Худеем с Ларисой Долиной!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
Busiatka
DeLuxe
elena777
lady-mary
Leka Wajler
lenarod
lizmona
Luch3
Marinajan
Olena77
Shake
Анчотка
Викульчик
Елена2
Ира979
Лелька8
Люсенька
Наточка
Олюшинка
Т-Т-Т
Тутта Ларсен
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Constanta	# 15 марта 2011 года а я сегодня даже не справилась с творогом (чуть больше половины положенного за день схрумкала) кефир не весь выпила.....кушать совсем не хочется....
elena777	# 15 марта 2011 года Leka Wajler пишет: худеть с Вами, девочки, намного проще! и гораздо веселее и что немаловажно - не так хочется куфать что-то запретное)) Дык, вместе - мы сила!!!
Наточка	# 15 марта 2011 года А я не люблю взвешиваться каждый день, поэтому пока буду писать изначальный вес, а потом каааааак выдам отвесище
Елена2	# 15 марта 2011 года А мне нравится взвешиваться. Сегодня утром я была 79,а после работы взвесилась- уже 78,5. Настроение оптимистичное, худеть дальше хочется
Leka Wajler	# 15 марта 2011 года Constanta пишет: а я сегодня даже не справилась с творогом (чуть больше половины положенного за день схрумкала) кефир не весь выпила.....кушать совсем не хочется.... а со временем такой тип питания входит в привычку и чувство голода отходит на задний план lenmurchik пишет: Дык, вместе - мы сила!!! а это даже сомнений не вызывает)
Лана1971	# 15 марта 2011 года Я тоже каждое утро на весы прыгаю))) lenmurchik пишет: Дык, вместе - мы сила!!! Верно-верно!
elena777	# 16 марта 2011 года Не понял? Весь день курицу ела...кефирчиком запивала, а у меня отвес всего 100г...так не честно!
Constanta	# 16 марта 2011 года у меня сегодня -200....... итого за 2 дня -1.2кг! ну ведь это не плохо! буду двигаться дальше, к яблочкам!
Елена2	# 16 марта 2011 года Девочки, а у меня снова отвесик 700 гр.! Но ведь 100 и 200 гр. сбросить тоже не плохо. Constanta, может быть пьешь много воды или чая на ночь, поэтому отеки?
Constanta	# 16 марта 2011 года Елена2 пишет: может быть пьешь много воды или чая на ночь, поэтому отеки я вообще после 19:00 стараюсь не пить!но все-таки верю, что просто так эти диетические строгие денёчки не пройдут! результат есть и еще будет!!! Елена2, - с отличным отвесиком!!!!!!
Лана1971	# 16 марта 2011 года А у меня -400! Здорово! Девочки, вы все молодцы! А 100 г - это вообще классический правильный отвес!
elena777	# 16 марта 2011 года Девочки, всех с замечательными отвесиками! Вы умнички! Так держать!
Сильва	# 16 марта 2011 года Доброго утра, девочки! Наконец-то и у меня хоть что-то получилось! После 3-х дней диеты скинула 1 кг! По плану вчера у меня должен быть день на фруктах. Но я, если честно, изменила его немного. Знаю, что весь день на фруктах и кефире я не смогу. Т.е. день то смогу, но вечером очень велика вероятность срыва. Поэтому дабы исключить срыв я кушала следующее: 5,30 - кефир 9.00- кофе и 2 маленьких кусочка сыра (на могу пить голый кофе), грейпфрукт 12.00- 2 яйца, чай с лимоном 15.00 - яблоко, кефир 17,30- 2 яйца, кофе и 2 маленьких кусочка сыра. Зато вечером придя с работы в 21,30 попила только чай с лимоном и не сорвалась! На утро долгожданный результат -1 кг!
Constanta	# 16 марта 2011 года Сильва, тут главное чтобы результат был! поздравляю!
Marinajan	# 16 марта 2011 года Привет "Худышки" ! Подключилась к вам 13 , начальный вес 76 кг. Отвес 2 кг за 3 дня! Сегодня курица, УРА! Отъемся!
elena777	# 16 марта 2011 года Marinajan пишет: Привет "Худышки" ! Подключилась к вам 13 , начальный вес 76 кг. Отвес 2 кг за 3 дня! Сегодня курица, УРА! Отъемся! Привет, Маришка! А у меня сегодня фрукты, это я люблю, а вот завтра... один кефир и минералка! О, Боже, помоги мне!
Сильва	# 16 марта 2011 года lenmurchik пишет: один кефир и минералка! О, Боже, помоги мне! Да-да! Больше всего боюсь этого дня! А он нагрянет в пятницу. Приедет дочь-студентка. Как бы не сорваться! Сегодня я на курочке. Варить на стала, просто запекла в СВЧ. Уже на обед слямзала. Оставила кусочек на ужин. Часа через 2 попью еще кефирчик. Думаю, пойдет.
Анчотка	# 16 марта 2011 года за вчера набрала триста грамм, но вчера дома был скандал, в итоге попоила чай дофигиша, да ещё и после 21ч00 сёня даже ноги отекли,
MamaZlaty07	# 17 марта 2011 года Привет всем. Сижу 2 дня, 1 день отвес 1,3 кг, за вчера еще 400 грамм ушло... Сегодня у меня свити и кефир Обожаю!
Constanta	# 17 марта 2011 года доброе время суток! сегодня меня покинули еще полкило! бегу запекать куриную грудку(ободрала кожу и жирочки ), замоченную с вечера с лимоном и травками!надеюсь вкусняшка будет!всем удачного дня! загляну еще порадоваться вашим успехам!!!!