Для азартных



Описание клуба

Клуб "Для азартных" приглашает всех желающих в свои ряды с целью интересно и результативно провести время.
Основатель: тьяна2
Вступление: открытое
Члены клуба: 5 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Лилечек_70

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Эх, если весь мир начнет делать и кушать все по правилам, то у кондитеров работы не будет
Ksss пишет:
Принцип такой: сегодня яблоки, а апельсины завтра
Я не готова отказать себе например во фруктовом салате с йогуртом.. понимаю, что у раздельного питания масса плюсов, но питаться так все время я бы не смогла. Я лучше буду кушать, то что мне нравится и в удовольствие, но по чуть чуть.. не выходя за свой коридор по калориям...
тьяна2

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Добрый!

Ну что, друзья-товарищи, сегодня был мой первый день в тренажёрке. Понравилось. Взяла абонемент на месяц. Посмотрим, что из этого выйдет.

Вскоре пост напишу по этой теме с иллюстрацией.
тьяна2

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Редактировано
тьяна2

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Редактировано
тьяна2

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Лилечек_70, Лилия, никто не говорит про раздельное питание, речь идёт о сочетаемости продуктов. Это разные вещи. А фруктовый салат ешь на здовоье сколько хочешь, но из фруктов, которые сочетаются между собой и не принесут твоему здоровью вред.
Несочетаемые продукты в организме образуют яды при переваривании, поэтому и вредны. Сочетаемые же продукты быстро проходят по ЖКТ отдавая организму все полезные элементы в полном объёме.
Такое питание нужно в первую очередь для детей, чтобы они росли здоровыми.
тьяна2

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
Глючит комп, несколько раз один и тот же текст пропечатался, пришлось редактировать.
Котобоська

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2014 года
тьяна2, да да)) расскажите что делали... и про самочувствие на завтра... у меня, к примеру мышцы болели долго...
Ksss

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2014 года
Лилечек_70

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2014 года
Ksss, о боже мой, это она так поправилась? или наоборот была такой полной и похудела?
Ksss

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2014 года
Лилечек_70 пишет:
Ksss, о боже мой, это она так поправилась? или наоборот была такой полной и похудела?
пишут поправилась, но щас походу снова похудела. у нее борьба постоянная. просто лучшее и худшее фото)))

Вот так она сейчас выглядит, ей больше 60-ти

Ksss

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2014 года
в 2010 году она худела

Она похудела и мы сможем))) нам еще нет 60
Ksss

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2014 года
прочитала только что, раньше не думала об этом, хочу поделиться с вами
Правило 5: Проголодавшись, не бросайтесь к столу. Потяните время.

Лучшая приправа к пище — чувство легкого голода. Наши инстинкты сформировались на заре человечества, когда поступление пищи было нерегулярными она была малокалорийной; организм на случай голода создавал жировые запасы. В животном мире этот инстинкт помогает многим его представителям выживать (медведи, например, зимой живут только за счет жира, накопленного в теплый период). Но мы сейчас получаем пищу регулярно и в избытке, так что древний инстинкт накопления жировых запасов теперь сильно вредит нам. В глупости на шей плоти убедится каждый, кто станет есть меньше: он увидит, что организму и меньшего количества пищи вполне хватает! Почувствовав легкий голод, радуйтесь, что процесс пошел: ведь именно в это время ваше тело заведомо теряет в весе. Не бросайтесь к столу.
Вот рецепт, как безболезненно потянуть время: Выпейте воды, лучше минеральной — той, которая вам больше нравится или рекомендована врачом. Выпейте чаю, только без сахара и конфет! Сахар неслучайно называют белой смертью. Он на 99,9% состоит из углеводов, которые мгновенно усваиваются и переходят в жировые отложения. Если подошло время трапезы, но вы можете ее отложить, — сделайте это!
Рекомендации питаться в одно и то же время разработаны для тех, у кого плохой аппетит и вес ниже нормы. Источник: www.Pravilnoe-Pokhudenie.ru
Алена Эскина

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2014 года
Привет девочки! Вчера меня с сыночком выписали из больницы, вот я с вами.
Iwa

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2014 года
Аленка Э пишет:
Привет девочки! Вчера меня с сыночком выписали из больницы, вот я с вами.
XUDEIM dalische.
Ksss

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2014 года
Привет, девушки
Сегодня у меня 4 день диеты Магги https://www.diets.ru/dieta/egg.html
Я довольна
А началось все с того, что посмотрела фото "до и после" этой участницы https://www.diets.ru/doiposle/view/1158501/ ,начиталась девочек, кто на этой диете сидел, не могла поверить, решила проверить. И, правда, большие отвесы
Алена Эскина

Идёт сохранение...

# 25 февраля 2014 года
Привет девочки! С праздником вас!
Алена Эскина

Идёт сохранение...

# 25 февраля 2014 года
Мой рецептик блинчиков:
5 яиц
6-7 ст. лож. муки
1-2 ст. лож. сахара
3 ст. лож. раст. масла
0,5 л. молока
У меня отвесы! Желаю всем отвесов!
Iwa

Идёт сохранение...

# 25 февраля 2014 года
Аленка Э пишет:
Мой рецептик блинчиков:
5 яиц
6-7 ст. лож. муки
1-2 ст. лож. сахара
3 ст. лож. раст. масла
0,5 л. молока
У меня отвесы! Желаю всем отвесов!
С Добрым утром и хорошего дня азартным, Аленка рецептик простой, но как всегда простота и гениальность рядом.
Ksss

Идёт сохранение...

# 25 февраля 2014 года
отвесы от блинчиков
Алена Эскина

Идёт сохранение...

# 26 февраля 2014 года
Привет всем азартным!
Ksss, конечно отвесики не от блинов . Блины готовлю для семьи. А у меня вчера была камбала в фольге и салат из пекинки.

Всем хорошего дня!

Страницы:
1 ... 28 29 30 31 32 ... 40