У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Диета №8 + Пилатес

Описание клуба

Основатель: Ivekoma
Вступление: открытое
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Программа пилатеса!

azuzi	Идёт сохранение... всем привет я у вас новичок поэтому всего не знаю. Я занимаюсь пилатесом правда на диету ни как не могу решиться сестью. Но я пробую ;) а по каким сайтам вы занимаетесь пилатесом? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 марта 2011 года всем привет я у вас новичок поэтому всего не знаю. Я занимаюсь пилатесом правда на диету ни как не могу решиться сестью. Но я пробую а по каким сайтам вы занимаетесь пилатесом?
Ivekoma	Идёт сохранение... Привет azuzi! Я скачивала программу "Quick Start Pilates for Weight Loss (Пилатес для Потери Веса)" с сайта http://rutracker.org/forum/index.php. Там их очень много на любой вкус и цвет. Программа длится примерно 25минут. Нагрузка - средняя. Сейчас пилатесу добавила еще активный фитнес, чтобы быстрее достичь желаемого результата. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 марта 2011 года Привет azuzi! Я скачивала программу "Quick Start Pilates for Weight Loss (Пилатес для Потери Веса)" с сайта http://rutracker.org/forum/index.php. Там их очень много на любой вкус и цвет. Программа длится примерно 25минут. Нагрузка - средняя. Сейчас пилатесу добавила еще активный фитнес, чтобы быстрее достичь желаемого результата.
azuzi	Идёт сохранение... спасибо за информацию :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года спасибо за информацию
lapula777	Идёт сохранение... всем привет! вернулась с сессии, минус 7 кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года всем привет! вернулась с сессии, минус 7 кг
lapula777	Идёт сохранение... Девочки! ПОМОГИТЕ!!!!!!! Приехала 2 недели назад с сессии и уже набираю вес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 августа 2011 года Девочки! ПОМОГИТЕ!!!!!!! Приехала 2 недели назад с сессии и уже набираю вес
lapula777	Идёт сохранение... Девочки! ПОМОГИТЕ!!!!!!! Приехала 2 недели назад с сессии и уже набираю вес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 августа 2011 года Девочки! ПОМОГИТЕ!!!!!!! Приехала 2 недели назад с сессии и уже набираю вес
swetik71	Идёт сохранение... podskasite saitik, posalusta.. to zto swerxu-ja tam zto to woobze opredelennogo tozno ne nasla.... :blush: :blush: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 сентября 2011 года podskasite saitik, posalusta.. to zto swerxu-ja tam zto to woobze opredelennogo tozno ne nasla....
swetik71	Идёт сохранение... sela neosidanno dlja sebjja dase na 10 dnewku.. finis na gorisonte,,itogami dowoljna... udersatjsa bi potom....wot w zem wopros.....a poka denj 7!!!! klass!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 октября 2011 года sela neosidanno dlja sebjja dase na 10 dnewku.. finis na gorisonte,,itogami dowoljna... udersatjsa bi potom....wot w zem wopros.....a poka denj 7!!!! klass!!!!!!!!
swetik71	Идёт сохранение... dewzonki, zto wse rasbesalisj????????? xudejuzix net sowsem?????????????????????????? :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2011 года dewzonki, zto wse rasbesalisj????????? xudejuzix net sowsem??????????????????????????

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
Christushka
ignatka1
irissska2
Ivekoma
lapula777
lollipops...
MmashaJ
Nikol87
Plyuscha
svetik272
Tanyashka17
вера9
Елена Герингер
Камея3
лиана174
мегелеш
Нинель555
солнце солнышко
Фасолечка
Фролис
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Диета №8 + Пилатес

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес