На Дюкана с 13 января

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024
atonikus
Elenoschka
ksana_noskova76
ksy0912
olyachus
Raxolana
snezinka71
swetljazok
varenia
Yuliya83
Ирина Брюхачева
Катюлька88
Марихуанчик
мишка косолапая
Шапарева Анна
юша89
Яна из Риги
	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Диета доктора Дюкана

Форум клуба:

Фариде	# 15 февраля 2014 года Я тоже воду пить не могу. Максимум 2 стакана и то не всегда. Поэтому с трудом худею, а ещё отекают кг на 2.
Фариде	# 15 февраля 2014 года Я тоже воду пить не ;
Фариде	# 15 февраля 2014 года )
atonikus	# 15 февраля 2014 года У меня 3 неделю вес стоит (туда сюда по 0,5 кг гуляет). Воду пью. Получается за год похудела на 15 кг. 7кг за полгода сама, как-то. И на Дюкане на атаке сбросила 7 кг и теперь за 2 месяца всего 1 кг. Не хочет организм отдавать накопленное. Объёмы по см уменьшились не сильно , всего на 2 см. Но одежду на размер меньше теперь покупаю. Самое чудесное, что сейчас лежу в больнице и сдаю анализы каждый день. И вот это чудеса.Они просто- шикарные. Доктора обманываю, насчёт диеты, так как белковые продукты в большом количестве мне было нельзя.А я только их и ем. Белок из мочи пропал совсем. Мочевая кислота в норме теперь, а у меня несколько лет подагра. И сахар стал отличный, холестерин отличный. Можно в космос теперь. Доктор уверен, что я соблюдаю диету и не ем мясо.Все в палате спрашивают, как так ? Так что буду бороться с кг дальше, может организм попривыкнет и опять в минус пойдёт.
Кешью	# 18 февраля 2014 года Девочки, покидаю я Вас, вес стоит, в сумме - 2кг. которые обратно не возвращаются, в то время как у МЧ -8,5кг. Наверное это все же не моя диета, ведь питаемся то мы одинаково... только у него минус постоянно, а у меня плюс... Пойду себя помонотоню на девятидневке. Давече, скинула на ней 12 кг, может и в этот раз удастся себя порадовать, Удачи Вам, дюканочки
Ольга 55кг	# 19 февраля 2014 года Надела сегодня поясок, которые летом носила - опа! - минус два деления...Фигура хоть на весах и не особо заметна, но объемчики тю-тю!!! Мимо зеркала ходить стала чаще - красивая, чего там Окружающие заметили, полненькие подруги завидовать стали! Обожаю Дюкана! Осталось до цели пара-тройка килограммов - и ухожу на Стабилизацию Хотя уже выгляжу опупенно Девчонки, продолжаем-худеем! Будем самые красивые к весне!
Яна из Риги	# 19 февраля 2014 года Ольга 55кг пишет: Надела сегодня поясок, которые летом носила - опа! - минус два деления...Фигура хоть на весах и не особо заметна, но объемчики тю-тю!!! Мимо зеркала ходить стала чаще - красивая, чего там Окружающие заметили, полненькие подруги завидовать стали! Обожаю Дюкана! Осталось до цели пара-тройка килограммов - и ухожу на Стабилизацию Хотя уже выгляжу опупенно Девчонки, продолжаем-худеем! Будем самые красивые к весне!
AnutaVaL	# 20 февраля 2014 года Девочки, остановите меня весь день жру... начала еще со вчерашнего вечера, даже страшно от самой себя
AnutaVaL	# 20 февраля 2014 года съела блин и картошку, и маринованные помидоры. финики
Ольга 55кг	# 21 февраля 2014 года AnutaVaL пишет: Девочки, остановите меня весь день жру... начала еще со вчерашнего вечера, даже страшно от самой себя почему едите? Голодная? ешьте только то, что можно, но много...У меня тоже такое бывает - жор нападает, но ем только разрешенные продукты...Если есть другие причины - стресс, болезнь и т.п. - нужно устранить причину. Не раскисайте. скоро раздеваться и платья легкие носить, а у вас жирок на пузе из-за сегодняшнего расслабона...НЕ ЖРАТЬ!!!!!!! Завтра и послезавтра накажите себя днями Атаки!
Фариде	# 25 февраля 2014 года Вес скачет,+-2кг , надоел уже, с мёртвой точки сдвинуть не могу., то 67-69кг, а так хочу хотябы 65.
Ольга 55кг	# 25 февраля 2014 года последите за меню, что-то вам мешает худеть....молочка? мало белка едите?мало двигаетесь?
Фариде	# 25 февраля 2014 года Вообще воды не пью, не лезет ни капли, кроме кофе.
ksy0912	# 25 февраля 2014 года У меня без воду вес стоял!!! Воду обязательно, заставляйте себя))) ставим стакан перед собой и по глоточку)))
Фариде	# 25 февраля 2014 года У меня вес уже два месяца стоит, знаю что плато, а воду пить боюсь ,так как я всю жизнь отекаю, иногда приходится пить мочегонные препараты. Да и жажды нет, только на трене пить охота
Ольга 55кг	# 25 февраля 2014 года пить надо...не зря же дядюшка Дю о воде говорит.
Яна из Риги	# 25 февраля 2014 года Фариде пишет: Вообще воды не пью, не лезет ни капли, кроме кофе. К ОСНОВНОЙ ВОДЕ- КОФЕ ЕЩЁ И СУШИТ- НА 1 ЧАШКУ КОФЕ ПРИБАВЛЯЙТЕ 2 ЧАШКИ ВОДЫ! А пить надо- иначе ничего отработанного не выводится и для кишечника не хватает влаги. Вес придет в норму-глядишь и отеки прекратятся.
kamelia_3	# 26 февраля 2014 года Фариде пишет: У меня вес уже два месяца стоит, знаю что плато, а воду пить боюсь ,так как я всю жизнь отекаю, иногда приходится пить мочегонные препараты. Да и жажды нет, только на трене пить охота вы не одна! я с вами! тоже вес стоит плюс минус, расстраиваюсь но не очень, когда-нибудь да пойдет же он вниз наконец то, наш хитрый (умный) организм играет с нами в игру "кто сильнее" все получится, кста, я тоже отекаю когда воду пью поэтому все время пью мочегонные, если не приняла мочегонное - утром на весах +1-2 кг и лицо как шарик.
Фариде	# 26 февраля 2014 года У меня тоже самое, стараюсь пореже таблетки глотать, когда уже всё трясётся от воды.
ksy0912	# 26 февраля 2014 года Фариде пишет: У меня тоже самое, стараюсь пореже таблетки глотать, когда уже всё трясётся от воды. А вы почки проверяли?! Белок дает нагрузку на почки((( и пить надо стараться в первой половине дня... А вечером я стараюсь не пить...