Кто со мной???

Описание клуба

Сегодня открытие сайта.Пока пришло приглашение,пока зарегистрировалась,пока туда-сюда...и день прошел.Естественно,ела все и в больших колличествах.Но вот уж завтра-то я ударю по своим лишним кг.Может,со мной,а?

Основатель: Murrrka
Диета клуба: Кефирная диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Sweat Pea	Идёт сохранение... Первый День на кефире! В меню 1,5 литра кефира, 200 грамм обезжиренного творога и 2 грейпфрута. Надеюсь продержаться так от 5 до 10 дней!!! Скоро свадьба и срочно нужно скинуть то, что недавно набрала (5 кг), а в перспективе потом еще 5 кг потерять... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 июня 2011 года Первый День на кефире! В меню 1,5 литра кефира, 200 грамм обезжиренного творога и 2 грейпфрута. Надеюсь продержаться так от 5 до 10 дней!!! Скоро свадьба и срочно нужно скинуть то, что недавно набрала (5 кг), а в перспективе потом еще 5 кг потерять...
annageorgica	Идёт сохранение... на нервах тоже неплохо худеешь,,,, :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 июля 2011 года на нервах тоже неплохо худеешь,,,,
Magistra	Идёт сохранение... Девочки, всем привет :knicksen: . Решила присоедениться к Вам, за лето набрала 5 лишних кг, хотя бы 3 кг хочу попробовать скинуть на этой диете:) тем более кефир я люблю:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2011 года Девочки, всем привет . Решила присоедениться к Вам, за лето набрала 5 лишних кг, хотя бы 3 кг хочу попробовать скинуть на этой диете тем более кефир я люблю
Аксилика	Идёт сохранение... Всем привет!! Вот тоже решилась сесть на эту диету,так как очень люблю кефир! И после лета мне фигуру надо восстановить,а то я танцую и хочеться видеть красивую фигуру! Так как кефир люблю ,надеюсь продержаться 7 дней!Первый день начался! До этого сидела 4 дня,но вчера сорвалась и облопалась печенюшками!!!!Так стыдно,столько сил было потрачено зря!!! С кефиром люблю кушать яблоки,груши,еще нравяться хлебцы! Вот думаю,можно ли есть хлебцы??? И можно ли пить кефир с 2,5% ?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 сентября 2011 года Всем привет!! Вот тоже решилась сесть на эту диету,так как очень люблю кефир! И после лета мне фигуру надо восстановить,а то я танцую и хочеться видеть красивую фигуру! Так как кефир люблю ,надеюсь продержаться 7 дней!Первый день начался! До этого сидела 4 дня,но вчера сорвалась и облопалась печенюшками!!!!Так стыдно,столько сил было потрачено зря!!! С кефиром люблю кушать яблоки,груши,еще нравяться хлебцы! Вот думаю,можно ли есть хлебцы??? И можно ли пить кефир с 2,5% ??
аделии	Идёт сохранение... Всем привет!Завтра начну придерживаться диеты.Буду отписываться каждый день.Присоединяйтесь :drink: !Планирую выдержать неделю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2011 года Всем привет!Завтра начну придерживаться диеты.Буду отписываться каждый день.Присоединяйтесь !Планирую выдержать неделю.
аделии	Идёт сохранение... Сегодня первый день.Съела 5 картошек+500мл.кефира.Настрой отличный!!!!!1 ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2011 года Сегодня первый день.Съела 5 картошек+500мл.кефира.Настрой отличный!!!!!1
аделии	Идёт сохранение... Второй день.400гр.творога 9% и ВСЁ.У меня отвес -500гр.Ура-а-а!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2011 года Второй день.400гр.творога 9% и ВСЁ.У меня отвес -500гр.Ура-а-а!!!!!!!!!!!!
Майя33	Идёт сохранение... Купила кефир с завтрашнего дня с Вами. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2011 года Купила кефир с завтрашнего дня с Вами.
аделии	Идёт сохранение... Сегодня натушила целый кочан капусты с томатом и съела,ещё выпила кружку какао с 5 карамельками.Кефир не пила.На улице холодно было и мне не хотелось за ним идти.Завтра буду пить только один кефир.Отвес у меня сегодня -700кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2011 года Сегодня натушила целый кочан капусты с томатом и съела,ещё выпила кружку какао с 5 карамельками.Кефир не пила.На улице холодно было и мне не хотелось за ним идти.Завтра буду пить только один кефир.Отвес у меня сегодня -700кг.
Касандра2	Идёт сохранение... Все, беру себя в руки и с завтрашнего дня на диету. После второго ребенка поправилась на 11кг. И все никак никуда не уходит. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2012 года Все, беру себя в руки и с завтрашнего дня на диету. После второго ребенка поправилась на 11кг. И все никак никуда не уходит.
цветок	Идёт сохранение... Девочки я тоже с вами можно? а то эти праздники и слабая сила воли! Давайте друг друга поддерживать и общаться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2012 года Девочки я тоже с вами можно? а то эти праздники и слабая сила воли! Давайте друг друга поддерживать и общаться!
катеринка-123	Идёт сохранение... Всем привет я с сегодняшнего дня на диетке. Кто еще сидит, поделитесь отвесами :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Всем привет я с сегодняшнего дня на диетке. Кто еще сидит, поделитесь отвесами
катеринка-123	Идёт сохранение... за все время этой диеты отвес -2,800, очень довольна. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2012 года за все время этой диеты отвес -2,800, очень довольна.
Янка Стройняшка	Идёт сохранение... У меня сегодня первый день!!! Пока всё отлично! Обычно на такой диетке по 1 кг уходит, вот и хочу перейти в категирию 60 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года У меня сегодня первый день!!! Пока всё отлично! Обычно на такой диетке по 1 кг уходит, вот и хочу перейти в категирию 60 кг.
basic_point	Идёт сохранение... я с завтра хочу начать)))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 марта 2012 года я с завтра хочу начать))))))
Надежда355	Идёт сохранение... Привет девчёнки !!! Я тут новенькая .ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ .Сижу на кефирной диете с 18.04.2012 третий день .Думаю что получится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2012 года Привет девчёнки !!! Я тут новенькая .ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ .Сижу на кефирной диете с 18.04.2012 третий день .Думаю что получится
Надежда355	Идёт сохранение... Привет девчёнки !!! Я тут новенькая .ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ .Сижу на кефирной диете с 18.04.2012 третий день .Думаю что получится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2012 года Привет девчёнки !!! Я тут новенькая .ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ .Сижу на кефирной диете с 18.04.2012 третий день .Думаю что получится
Надежда355	Идёт сохранение... За 3 дня 1,400 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2012 года За 3 дня 1,400
winnka	Идёт сохранение... Я тож решила попробовать с понедельника :) Кто со мной? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2012 года Я тож решила попробовать с понедельника Кто со мной?
юльяс	Идёт сохранение... [b]winnka[/b], я с тобой с понедельника Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2012 года winnka, я с тобой с понедельника

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Ekaterina-531988
Helen-Kingsman
Irina_Love
julianna_ya
kotobelka
LadyKatty
m123456
Murrrka
ponomarevanas...
solus
winnka
аделии
Евгения58
Евгения_Виско
Леона-Ли
Надежда355
Наталья Жижома
Ольга_1011
Таня271
цветок
	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

Кто со мной???

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес