Для азартных

Описание клуба

Клуб "Для азартных" приглашает всех желающих в свои ряды с целью интересно и результативно провести время.

Основатель: тьяна2
Вступление: открытое
Члены клуба: 5 (максимум 50)

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

тьяна2	Идёт сохранение... :D второй раз - тааак! Посмотрела на табличку и действительно увидела в графе 79,2. Но я не делала эту запись, т.к. уже писала ранее, что в таблице я не могу отображать свои данные,т.к являюсь основателем клуба, поэтому и отписываюсь на форуме. Иначе зачем бы мне это делать. Сейчас обращусь к модераторам форума и спрошу что за глюк произошел. Спросила http://www.diets.ru/community/20/ Жду ответа. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года второй раз - тааак! Посмотрела на табличку и действительно увидела в графе 79,2. Но я не делала эту запись, т.к. уже писала ранее, что в таблице я не могу отображать свои данные,т.к являюсь основателем клуба, поэтому и отписываюсь на форуме. Иначе зачем бы мне это делать. Сейчас обращусь к модераторам форума и спрошу что за глюк произошел. Спросила https://www.diets.ru/community/20/ Жду ответа.
Лилечек_70	Идёт сохранение... [b]тьяна2[/b], :D :rofl: Ну вот даже в этом милом глюке, столько позитива!!! А я сегодня исполню ваш совет, насчет чистки ЖКТ, сделаю рецепт напитка. Просто жуть происходит, ничего не хочет работать, хотя клетчатки в рационе достаточно.. Сегодня даже по совету сестренки, пробовала кундалини йогу..занятия для очищения.. Прилив сил случился, на этом всё.. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года тьяна2, Ну вот даже в этом милом глюке, столько позитива!!! А я сегодня исполню ваш совет, насчет чистки ЖКТ, сделаю рецепт напитка. Просто жуть происходит, ничего не хочет работать, хотя клетчатки в рационе достаточно.. Сегодня даже по совету сестренки, пробовала кундалини йогу..занятия для очищения.. Прилив сил случился, на этом всё..
тьяна2	Идёт сохранение... [quote="Лилечек_70"][b]тьяна2[/b] Я знаю метод, который иногда хорошо работает кстати, пишешь свое желание, цель на бумаге или еще где-то, в настоящем времени, как будто это уже случившийся факт. Уверяешь себя ежедневно в этом,работаешь в этом направлении и чудо происходит, желание материализуется!! сбывается. Я так на работе себя раньше мотивировала, цели быстрее добиваются... :thumbsup:[/quote] Да, на психологических тренингах эта тема идёт практически под номером один. А ещё предлагают плакат желаний составлять. Вообще тема психологии это крутая тема, ведь всё начинается с головы, сознания, мысли. Любой процесс. Человек в равной степени может заниматься, как самосовершенствованием, так и саморазрушением. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Лилечек_70 пишет: тьяна2 Я знаю метод, который иногда хорошо работает кстати, пишешь свое желание, цель на бумаге или еще где-то, в настоящем времени, как будто это уже случившийся факт. Уверяешь себя ежедневно в этом,работаешь в этом направлении и чудо происходит, желание материализуется!! сбывается. Я так на работе себя раньше мотивировала, цели быстрее добиваются... Да, на психологических тренингах эта тема идёт практически под номером один. А ещё предлагают плакат желаний составлять. Вообще тема психологии это крутая тема, ведь всё начинается с головы, сознания, мысли. Любой процесс. Человек в равной степени может заниматься, как самосовершенствованием, так и саморазрушением.
Алена Эскина	Идёт сохранение... Я много читала о том, что у многих худеющих вес стоит на одном месте, наверное это мой случай. Я объемы свои не каждый день замеряю, может объемы уходят? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Я много читала о том, что у многих худеющих вес стоит на одном месте, наверное это мой случай. Я объемы свои не каждый день замеряю, может объемы уходят?
