Нет быстрым углеводам!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
201096
Alecseevna
Lindsei
Mernua
My_Vic
olga1741
P e r s e f o...
veta999
vgikulenok
Viktoshka79
Боу
Гордая Мидия
грейсс
Киприоточка
ксюша л
Марго-смс
Наташа...
Никки Хит
Сладкая33
Убица жира
Я_Елена
Язвочка
ЯМлава
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Мы едим только полезные продукты.

P e r s e f o n a	# 19 марта 2014 года Gromova_Svetlana, кстати, мои минус 3 кг мама уже заметила! Через обычную одежду! И начала атаку с причитаниями Мне тяжело это дается, принимаю близко к сердцу и злюсь одновременно: почему мама не может понять, что я хочу быть здоровым человеком и не больше? Я боюсь проблем с ногами, суставами (как у мамы - артроз), давлением, сердцем. Может и невозможно быть абсолютно здоровым человеком, но все, что можно сделать для своего тела - надо делать! Неспроста Бог записал в грехи чревоугодие. Мама не знает что такое ИМТ и то, что у меня по этим показателям уже предожирение было даже слушать не хочет. Прыскает со смеху, типа: "Да ладно? У тебя? ". Вот, нажаловалась Правда, тяжело и обидно. Потому как ценой невероятных усилий и работы над собой что-то получается, а это все кому-то смешно. Нет, мама замечательный человек и очень добрая, готова отдать все. Но, что касается фигуры и здоровья, между нами пропасть.
Никки Хит	# 19 марта 2014 года Таша555, понимаю, Наташа... И сочувствую. Ты права, ты заботишься о здоровье, и ты абсолютно разумна в своих действиях в этом плане. Маму нужно постараться понять - она не понимает того, что понимаешь ты, и поэтому в определенном смысле она несчастный человек. Я понимаю, что тебе обидно, она тебя не понимает... Но что делать, надо ведь как-то тебе выживать. Попробуй мысленно, внутренне отгородиться от нее в этих вопросах. Не сомневаюсь, что твоя мама замечательный человек, но людям свойственно ошибаться, и твоя мама вот в этом конкретно ошибается. Попробуй ее простить за это. Моя мама тоже когда-то подняла жуткую панику, когда я в 16 лет похудела с 63 кг до 54. У меня были проблемы с сердечно-сосудистой, и я проходила лечение в поликлинике. Побочным эффектом стало то, что я быстро похудела. Мне было в кайф, а мать - в панику. Погнала меня к врачу, чтобы он нашел, что у меня за болезнь такая, от которой я так "страшно" похудела. Врач меня взвесил, и сказал, что для моего возраста - абсолютно нормально такой вес. А мама все равно не поверила... Потом продолжала ворчать. А в другой раз, когда я вернулась с заочной сессии из Питера, где похудела на 3 кг, она это сразу заметила, и опять в панику ударилась... Как она потом рассказывала, она была в шоке, когда увидела меня на вокзале после приезда. Ну что делать... Правда, она мне мозги не ела, не закармливала насильно. Я потом даже на вегетарианство перешла, и хоть она и ворчала, но все равно сильно не доставала. Так что я понимаю... что такое мама... в такой ситуации. ДЕРЖИСЬ.
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года Gromova_Svetlana, тяжело отгородиться от мамы, мы очень близки. Ну, вот зачем надо открыто возмущаться моим стремлением к стройности? Бывает и при свидетелях. Можно же к этому относиться как к хобби. Может нравится мне всё в цыфры переводить и взвешивать Погнала меня к врачу Ужасно! У моей порой такие идеи тоже появляются. Один раз даже пыталась убедить, что у меня анорексия похудела на 3 кг О, да. Страшная потеря
vgikulenok	# 20 марта 2014 года Gromova_Svetlana пишет: А чего ж ты тогда худеешь? если в одежде все равно не видно... я люблю загорать да и если ситуацию отпустить то поправляюсь сразу,а так по факту я уже 3 года в одном весе болтаюсь,так что я только мечтаю похудеть
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года vgikulenok, какие у тебя отвесы шикарные пошли! Так держать
Никки Хит	# 20 марта 2014 года vgikulenok, не, Юль, это все понятно, зачем худеешь... Риторический вопрос был. Таша555 пишет: Один раз даже пыталась убедить, что у меня анорексия Все ясно. Я так и ощущала раньше, что у нас с тобой похожие проблемы в этом плане. В смысле - причины лишнего веса. Подсознательный страх худобы (анорексии, дисторофии и т.д.), записанный в родовом сознании. Твоя мама проговорилась! На самом деле, когда люди говорят такие вещи, то это всегда логично. По отношению к здравому и очевидному смыслу - нет. А вот по отношению к подсознательной записи - это логично. И по таким оговоркам можно "вычислять" программу, и, соответственно, методы работы с ней. Наташа, тебя цепляет, что говорит мама именно потому, что ты подсознательно с ней согласна. Она озвучивает программу, ты разумом с ней не согласна, но в подсознании то же самое, что она говорит. Поэтому обижаться (и сопротивляться) надо не на маму, а на свое подсознание. Если бы у тебя была четкая установка похудеть (и на подсознательном уровне тоже), то ты бы просто пропускала мимо ушей, что мама говорит, и тебя бы это не цепляло. И не было бы проблем с лишним весом, кстати. Поэтому - надо осознать, что ты отгораживаешься не от мамы, а от программы. Займи боевую стойку по отношению к программе. Ну, представь ее в виде какого-то существа, которое тебе неприятно. Самое сложное, что в основе таких программ лежат запечатки недоедания. Понятно, что не ты недоедала, и даже, возможно, не твоя мама, но кто-то из предков. Все это передается по наследству. Бороться с лишним весом с помощью диеты, который появился как следствие программ недоедания - практически невозможно. Или, если возможно, то путем жестких лишений, ограничений и железной силы воли. И это именно тот вариант, когда говорят, что "всю жизнь придется калории считать и капустным листом питаться". Не знаю, что тебе подсказать - как с этим бороться... Напишу просто свой опыт, а ты смотри по логике. Первый раз я справилась со своими "подсознательными 80 кг" так. Я наелась капсул Турбослима, и мне стало тошнить на любую еду. Вообще есть не хотелось. Раз так, то я решила поголодать. На пятый день полного голодания я попала в такое состояние... Было ощущение, что вообще вся жизнь остановилась, во мне, вокруг меня, вообще все. И это была явно запись из подсознания. Поэтому я усилием воли решила поесть, чтобы сдвинуть эту неподвижность. Само собой, начала выходить из голодания, я тогда не знала, как это делать правильно, поэтому как получилось. Но я сразу же начала худеть и похудела до желаемого веса! Это потому, что я вышла из "мертвой точки" в своем подсознании. Из проблемы вышла, приняла решение, которое вывело меня из проблемы. Вес у меня держался такой два года, а потом (я уже писала об этом) попала на кавказский банкет и проблема опять расстимулировалась... Обилие "банкетной" еды в течении четырех дней надавило на мою подсознательную проблему недоедания.... и все... я начала неудержимо набирать вес. Зашла в проблему, а выйти не могла. Сейчас мне помогает пилатес и особенно йога. Это, в том числе, энергетическая прочистка тела. И против таких записей они тоже как раз действуют.
vgikulenok	# 20 марта 2014 года Таша555 пишет: какие у тебя отвесы шикарные пошли! Так держать ой Наташ это я у онколога была,пункции сдавала,два дня в Воронеж моталась,все нормально но нервы помотала-соответственно отвесы-но я теперь постараюсь это удержать. Но есть одно но ,приписали таблетки от рака молочки-а у них в побочках-увеличение веса
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года Gromova_Svetlana пишет: Поэтому обижаться (и сопротивляться) надо не на маму, а на свое подсознание Было бы хорошо, если бы она не трогала эту тему и не "капала" после каждого скинутого кг. От программы отгородиться можно, уши заткнуть никак. Gromova_Svetlana пишет: Если бы у тебя была четкая установка похудеть (и на подсознательном уровне тоже), то ты бы просто пропускала мимо ушей, что мама говорит, и тебя бы это не цепляло Ну, незнаю... Меня еще один момент цепляет, не имеющий отношения к похудению. Мама обсуждает со свекровью рождение второго ребенка у нас Какого ... ? А меня спросить забыли, надо ли оно мне!!! По логике получается, если меня это цепляет, то есть программа? Но такой точно нет! У меня даже инстинкта к размножению нет и дети не умиляют Поэтому я сомневаюсь, что есть связь между "цепляет" и "подсознательная программа". Может меня все подряд цепляет , что является вмешательством в личную жизнь. Gromova_Svetlana пишет: Самое сложное, что в основе таких программ лежат запечатки недоедания Вот это самое ужасное. Читала. Т.е. все, кто имеют проблемы с весом, наедаются впрок, на случай голодовки. Это еще древний-древний инстинкт, избавиться от него, действительно, сложно. Gromova_Svetlana пишет: Но я сразу же начала худеть и похудела до желаемого веса! Это потому, что я вышла из "мертвой точки" в своем подсознании. Круто! На Турбослим я не решусь. В данный момент, кроме подсчета калорий на меня ничего не действует. Да и никогда не действовало. Вес только рос, несмотря на мои потуги поработать с подсознанием.
