Худеем с Ларисой Долиной!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	28.10.2024	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024
Busiatka
DeLuxe
elena777
lady-mary
Leka Wajler
lenarod
lizmona
Luch3
Marinajan
Olena77
Shake
Анчотка
Викульчик
Елена2
Ира979
Лелька8
Люсенька
Наточка
Олюшинка
Т-Т-Т
Тутта Ларсен
	28.10.2024	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

elena777	# 19 марта 2011 года Девочки, у меня вчера был последний день диеты...результат - за неделю 3кг...как-то маловато будет. С сегодняшнего дня я на Четырёхдневной диете, а с 23 - на Магическую! Во, блин, и замахнулась же я...
MamaZlaty07	# 19 марта 2011 года нормальный результат, жир весит мало, так что 3 кг - это хорошо, считай, что половина воды, а все же 1,5 кг жира ты сбросила. Думаю, что в см хорошо уменьшилась
elena777	# 19 марта 2011 года MamaZlaty пишет: нормальный результат, жир весит мало, так что 3 кг - это хорошо, считай, что половина воды, а все же 1,5 кг жира ты сбросила. Думаю, что в см хорошо уменьшилась Спасибо за поддержку!
Лана1971	# 19 марта 2011 года Мне тоже кажется, что результат хороший. Я такому была бы рада!
lenarod	# 19 марта 2011 года lenmurchik пишет: Девочки, у меня вчера был последний день диеты...результат - за неделю 3кг...как-то маловато будет. С сегодняшнего дня я на Четырёхдневной диете, а с 23 - на Магическую! Во, блин, и замахнулась же я... МОЛОДЕЧИК
Лана1971	# 20 марта 2011 года Ура! Наконец-то! Сегодня последний день! Вчера был самый тяжелый 6-й день, а у меня был выходной, и я, естественно, не выдержала как положено. Не то, чтоб я сорвалась, но я готовила еду для семьи и пробовала по чуть-чуть. Но у меня все равно - 200 г!!!
elena777	# 20 марта 2011 года А у меня вчера был первый день после диеты...вроде бы кушала мало, вот мой рацион на день - чашка кофе, 2 кусочка ветчины, 2 яйца, апельсин, груша, 2 печенки, 2 штучки мармелада, стакан зелёного чая, минералка и после 18 не кушала - результат + 500г...ну и как жить дальше? Это шо ж совсем не кушать что ли? Ох....и тяжела же наша доля бабская! Вот мой муж ест много и всё подряд...и чё то не жиреет, как я...везёт же, блин!
Constanta	# 20 марта 2011 года а я уже почти2 дня нарушаю, но не значительно! хорошо, хоть в + не ушла!....
Сильва	# 20 марта 2011 года Что теперь будем делать, девочки? Переходим все дружно в клуб по Магической диете? или здесь продолжаем отмечаться? Может попозже еще сядем дружно на Долинскую диету? Вычитала в инете. "Продолжительность диеты Долиной составляет 7 дней. По истечении этого срока неделю можно питаться как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления полученного результата. Возможно, что за эту неделю 0,5-1 кг веса прибавится, но это не страшно. После 7 дней "закрепления" необходимо вновь приступить к диете. Чередовать диету с "закрепляющей" неделей необходимо до тех пор, пока не будет достигнут желаемый вес." Давайте обсудим!
MamaZlaty07	# 20 марта 2011 года я так и делала, только сидела 5 через 5, сбросила 20 кг
Лана1971	# 20 марта 2011 года lenmurchik пишет: результат + 500г... Это нормально! После перехода к обычной пище немного обязательно вернется, но ведь не все!
elena777	# 20 марта 2011 года Ja_Lana пишет: lenmurchik пишет: результат + 500г... Это нормально! После перехода к обычной пище немного обязательно вернется, но ведь не все! Хорошо, что не всё!
elena777	# 20 марта 2011 года Девоньки, отдыхайте немного, а кто хочет чего-нибудь новенького, то идёмте все на Магическую с 23 марта! Таблица этой диеты пока не закрывается, потому что многие присоединились позже.
Constanta	# 21 марта 2011 года MamaZlaty пишет: сидела 5 через 5 у меня тоже так получилось, нормальное питание и +600...
MamaZlaty07	# 21 марта 2011 года я вчера попиталась "нормально" и 1,5 кг набрала заново... Сегодня как питаюсь не знаю
Constanta	# 21 марта 2011 года MamaZlaty пишет: 1,5 кг набрала заново... знаешь ведь, что там воды куча! а я и вправду ничего лишнего себе не позволила...но....расстроилась все-таки......
MamaZlaty07	# 21 марта 2011 года Знаю, поэтому мне все равно, если сегодня не обжираться, то вода уйдет
MamaZlaty07	# 21 марта 2011 года не знаю, вот куда дальше? На систему пока вернуться или японку попробовать... наверное систему пока выберу
Constanta	# 21 марта 2011 года а я решила - комфорт. попробую, вчера понравилось
Лана1971	# 21 марта 2011 года У меня за неделю ушло 2,4 кг. Я теперь на "Минус 60", завтра отчитаюсь, сколько вернется за первый день!