Лилечек_70	Идёт сохранение... [b]Аленка Э[/b], вы пробуйте замерить себя сегодня и через неделю. Ну или фотографии для себя в белье, раз в неделю. Бывает такое. А вы какого плана питания придерживаетесь? сколько калорий, бжу? спорт? Я и фото и замеры и весовой контроль, У меня пока наоборот, вес снижается, похудели лицо, руки, ноги, грудь, а вот ляжки и животик, жирок плотненько сидит! Ну я его массажем сейчас атакую!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Аленка Э, вы пробуйте замерить себя сегодня и через неделю. Ну или фотографии для себя в белье, раз в неделю. Бывает такое. А вы какого плана питания придерживаетесь? сколько калорий, бжу? спорт? Я и фото и замеры и весовой контроль, У меня пока наоборот, вес снижается, похудели лицо, руки, ноги, грудь, а вот ляжки и животик, жирок плотненько сидит! Ну я его массажем сейчас атакую!!!
Алена Эскина	Идёт сохранение... Лиличек-70, я "замерилась" еще вчера, вот теперь жду результатов. Худею на 6 лепестках, кручу, обруч по 20 мин. и на велотренажере минут 20. Понимаю - мало этого, но у меня сынуля не дает, ну и наверное все-таки ленюсь :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Лиличек-70, я "замерилась" еще вчера, вот теперь жду результатов. Худею на 6 лепестках, кручу, обруч по 20 мин. и на велотренажере минут 20. Понимаю - мало этого, но у меня сынуля не дает, ну и наверное все-таки ленюсь
Лилечек_70	Идёт сохранение... [b]Аленка Э[/b], то что ленитесь, это точно! Я дома с дочкой, ей 1,5, ни йогу, ни велотренажер толком, пока она рядом не покрутить... Зато восточные танцы со мной танцует, да и на кухне с ней легко, вместе кушаем, вместе готовим))) Ну, она все мои молочные десерты лопает))) Все время пытается залезть в мой блокнот с записями и расчетами))) Одна совсем не играет, так что я приспосабливаюсь к ее настроению.. Жду когда подрастет, тогда мне полегче будет... А к вечеру и муж и сын и мама, все с работы, голодные, всех накормить, приласкать, Время по минуткам расписано.. И то, я ленюсь иногда))) то не потанцую, то не потренируюсь. Но вот еда, и 1200 КК в день - это святое!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Аленка Э, то что ленитесь, это точно! Я дома с дочкой, ей 1,5, ни йогу, ни велотренажер толком, пока она рядом не покрутить... Зато восточные танцы со мной танцует, да и на кухне с ней легко, вместе кушаем, вместе готовим))) Ну, она все мои молочные десерты лопает))) Все время пытается залезть в мой блокнот с записями и расчетами))) Одна совсем не играет, так что я приспосабливаюсь к ее настроению.. Жду когда подрастет, тогда мне полегче будет... А к вечеру и муж и сын и мама, все с работы, голодные, всех накормить, приласкать, Время по минуткам расписано.. И то, я ленюсь иногда))) то не потанцую, то не потренируюсь. Но вот еда, и 1200 КК в день - это святое!!!
тьяна2	Идёт сохранение... [b]Лилечек_70[/b] По поводу образовавшегося веса в таблице в моей графе ответ получен. Можно его прочитать по ссылке, указанной мной выше. Оказалось всё проще, чем я думала. И теперь я знаю, как заполнять свою графу в таблице. Ура! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Лилечек_70 По поводу образовавшегося веса в таблице в моей графе ответ получен. Можно его прочитать по ссылке, указанной мной выше. Оказалось всё проще, чем я думала. И теперь я знаю, как заполнять свою графу в таблице. Ура!
ТатиЦеб	Идёт сохранение... [b]Лилечек_70[/b], ух ты, да мы почти ровесники,моей 1,9-та же история :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Лилечек_70, ух ты, да мы почти ровесники,моей 1,9-та же история
Котобоська	Идёт сохранение... Всем здравствуйте!!))) У меня пока отвесики еще существенные, но думаю скоро я к вам присоединюсь... обычно после 84 очень тяжело худеется... раньше на этой цифре срывалась и все заново начинала... кстати завтра опять делаю разгрузик!! Кто со мной???))) и еще, по поводу рецептов на новый год... может будем кидать к тьяне2 на стену??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2013 года Всем здравствуйте!!))) У меня пока отвесики еще существенные, но думаю скоро я к вам присоединюсь... обычно после 84 очень тяжело худеется... раньше на этой цифре срывалась и все заново начинала... кстати завтра опять делаю разгрузик!! Кто со мной???))) и еще, по поводу рецептов на новый год... может будем кидать к тьяне2 на стену???
Лилечек_70	Идёт сохранение... УРА!!!!! :dance: наконец-то 69,8!!!!! первая цифра 6!!!! Я счастлива! Сегодня выложу фото с весов!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года УРА!!!!! наконец-то 69,8!!!!! первая цифра 6!!!! Я счастлива! Сегодня выложу фото с весов!!
тьяна2	Идёт сохранение... Доброго дня! Сегодня последний день ноября. Обычно в конце месяца я всегда подвожу итоги, этот раз тоже не будет исключением. Месяц назад мой вес был равен 87,2 кг, сегодня 81 кг. Значит минус 6,2 кг за месяц. В клуб пришла (21.11) с весом 83.4, а значит вместе с вами сбросила 2, 4 кг. Хороший результат. Я теперь очень надеюсь, что к Новому Году я всё-таки смогу добраться до 75 кг или хотя бы приблизиться к этой цифре. Так хочется,чтоб, наконец, это случилось. Это будет маленьким чудом. Я в таком весе себя НЕ ПОМНЮ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Доброго дня! Сегодня последний день ноября. Обычно в конце месяца я всегда подвожу итоги, этот раз тоже не будет исключением. Месяц назад мой вес был равен 87,2 кг, сегодня 81 кг. Значит минус 6,2 кг за месяц. В клуб пришла (21.11) с весом 83.4, а значит вместе с вами сбросила 2, 4 кг. Хороший результат. Я теперь очень надеюсь, что к Новому Году я всё-таки смогу добраться до 75 кг или хотя бы приблизиться к этой цифре. Так хочется,чтоб, наконец, это случилось. Это будет маленьким чудом. Я в таком весе себя НЕ ПОМНЮ.
тьяна2	Идёт сохранение... [b]Котобоська[/b] Вы у нас рекордсмен, пока показываете наилучшие результаты. :) Вот мой рецепт салата к НГ, по вкусовым характеристикам вполне может заменить традиционное оливье, но по калорийности в разы ниже. Понадобится цветная капуста 20%, яйцо 10%, авокадо 10%, огурец свежий 10%, красный болгарский перец 5%, репчатый лук 5%, зелёный горошек 10%, низкокалорийный зерновой творог 10%, белый классический йогурт 20%. Капусту, яйцо, авокадо, лук, перец нарезать, соединить с горошком и творогом, залить йогуртом, чу-чуть подсолить морской солью, тщательно перемешать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Котобоська Вы у нас рекордсмен, пока показываете наилучшие результаты. Вот мой рецепт салата к НГ, по вкусовым характеристикам вполне может заменить традиционное оливье, но по калорийности в разы ниже. Понадобится цветная капуста 20%, яйцо 10%, авокадо 10%, огурец свежий 10%, красный болгарский перец 5%, репчатый лук 5%, зелёный горошек 10%, низкокалорийный зерновой творог 10%, белый классический йогурт 20%. Капусту, яйцо, авокадо, лук, перец нарезать, соединить с горошком и творогом, залить йогуртом, чу-чуть подсолить морской солью, тщательно перемешать.
тьяна2	Идёт сохранение... [quote="Лилечек_70"]УРА!!!!! :dance: наконец-то 69,8!!!!! первая цифра 6!!!! Я счастлива! Сегодня выложу фото с весов!! :D[/quote] Поздравляю! :drink: Разделяю вашу радость.! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Лилечек_70 пишет: УРА!!!!! наконец-то 69,8!!!!! первая цифра 6!!!! Я счастлива! Сегодня выложу фото с весов!! Поздравляю! Разделяю вашу радость.!
Котобоська	Идёт сохранение... [quote="тьяна2"]Котобоська Вы у нас рекордсмен, пока показываете наилучшие результаты. [/quote] Хочу сказать что и вес у меня по боле ваших всех будет))) Я к этому очень долго шла и теперь не остановлюсь!!!))))) Завтра фото выложу своих изменений, надеюсь видимых человеческому глазу)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года тьяна2 пишет: Котобоська Вы у нас рекордсмен, пока показываете наилучшие результаты. Хочу сказать что и вес у меня по боле ваших всех будет))) Я к этому очень долго шла и теперь не остановлюсь!!!))))) Завтра фото выложу своих изменений, надеюсь видимых человеческому глазу))))
Гордая Мидия	Идёт сохранение... [b]тьяна2[/b], с ума сойти, какой потрясающий результат!!!! И как быстро, главное! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года тьяна2, с ума сойти, какой потрясающий результат!!!! И как быстро, главное!
