Спор...т!



Описание клуба

В этом клубе нет одной диеты. Тут собрались все те, кто желает сбросить вес и получить поддержку) Делимся, общаемся, поддерживаем друг друга и раздаем пинки за лень! Если есть желание, то можно еще и придумать маленькие поощрения за достижения)
Основатель: Айлимея
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Моя диета!

Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Привет вступившим!
KissinGGirl

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Айлимея пишет:
шок... весы врут.... я дюймовочка
ох,эти весы проклятые)))
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
вот низя доверять технике, так и норовит обмануть! И зеркало врет! И у людей со зрением плохо все! я красотка
koncha

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Всем привет!
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
=) приветик))
Lana_bolgaro4ka

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
не могу вписать параметры в таблиу почему-то, да ладно....вес 54, 8 только что взвесилась, утром еще раз взвешусь, грудь 86, талия 71 , бедра 96...
цель!!! закончить революцию тела с Джиллиан и сбросить пару лишних кг и см
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
хочу твой веееес
Lana_bolgaro4ka

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
догоняй
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
вот при все моем желании, мне кажется что этот вес для меня не достижим, хотя мечтать не вредно
Lana_bolgaro4ka

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
сразу говорю, на диетах не сижу и никогда не была ни на какой...
вода, придерживаюсь ПП, слежу за кол-вом съеденного и разгрузочные дни устраиваю себе иногда, особенно после длительных праздников
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
а что такое ПП?
Lana_bolgaro4ka

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
правильное питание
gutaperchivaya

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Lana_bolgaro4ka, у меня похожая история
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
это хорошо) я пока не определилась что и как делать буду, одно знаю точно. Ежедневные физические нагрузки обязательны
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Привет вступившим!!!!!!
Татьяна Миловидова

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Привет,красавицы. Тоже решила,глядя на молодых и красивых тряхнуть своим пятым десятком и сбросить такие надоевшие запасы на черный день. Треть намеченного уже позади,но впереди еще длиный путь. А дорога всегда короче,если не один. Слайпа с меня нет,но можно и так пообщаться,если вы не против.
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Конечно не против))) Мы только за))) Рады что есть с кем поделиться, и посоветоваться))
Айлимея

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Наготовила на завтра, сварила картофель, купила кефир. Натерла на мелкой тёрочке корень имбиря, залила его водичкой)) Завтра можно будет пить! Уии! Честно, какой то подъем душевный, хочется уже завтрашний день, резко и сразу))
Татьяна Миловидова

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
Главное чтобы запала хватило не на один день,первые две недели самые тяжелые.
Natalya_Nati

Идёт сохранение...

# 3 февраля 2014 года
привет. я- Наталья. я тоже хочу сбросить лишний вес. не 30 кг, но 25 точно. так что девочки всем нам удачи в этом нелегком деле.

Страницы: