогу в 80 кг в них раньше ни как,а так как штаны зимние значит надо худеть)) Всё у НАС получится!!! Девочки,мы всё сможем. я вообще больше недели не могла раньше сдержаться,для меня не свойственна раньше была сила воли,а благодая этому сайте и вам я могу менятся. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года вот новые брюки купила но влезт смогу в 80 кг в них раньше ни как,а так как штаны зимние значит надо худеть)) Всё у НАС получится!!! Девочки,мы всё сможем. я вообще больше недели не могла раньше сдержаться,для меня не свойственна раньше была сила воли,а благодая этому сайте и вам я могу менятся.
Nikshort	Идёт сохранение... [b]Мышка Бони[/b], поздравляю победительницу марафона. Умничка. Лично для меня ты очень хороший мотиватор. Без тебя я бы даже эти кг. не скинула. Хотя спасибо всем. У меня конечно не большой минус. Но все же минус. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года Мышка Бони, поздравляю победительницу марафона. Умничка. Лично для меня ты очень хороший мотиватор. Без тебя я бы даже эти кг. не скинула. Хотя спасибо всем. У меня конечно не большой минус. Но все же минус.
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... [b]Nikshort[/b], У тебя есть замечательный шанс быть победительницей следующего месяца, впрочем как и у всех! Стараемся девчонки, стараемся :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2013 года Nikshort, У тебя есть замечательный шанс быть победительницей следующего месяца, впрочем как и у всех! Стараемся девчонки, стараемся
Мышка Бони	Идёт сохранение... а я на новый год хочу 80 :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года а я на новый год хочу 80
Рябинка79	Идёт сохранение... УРААА!!!! Я сдала сегодня на права :yahoo: С завтрашнего дня ни каких поблажек и зажоров из-за жалости к себе)) А то оправдывалась перед собой, лопая шоколадки, что мозгу нужна глюкоза) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года УРААА!!!! Я сдала сегодня на права С завтрашнего дня ни каких поблажек и зажоров из-за жалости к себе)) А то оправдывалась перед собой, лопая шоколадки, что мозгу нужна глюкоза)
Рябинка79	Идёт сохранение... дубль Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года дубль Отредактировано Zaika_Ya, 31 октября 2013, 11:16
Рябинка79	Идёт сохранение... дубль Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года дубль Отредактировано Zaika_Ya, 31 октября 2013, 11:16
Рябинка79	Идёт сохранение... дубль Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года дубль Отредактировано Zaika_Ya, 31 октября 2013, 11:16
Мышка Бони	Идёт сохранение... [quote="Рябинка79"]дубль[/quote] [quote="Рябинка79"]УРААА!!!! Я сдала сегодня на права С завтрашнего дня ни каких поблажек и зажоров из-за жалости к себе)) А то оправдывалась перед собой, лопая шоколадки, что мозгу нужна глюкоза)[/quote] поздравляю :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Рябинка79 пишет: дубль Рябинка79 пишет: УРААА!!!! Я сдала сегодня на права С завтрашнего дня ни каких поблажек и зажоров из-за жалости к себе)) А то оправдывалась перед собой, лопая шоколадки, что мозгу нужна глюкоза) поздравляю
Nikshort	Идёт сохранение... [quote="Рябинка79"]УРААА!!!! Я сдала сегодня на права [/quote] Молодец. Присоединяйся к нам - водителям. И ни гвоздя, ни жезла на дороге тебе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Рябинка79 пишет: УРААА!!!! Я сдала сегодня на права Молодец. Присоединяйся к нам - водителям. И ни гвоздя, ни жезла на дороге тебе
Мышка Бони	Идёт сохранение... [quote="Nikshort"][quote="Рябинка79"]УРААА!!!! Я сдала сегодня на права [/quote] Молодец. Присоединяйся к нам - водителям. И ни гвоздя, ни жезла на дороге тебе[/quote] а я не умею водить(((( и машины у нас нет,и вряд ли нам на нее заработать :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Nikshort пишет: Рябинка79 пишет: УРААА!!!! Я сдала сегодня на права Молодец. Присоединяйся к нам - водителям. И ни гвоздя, ни жезла на дороге тебе а я не умею водить(((( и машины у нас нет,и вряд ли нам на нее заработать
Nikshort	Идёт сохранение... [b]Мышка Бони[/b], никогда не говори никогда. Знаешь как говорят мудрецы? [b]Если ты думаешь что можешь это сделать, - ты прав, если думаешь что не можешь это сделать - ты тоже прав.[/b] Все зависит от нас. И я всегда вспоминаю один очень полезный анекдот. [i]Едет мужик в троллейбусе. Хмурый. И думает: "Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва, дети - идиоты". За его спиной стоит ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: "Вокруг - быдло, начальник - кретин, жена - стерва, дети - идиоты". И в свою очередь думает: "Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает - нужно исполнять" …[/i] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Мышка Бони, никогда не говори никогда. Знаешь как говорят мудрецы? Если ты думаешь что можешь это сделать, - ты прав, если думаешь что не можешь это сделать - ты тоже прав. Все зависит от нас. И я всегда вспоминаю один очень полезный анекдот. Едет мужик в троллейбусе. Хмурый. И думает: "Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва, дети - идиоты". За его спиной стоит ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: "Вокруг - быдло, начальник - кретин, жена - стерва, дети - идиоты". И в свою очередь думает: "Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает - нужно исполнять" …
Nikshort	Идёт сохранение... [b]Мышка Бони[/b], это я к чему. В начале 2011 года у меня не было работы. Мой муж был за один шаг до увольнения. Но я себе визуализировала машину. Нашла ту, которую хочу. Расспечатала картинку. Повесила на шкаф. Каждый вечер представляла, что я на ней езжу. И в начале апреля муж приходи и говорит что увольняется. Кредитки пустые. Тут нужно было в истерику впадать. Но я себе расспечатала большой кабинет. И себя за красивым столом. 12 апреля у мужа был последний рабочий день. 13 я нахожу работу, через неделю муж тоже работает. К концу года мы купили машину. Да в кредит. Но купили. Сейчас за кредит рассчитались. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Мышка Бони, это я к чему. В начале 2011 года у меня не было работы. Мой муж был за один шаг до увольнения. Но я себе визуализировала машину. Нашла ту, которую хочу. Расспечатала картинку. Повесила на шкаф. Каждый вечер представляла, что я на ней езжу. И в начале апреля муж приходи и говорит что увольняется. Кредитки пустые. Тут нужно было в истерику впадать. Но я себе расспечатала большой кабинет. И себя за красивым столом. 12 апреля у мужа был последний рабочий день. 13 я нахожу работу, через неделю муж тоже работает. К концу года мы купили машину. Да в кредит. Но купили. Сейчас за кредит рассчитались.
Мышка Бони	Идёт сохранение... [quote="Nikshort"][b]Мышка Бони[/b], это я к чему. В начале 2011 года у меня не было работы. Мой муж был за один шаг до увольнения. Но я себе визуализировала машину. Нашла ту, которую хочу. Расспечатала картинку. Повесила на шкаф. Каждый вечер представляла, что я на ней езжу. И в начале апреля муж приходи и говорит что увольняется. Кредитки пустые. Тут нужно было в истерику впадать. Но я себе расспечатала большой кабинет. И себя за красивым столом. 12 апреля у мужа был последний рабочий день. 13 я нахожу работу, через неделю муж тоже работает. К концу года мы купили машину. Да в кредит. Но купили. Сейчас за кредит рассчитались.[/quote] вот это чудеса! ну спасибо тебе ,я исправлюсь :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: и сделаю так же как и ты))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Nikshort пишет: Мышка Бони, это я к чему. В начале 2011 года у меня не было работы. Мой муж был за один шаг до увольнения. Но я себе визуализировала машину. Нашла ту, которую хочу. Расспечатала картинку. Повесила на шкаф. Каждый вечер представляла, что я на ней езжу. И в начале апреля муж приходи и говорит что увольняется. Кредитки пустые. Тут нужно было в истерику впадать. Но я себе расспечатала большой кабинет. И себя за красивым столом. 12 апреля у мужа был последний рабочий день. 13 я нахожу работу, через неделю муж тоже работает. К концу года мы купили машину. Да в кредит. Но купили. Сейчас за кредит рассчитались. вот это чудеса! ну спасибо тебе ,я исправлюсь и сделаю так же как и ты)))
Nikshort	Идёт сохранение... [b]Мышка Бони[/b], это называеться. Мысли материальны. Жаль. что я так поздно это поняла. Сейчас пытаюсь исправиться. с тем же похудением. Я когда то слышала, чтобы была нормальная кожа, нужно худеть не больше 3 кг в месяц. У меня засело это в голове. Я себе дала устоановку что должна худеть на 3 кг. в месяц. И вот я могу сразу же скинуть 3 кг. Но потом до конца месяца вес стоит. Но если я себе поставлю план 3,5 - омгу вообще не похудеть. Здесь не могу никак перестроиться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Мышка Бони, это называеться. Мысли материальны. Жаль. что я так поздно это поняла. Сейчас пытаюсь исправиться. с тем же похудением. Я когда то слышала, чтобы была нормальная кожа, нужно худеть не больше 3 кг в месяц. У меня засело это в голове. Я себе дала устоановку что должна худеть на 3 кг. в месяц. И вот я могу сразу же скинуть 3 кг. Но потом до конца месяца вес стоит. Но если я себе поставлю план 3,5 - омгу вообще не похудеть. Здесь не могу никак перестроиться.
Мышка Бони	Идёт сохранение... [quote="Nikshort"][b]Мышка Бони[/b], это называеться. Мысли материальны. Жаль. что я так поздно это поняла. Сейчас пытаюсь исправиться. с тем же похудением. Я когда то слышала, чтобы была нормальная кожа, нужно худеть не больше 3 кг в месяц. У меня засело это в голове. Я себе дала устоановку что должна худеть на 3 кг. в месяц. И вот я могу сразу же скинуть 3 кг. Но потом до конца месяца вес стоит. Но если я себе поставлю план 3,5 - омгу вообще не похудеть. Здесь не могу никак перестроиться.[/quote] я себе задала цель не меньше 5 кг в месяц :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Nikshort пишет: Мышка Бони, это называеться. Мысли материальны. Жаль. что я так поздно это поняла. Сейчас пытаюсь исправиться. с тем же похудением. Я когда то слышала, чтобы была нормальная кожа, нужно худеть не больше 3 кг в месяц. У меня засело это в голове. Я себе дала устоановку что должна худеть на 3 кг. в месяц. И вот я могу сразу же скинуть 3 кг. Но потом до конца месяца вес стоит. Но если я себе поставлю план 3,5 - омгу вообще не похудеть. Здесь не могу никак перестроиться. я себе задала цель не меньше 5 кг в месяц
Мышка Бони	Идёт сохранение... Девочки ну расстреляйте меня :cry: я сегодня не занималась да ещё и сожрала шоколадку вечером а это больше 2000 ккал :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года Девочки ну расстреляйте меня я сегодня не занималась да ещё и сожрала шоколадку вечером а это больше 2000 ккал