ТатиЦеб	Идёт сохранение... Девочки, всем привет!!![b]Лилечек_70[/b], поздравляю!!!ты умница!!![b]тьяна2[/b], рецептик по-моему вкусненький,нужно попробовать.вес завтра впишу в табличку, забыла сегодня опять встать :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Девочки, всем привет!!!Лилечек_70, поздравляю!!!ты умница!!!тьяна2, рецептик по-моему вкусненький,нужно попробовать.вес завтра впишу в табличку, забыла сегодня опять встать
ТатиЦеб	Идёт сохранение... Девочки, большая просьба-покритикуйте пожалуйста. Начала заниматься вот таким рукодельем, в планах- организовать небольшой зароботок. Хочу знать независимое мнение.Первая работа не в счет-была тренеровка...http://www.diets.ru/photo/1091130/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Девочки, большая просьба-покритикуйте пожалуйста. Начала заниматься вот таким рукодельем, в планах- организовать небольшой зароботок. Хочу знать независимое мнение.Первая работа не в счет-была тренеровка...https://www.diets.ru/photo/1091130/
тьяна2	Идёт сохранение... [quote="Гордая Мидия"][b]тьяна2[/b], с ума сойти, какой потрясающий результат!!!! И как быстро, главное![/quote] Элла, если интересно, то я могу выложить свою статистику за 17 недель (с 26.02.12 по 24.06.12), когда я активно и целеустремлённо избавлялась от ненужного. За первую неделю минус 5,2 кг За вторую - минус 2,0 кг За третью - минус 1,4 кг За четвёртую - минус 1,9 кг За пятую - минус 1,9 кг За шестую - минус 1,4 кг За седьмую - минус 1,8 кг За восьмую - минус 1,4 кг За девятую - минус 2,1 кг За десятую - минус 1,5 кг За одиннадцатую - минус 1,9 кг За двенадцатую - минус 1,6 кг За тринадцатую - минус 1,3 кг За четырнадцатую - минус 1,3 кг За пятнадцатую - минус 1,3 кг За шестнадцатую - минус 1,1 кг За семнадцатую - минус 1,1 кг Далее я ещё показывала результаты, но они были несколько скромнее из-за того, что я нажала на тормоза. Но всё же, в целом получилось минус 34 кг. Сейчас я стремлюсь к отметке в 79 кг, этот вес был последним, после чего я некоторое время его удерживала, потом "качалась". И вот, наконец, хочу его преодолеть и ещё снизить. Вот такие планы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2013 года Гордая Мидия пишет: тьяна2, с ума сойти, какой потрясающий результат!!!! И как быстро, главное! Элла, если интересно, то я могу выложить свою статистику за 17 недель (с 26.02.12 по 24.06.12), когда я активно и целеустремлённо избавлялась от ненужного. За первую неделю минус 5,2 кг За вторую - минус 2,0 кг За третью - минус 1,4 кг За четвёртую - минус 1,9 кг За пятую - минус 1,9 кг За шестую - минус 1,4 кг За седьмую - минус 1,8 кг За восьмую - минус 1,4 кг За девятую - минус 2,1 кг За десятую - минус 1,5 кг За одиннадцатую - минус 1,9 кг За двенадцатую - минус 1,6 кг За тринадцатую - минус 1,3 кг За четырнадцатую - минус 1,3 кг За пятнадцатую - минус 1,3 кг За шестнадцатую - минус 1,1 кг За семнадцатую - минус 1,1 кг Далее я ещё показывала результаты, но они были несколько скромнее из-за того, что я нажала на тормоза. Но всё же, в целом получилось минус 34 кг. Сейчас я стремлюсь к отметке в 79 кг, этот вес был последним, после чего я некоторое время его удерживала, потом "качалась". И вот, наконец, хочу его преодолеть и ещё снизить. Вот такие планы.
Лилечек_70	Идёт сохранение... Привет, всем приятных выходных! Эх, вчерашние суши, не прошли даром))) +100г.. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 декабря 2013 года Привет, всем приятных выходных! Эх, вчерашние суши, не прошли даром))) +100г..