Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Та нет, для такой диеты нужно больше времени. У меня нет времени готовить.
Я так, куриную грудку приготовленную в пароварке, яблоки, творог, гречка...
Ну чтоб и готовить немного.
Но все взвешиваю и записываю.
правда сегодня это мне не помогло. Принесли вкусную запеканку. А она была ужасно калорийная. Так что завтра будет плюс
Сама конечно виновата
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Только отошла от правила и сразу "+"
Будет теперь мне наука
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Спасибо Мышка Бони, за картинку.
Весы с утра не обрадовали.
Но за 2 выходных это для меня прогресс. Не оправдываю себя. Я бяка.
Но думаю сегодня я смогу вернуть вес до выходных.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я сегодня побегу в спортзал. Как-то встала сегодня и поняла что жизнь должна меняться. Хватит топтаться на одном месте.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сегодня все тело болит.
Но весы я люблю. всегда приятно видеть минус.
Пока приходится на 2-3 дня забыть про спортзал.
Надеюсь не разочароваться в весах.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Любовь бывает разною:
Мучительной, прекрасною.
Твоя – пусть будет настоящей,
На крыльях ангела летящей.
Твоя – пусть счастьем окрыляет,
Твоя - пусть горы подвигает,
Пускай она растопит льдину
С Днем Святого Валентина.
Идёт сохранение...