Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

Victoria-2611	Идёт сохранение... Конечно можно, я тож вернусь как пост закончится...к этому времени надеюсь и финансы петь перестанут ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2014 года Конечно можно, я тож вернусь как пост закончится...к этому времени надеюсь и финансы петь перестанут
Евгешечка7883	Идёт сохранение... Привет,девчонки!!!С понедельника к вам возвращаюсь,правда яйца буду чередовать с творогом!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 марта 2014 года Привет,девчонки!!!С понедельника к вам возвращаюсь,правда яйца буду чередовать с творогом!!!
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]Евгения Власова[/b], ну и правильно =) они одинаково действуют =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 марта 2014 года Евгения Власова, ну и правильно =) они одинаково действуют =)
Евгешечка7883	Идёт сохранение... [img]http://cs311319.vk.me/v311319150/a9c7/qn2JTT5_xv4.jpg[/img] :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2014 года
Victoria-2611	Идёт сохранение... спасибо!!! и всех вас тоже с праздником!!! [url=http://www.diets.ru/photo/1177790/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2014mar/08/09/1849992_11099-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2014 года спасибо!!! и всех вас тоже с праздником!!!
Евгешечка7883	Идёт сохранение... Утро доброе!!!Я вернулась!!!Сегодня первый день!!!Жду повторения первого результата!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 марта 2014 года Утро доброе!!!Я вернулась!!!Сегодня первый день!!!Жду повторения первого результата!!!
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]Евгения Власова[/b], удачи!!! Думаю все получится!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 марта 2014 года Евгения Власова, удачи!!! Думаю все получится!!!
Евгешечка7883	Идёт сохранение... Привет!!!Начала!!!Вчера был первый день отвесик -700г!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2014 года Привет!!!Начала!!!Вчера был первый день отвесик -700г!!!
solt	Идёт сохранение... Ох блин, что-то я совсем обленилась... Присоединяюсь завтра к вам, девчонки! :)))))) (Завтра - потому что уже без двадцать час ночи у меня) :)). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2014 года Ох блин, что-то я совсем обленилась... Присоединяюсь завтра к вам, девчонки! ))))) (Завтра - потому что уже без двадцать час ночи у меня) ).
Victoria-2611	Идёт сохранение... я тоже на творожный вариант магги с пн =) не смогла я пережить пост...плюс 3 кило прилипло...ужОс!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2014 года я тоже на творожный вариант магги с пн =) не смогла я пережить пост...плюс 3 кило прилипло...ужОс!!!
solt	Идёт сохранение... Ой. :( Печально. Но ничего, у нас все получится! :thumbsup: Весной все переносится легче. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2014 года Ой. Печально. Но ничего, у нас все получится! Весной все переносится легче.
Victoria-2611	Идёт сохранение... 16 как раз полнолуние, на убывающую луну будет проще =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2014 года 16 как раз полнолуние, на убывающую луну будет проще =)
solt	Идёт сохранение... Эх... А можно с вами вместе с понедельника? Заодно куплю грудки, по финансам все нормально будет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 марта 2014 года Эх... А можно с вами вместе с понедельника? Заодно куплю грудки, по финансам все нормально будет.
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]solt[/b], конечно, вместе веселей;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 марта 2014 года solt, конечно, вместе веселей
solt	Идёт сохранение... Итак, сегодня действительно легкий день! Он еще не прошёл окончательно, но чувствую легкость в теле и заряд бодрости! Делаю всё по плану, пила только кофеёк, сейчас варю куриную грудку - мяскооо :D . Весы немножечко порадовали циферкой - на сто грамм меньше! Лёд тронулся. Малость. :D Вчера занималась с обручем под музычку, сегодня собираюсь продолжить. Всем желаю классных результатов и массу позитива! :)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года Итак, сегодня действительно легкий день! Он еще не прошёл окончательно, но чувствую легкость в теле и заряд бодрости! Делаю всё по плану, пила только кофеёк, сейчас варю куриную грудку - мяскооо . Весы немножечко порадовали циферкой - на сто грамм меньше! Лёд тронулся. Малость. Вчера занималась с обручем под музычку, сегодня собираюсь продолжить. Всем желаю классных результатов и массу позитива! )
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]solt[/b], я тоже наелась с утра творога со смородиной...в обед ананас...вечером песенку с салатом листовым... Луна пошла на убыль...надеюсь и вес пойдёт туда же Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года solt, я тоже наелась с утра творога со смородиной...в обед ананас...вечером песенку с салатом листовым... Луна пошла на убыль...надеюсь и вес пойдёт туда же
solt	Идёт сохранение... :thumbsup: Он туда точно пойдет. Как миленький :D. А когда растущая луна - это тяжелый период? :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года Он туда точно пойдет. Как миленький . А когда растущая луна - это тяжелый период?
Victoria-2611	Идёт сохранение... обычно это как приливы и отливы...на растущую прилив, на убывающую отлив =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года обычно это как приливы и отливы...на растущую прилив, на убывающую отлив =)
solt	Идёт сохранение... Хоть и взвесилась после еды, после обеда (куриной грудки), привес немного смущает. Но да, за мной есть кое-какой незначительный грешок. Исправлю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2014 года Хоть и взвесилась после еды, после обеда (куриной грудки), привес немного смущает. Но да, за мной есть кое-какой незначительный грешок. Исправлю.
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]solt[/b], а ты когда в итоге начала? В пн или 15-го? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2014 года solt, а ты когда в итоге начала? В пн или 15-го?

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры