На Дюкана с 13 января

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
atonikus
Elenoschka
ksana_noskova76
ksy0912
olyachus
Raxolana
snezinka71
swetljazok
varenia
Yuliya83
Ирина Брюхачева
Катюлька88
Марихуанчик
мишка косолапая
Шапарева Анна
юша89
Яна из Риги
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Диета доктора Дюкана

Форум клуба:

Elenoschka	# 7 февраля 2014 года Девочки привет, примете меня к себе, в свой дружный коллектив? Очень тяжело худеть одной. Недавно наткнулась на сайт Дюкана, решила попробовать худеть с ним, и на сайте вдруг наткнулась на ваш клуб. Надеюсь в этот раз точно получиться
Лариска-ириска	# 7 февраля 2014 года Здравствуйте девчонки, решила присоединиться именно к этой теме, хочу чуть-чуть сбросить вес, сейчас у меня 61,4, хочу 55-57кг, главное чтоб после родов живот и бока ушли, хочу вернуть свой 44 размер, вместо 46.
марийка84	# 8 февраля 2014 года за атаку -1 кг маловсем привет
Фариде	# 9 февраля 2014 года Ура! У меня кажется вес сдвинулся! Начала пить жиросжигающий коктейль и чай с имбирём. Тьфу-тьфу! Не сглазить бы!
Яна из Риги	# 9 февраля 2014 года quote="Фариде"]Ура! У меня кажется вес сдвинулся! Начала пить жиросжигающий коктейль и чай с имбирём. Тьфу-тьфу! Не сглазить бы! [/quote] Молодец! Так держать и не отступать! Ивсем-всем- всем того же!
Фариде	# 9 февраля 2014 года Спасибо, стараюсь! Терпения нам всем и отвесов!
gaba67	# 9 февраля 2014 года Девочки!! Караул, спасите!! На Дюкане 5 месяц, у меня возникла проблема сильно выпадают волосы, особенно заметно когда мою голову!!!!!!!!!!(((((((((((((((((
kamelia_3	# 9 февраля 2014 года gaba67 пишет: Девочки!! Караул, спасите!! На Дюкане 5 месяц, у меня возникла проблема сильно выпадают волосы, особенно заметно когда мою голову!!!!!!!!!!((((((((((((((((( вы витамины пьете???
kamelia_3	# 9 февраля 2014 года не знаю получится ли, чтобы работала ссылка, но может здесь найдете полезную информацию https://www.diets.ru/community/697033/
Фариде	# 10 февраля 2014 года У меня тоже стали выпадать волосы, хоть я и пью кальций и отдельно магнелис-витамины.
tania rtv	# 10 февраля 2014 года Привет, Девчонки!!!! Принимайте новичка! Хочу с Вами идти к стройному и красивому, светлому будущему.
Яна из Риги	# 10 февраля 2014 года Фариде пишет: У меня тоже стали выпадать волосы, хоть я и пью кальций и отдельно магнелис-витамины. Девочки-у нас очень ограниченное питание- и организм к весне и так истощен. Читайте в и-нете отчего выпадают волосы- пейте много разных витаминок. Я думаю- нужны А+Е- в капсулах( не получаем масла-для кожи и волос), В ГРУППА И обязательно фолиевая кислота-это все к основному комплексу ДЛЯ ЖЕНЩИН. Ну и рыбий жир пока по сезону. А кальций-для костей-мы хотя бы получаем - в молочке.
mikusya05	# 10 февраля 2014 года Девочки, привет! Кто заказывал по инету ягоды Годжи, поделитесь ссылкой или сайтом))
Фариде	# 10 февраля 2014 года ++++1000000!!!?????
Фариде	# 10 февраля 2014 года Мне тоже интересно про годжи, случайно на них наткнулась в нете, ну очень интересно? Отзовитесь!
Ольга 55кг	# 10 февраля 2014 года у кого волосы лезут, а я сегодня крошки зубов во рту обнаружила... Завтра в аптеку.
Ольга 55кг	# 10 февраля 2014 года Mikulya пишет: Девочки, привет! Кто заказывал по инету ягоды Годжи, поделитесь ссылкой или сайтом)) еще не планировала, но планирую в ближайшем будущем http://diet-vegan.ru/products-page/sol/yagoda-godzhi
Лариска-ириска	# 11 февраля 2014 года kamelia_3 пишет: gaba67 пишет: Девочки!! Караул, спасите!! На Дюкане 5 месяц, у меня возникла проблема сильно выпадают волосы, особенно заметно когда мою голову!!!!!!!!!!((((((((((((((((( вы витамины пьете??? Это не из-за диета, просто время пришло, у меня 1-2 раза в год быбает, я мою шампунем Алерана (от выпадения в аптеке продаеться) и в бане 2-3р в нем мажу репейным маслом на полчаса-эффект супер
Лариска-ириска	# 12 февраля 2014 года Не могу воду пить, от силы 3 кружки чая только в день, как вы себя приучили? И еще, никак не могу отруби найти, сама из села, сестренка ищет сегодня в городе в маркетах-пока не нашла. А без них никак?
mikusya05	# 12 февраля 2014 года Лариска-ириска пишет: Не могу воду пить, от силы 3 кружки чая только в день, как вы себя приучили? И еще, никак не могу отруби найти, сама из села, сестренка ищет сегодня в городе в маркетах-пока не нашла. А без них никак? Без отрубей еще можно обойтись, пока найдете, но без воды точно никак!!! Без воды похудение будет идти медленно, сто раз на себе это замечала, да и для организма вредно. Так что пейте все 8 стаканов!!!