Никки Хит	# 20 марта 2014 года Таша555 пишет: По логике получается, если меня это цепляет, то есть программа? Да, такая закономерность есть. И по теории так, и по своему практическому опыту подтверждаю. Если смотреть с обыденной точки зрения (как большинство людей), то трудно вычислить связь между тем, что цепляет, и подсознательной программой. Поэтому в это сложно поверить, если смотреть поверхностно. Нужно в каждом случае конкретно выяснять, что именно в этой ситуации цепляет. Таша555 пишет: Может меня все подряд цепляет , что является вмешательством в личную жизнь. Вполне возможно. Тебя цепляет вмешательство в твою личную жизнь, а не столько сам вопрос обсуждения (возможный ребенок). И здесь я тоже могла бы тебе сказать... По поводу подсознательных программ... Есть еще такой закон: если в твоей жизни это есть, значит, есть психологическая программа, которая это обеспечивает. Железный закон, проверено. Хотя вот именно это очень трудно понять и признать. Таша555 пишет: На Турбослим я не решусь. И зачем?.. Понимаешь, у подсознания, кроме всех этих вредных "бомбовых" штучек, которые там засели без нашего ведома, есть способность к самоисцелению. Турбослим - это был мой метод в моей ситуации, который мне подсказало мое подсознание. Твое подсознание, если начнет работать на исцеление (избавление от лишнего веса), подскажет тебе какой-то другой вариант.
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года Gromova_Svetlana, Gromova_Svetlana пишет: еще такой закон: если в твоей жизни это есть, значит, есть психологическая программа, которая это обеспечивает. Хм... Ладно, будем работать, с тем, что есть. И, может, "мое подсознание подскажет какой-то вариант".
Никки Хит	# 20 марта 2014 года Таша555, не веришь?..
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года Эх, девочки, весна чувствуется. Коллеги тают "на глазах". Многие берутся за фигуры к лету. Сегодня смотрю, наша диспетчер штанишки то и дело подтягивает. Спросила, и точно, она похудела на 6 кг! А на прошлой неделе заметила, что менеджер по кадрам стала тростинкой. Говорит, ничего не делала, само похуделось. Мне бы так Скоро лето , собираем волю в кулак и худеем, худеем, худеем.
P e r s e f o n a	# 20 марта 2014 года Gromova_Svetlana, почему? Верю. По крайней мере, допускаю возможность наличия программы. Буду о ней помнить и работать над этим.
Никки Хит	# 20 марта 2014 года Таша555 пишет: А на прошлой неделе заметила, что менеджер по кадрам стала тростинкой. Говорит, ничего не делала, само похуделось. Эх... да... Весна стимулирует.
P e r s e f o n a	# 22 марта 2014 года Девченки, я в печали. Во-первых, взвесилась сегодня и ни грамма не ушло. Хнык... Если посмотреть, что я имела на первое число, то понятно, что за 20 дней ушло всего лишь 700г. Ну и скорость! Как у улитки. Решила урезать калорийность на 100. Во-вторых, ребенок так себя сегодня вел! Бегал по всем лужам. Когда пыталась поймать за руку и что-то объяснить, подгибал ножки и становился на колени, в грязь! В итоге закончилось тем, что он бежал по луже, поскользнулся и упал прямо в лужу. Лежит на животе такой красавец! Не знали как транспортировать домой. Подстелили в машине пакеты и посадили. Пришлось покупать ему одежду с рулеткой, хорошо, что все его параметры у меня есть и рулетка всегда с собой. Я подготовленная мамашка И, в-третьих, я наелась до отвала и далеко не полезного. Были орехи: миндаль и арахис и еще куча всего. Поэтому сейчас мне очень тяжело, даже дышать. Надо запомнить это гадкое чувство и, как можно дольше, не позволять себе такого. Все, с завтрашнего дня на 1300ккал и буду следить за самочувствием и результатами. Вот такие дела.
Никки Хит	# 22 марта 2014 года Таша555, ну что сказать... Все плохо! Выше нос, красавица, все будет хорошо.
vgikulenok	# 22 марта 2014 года Таша555 пишет: ребенок так себя сегодня вел! Бегал по всем лужам. это нормальный ребенок хуже если бы он тихо сидел в углу. Таша555 пишет: Ну и скорость! Как у улитки. это последние кило они такие,выгрызать приходится по грамму. Все получится,нужно только время.
P e r s e f o n a	# 22 марта 2014 года Gromova_Svetlana, спасибо. Надо поднимать нос, а то он у меня в еду уперся и вылезать оттуда не хочет.
P e r s e f o n a	# 22 марта 2014 года vgikulenok, ребенок то нормальный, но, все равно, расстроилась. Ведь не слушается. Обидно. И на улице перед случайными свидетелями неудобно. последние кило Так не последние, первые! До 53 далеко. Вроде, все логично, надо снижать калорийность, а не хочется. И на 1400 ккал не мед, порции малюсенькие. А тут 1300 надо. Вообще, не могу себя настроить. Итого, уже два дня произвольного питания
Никки Хит	# 22 марта 2014 года Таша555, да, 1300 - это черте что... Мой совет - не снижай, а то так и будешь срываться. Лучше постарайся физ нагрузку увеличить.