Гречневая диета

Описание клуба

Общаемся.Делимся информацией.Поддерживаем друг друга. Худеем!

Основатель: maffin
Вступление: открытое
Члены клуба: 39 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

ирина65 deleted	Идёт сохранение... Сегодня благополучно завершился первый день диеты. Ура! Думаю до пятницы будет легко. А вот в выходные, когда муж дома будет сложно! Он у меня против диет, считает их блажью. Плюс, ему похоже нравится моя раздобревшая попа. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2010 года Сегодня благополучно завершился первый день диеты. Ура! Думаю до пятницы будет легко. А вот в выходные, когда муж дома будет сложно! Он у меня против диет, считает их блажью. Плюс, ему похоже нравится моя раздобревшая попа.
Елена Анисимова	Идёт сохранение... Не могу совсе строго сидеть! Добавила квашенную капусту! Сегодня еще в обед съела овощной салат! и чай с медом по утрам ну и днем иногда позволяю! Постораюсь настроиться на завтра - только гречка и кефир, вода и яблоко!!!! Сегодня вообще согрешила с маленьким кусочком булки и не жирным домашним сыром :blush: Не смогла удежатьчся сегодня и от полоски черного шоколада!!! :blush: казнить меня нельзя помиловать!!!Запятые ставить не буду на ваш суд!!!))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2010 года Не могу совсе строго сидеть! Добавила квашенную капусту! Сегодня еще в обед съела овощной салат! и чай с медом по утрам ну и днем иногда позволяю! Постораюсь настроиться на завтра - только гречка и кефир, вода и яблоко!!!! Сегодня вообще согрешила с маленьким кусочком булки и не жирным домашним сыром Не смогла удежатьчся сегодня и от полоски черного шоколада!!! казнить меня нельзя помиловать!!!Запятые ставить не буду на ваш суд!!!)))
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Стыдно! А самое главное - вот прочитала этот позорный список съеденного и захотелось все это в том же порядке!!!! :8: Но нет.... Я хочу худеть... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2010 года Стыдно! А самое главное - вот прочитала этот позорный список съеденного и захотелось все это в том же порядке!!!! Но нет.... Я хочу худеть...
Инга	Идёт сохранение... Да. круглая попа для мужчин - магнит. Может, её усовершенствовать и подтянуть? будет тугая, как мячик! А шоколадку можно ему скормить, любимому!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2010 года Да. круглая попа для мужчин - магнит. Может, её усовершенствовать и подтянуть? будет тугая, как мячик! А шоколадку можно ему скормить, любимому!!!
галюська	Идёт сохранение... вчера не удержалась сьела кусок вареной рыбы и 2 моченых яблока,но вес стабильно стоит на месте.до еды после еды. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2010 года вчера не удержалась сьела кусок вареной рыбы и 2 моченых яблока,но вес стабильно стоит на месте.до еды после еды.
lani	Идёт сохранение... Ну вот, с завтрашнего дня я с вами..... После поездки в Хельсинки, да со шведскими столами :drink: :cake: , а сегодня :cry: Вернулись сегодня в пять утра, честно на весы не вставала, страшно и стыдно и не хочется портить настроение, прибавила себе 1,5 кг к старому весу (надеюсь, что не больше) ..... Так что присоединяюсь... :blush: Всем удачи!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2010 года Ну вот, с завтрашнего дня я с вами..... После поездки в Хельсинки, да со шведскими столами , а сегодня Вернулись сегодня в пять утра, честно на весы не вставала, страшно и стыдно и не хочется портить настроение, прибавила себе 1,5 кг к старому весу (надеюсь, что не больше) ..... Так что присоединяюсь... Всем удачи!!!
Mira 25	Идёт сохранение... И я с завтрашкего дня присоединяюсь... :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2010 года И я с завтрашкего дня присоединяюсь...
laky_082	Идёт сохранение... Девочки! А вот вы строго соблюдаете гречневую диету? Никак не могу продержаться хотя бы день на одной гречке что-нибудь такое да и съем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 декабря 2010 года Девочки! А вот вы строго соблюдаете гречневую диету? Никак не могу продержаться хотя бы день на одной гречке что-нибудь такое да и съем.
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Я еще выпиваю литр обезжиренного кефира, его и в гречку добавляю. И съедаю 2 зеленых яблока. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 декабря 2010 года Я еще выпиваю литр обезжиренного кефира, его и в гречку добавляю. И съедаю 2 зеленых яблока.
Mira 25	Идёт сохранение... Девочки, а в вас влазит этот целый стакан гречки? сегодня за день только пол стакана съела, еле впихала. а как вы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 декабря 2010 года Девочки, а в вас влазит этот целый стакан гречки? сегодня за день только пол стакана съела, еле впихала. а как вы?
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Та-же история... :D Ну и хорошо, значит больше нам не надо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 декабря 2010 года Та-же история... Ну и хорошо, значит больше нам не надо!
галюська	Идёт сохранение... Я ЕМ ВООБЩЕ ЛОЖЕК 10 ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ И НЕ ХОЧЕТСЯ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года Я ЕМ ВООБЩЕ ЛОЖЕК 10 ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ И НЕ ХОЧЕТСЯ.
Ласточка9	Идёт сохранение... Сегодня на ужин гречка и с завтра я в ващих рядах - на недельку!!! ;) тока подпинывайте меня плиз :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года Сегодня на ужин гречка и с завтра я в ващих рядах - на недельку!!! тока подпинывайте меня плиз
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Началась вторая неделя диеты. 1,5 килограмма ушли! Но как качественно. Влезла в джинсы. Правда застягнула еле-еле.... Но все таки! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года Началась вторая неделя диеты. 1,5 килограмма ушли! Но как качественно. Влезла в джинсы. Правда застягнула еле-еле.... Но все таки!
Natka80	Идёт сохранение... Привет Всем! Я тоже отсидела на гречке неделю, взвесилась и тоже потеряла только 1 кг. Разозлилась и начала есть. Но со вчерашнего дня опять на гречку села. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года Привет Всем! Я тоже отсидела на гречке неделю, взвесилась и тоже потеряла только 1 кг. Разозлилась и начала есть. Но со вчерашнего дня опять на гречку села.
Ласточка9	Идёт сохранение... я прочитала в описании диеты что надо залить кипятком , на утро слить и кушать. А варить не надо что ли??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года я прочитала в описании диеты что надо залить кипятком , на утро слить и кушать. А варить не надо что ли???
галюська	Идёт сохранение... [quote="Ласточка"]я прочитала в описании диеты что надо залить кипятком , на утро слить и кушать. А варить не надо что ли???[/quote] просто залить а утром там нечего будет сливать все впитается.Удачи Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года Ласточка пишет: я прочитала в описании диеты что надо залить кипятком , на утро слить и кушать. А варить не надо что ли??? просто залить а утром там нечего будет сливать все впитается.Удачи
Ласточка9	Идёт сохранение... спасибо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 декабря 2010 года спасибо
lani	Идёт сохранение... ну после шведских столов в финляндии :cry: - процесс пошел :dance: , уже скинула.... но конечно последние дни с утра вышла из дома и ноги к вечеру принесли (перед йогой - ни-ни , после занятий пока до дома доберусь - вечер - :cake: , ногти наращивала - просидела с 10 до 16 часов, до дома - практически вечер - :cake: , на рисовании - с утра - не могу кушать - не хочется - чашечка кофе с перцем, на занятиях 4 часа -там чай и сушки - сушки - ни-ни, домой - к вечеру. - :cake: ....) так и живем..... удачи мне завтра большущей.... :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года ну после шведских столов в финляндии - процесс пошел , уже скинула.... но конечно последние дни с утра вышла из дома и ноги к вечеру принесли (перед йогой - ни-ни , после занятий пока до дома доберусь - вечер - , ногти наращивала - просидела с 10 до 16 часов, до дома - практически вечер - , на рисовании - с утра - не могу кушать - не хочется - чашечка кофе с перцем, на занятиях 4 часа -там чай и сушки - сушки - ни-ни, домой - к вечеру. - ....) так и живем..... удачи мне завтра большущей....
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Молодец!!!!!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2010 года Молодец!!!!!!!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
3com
Annet91
awantriel
boginya57775
Christushka
dfkz3
Emma deleted
GMS
I rin
julia_87 deleted
kosheva
laky_082
lani
maffin
markovina
Milaha22
Mira 25
Natascha
Natka80
nattalli1
NIFERTARY	77.6		78.4	78.4	77.9	77.2	76.9
olyapermyakova4
pirozok
valay
Vilma1000
Верик1
галюська
Жирафка deleted
зухра3
Инга
ирина65 deleted
Кера deleted
крошкаКсю
милп
наталья0476
Танёк2
тигренок2
фифи фиалка
Эльвира Lady
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Гречневая диета

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес