Спор...т!

Описание клуба

В этом клубе нет одной диеты. Тут собрались все те, кто желает сбросить вес и получить поддержку) Делимся, общаемся, поддерживаем друг друга и раздаем пинки за лень! Если есть желание, то можно еще и придумать маленькие поощрения за достижения)

Основатель: Айлимея
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Моя диета!

Айлимея	Идёт сохранение... :blush: ну я надеюсь, как только я дам слабину, вы меня пнете хорошенько? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2014 года ну я надеюсь, как только я дам слабину, вы меня пнете хорошенько?
Айлимея	Идёт сохранение... :) Привет Натали))) рады что ты с нами) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2014 года Привет Натали))) рады что ты с нами)
Камиллочка 8	Идёт сохранение... Ну, вот теперь ссылочка работает. Всем привет! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2014 года Ну, вот теперь ссылочка работает. Всем привет!
Айлимея	Идёт сохранение... :knicksen: приветик))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2014 года приветик)))
Natalya_Nati	Идёт сохранение... я тоже рада, что я с вами! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года я тоже рада, что я с вами!
Татьяна Миловидова	Идёт сохранение... Всем утро доброе. Сегодня уже третий день стрелка на весах замерла. Успокаивая себя тем,что точно знаю,что злу уходит,я сейчас в день съедаю 400(это уже готовой гречки:)больше просто не лезет) и выпиваю 0.5 не жирного кефира или 1л. Томатного сока. Видимо организм воду запасает. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Всем утро доброе. Сегодня уже третий день стрелка на весах замерла. Успокаивая себя тем,что точно знаю,что злу уходит,я сейчас в день съедаю 400(это уже готовой гречкибольше просто не лезет) и выпиваю 0.5 не жирного кефира или 1л. Томатного сока. Видимо организм воду запасает.
Камиллочка 8	Идёт сохранение... # вчера в 18:35 вот низя доверять технике, так и норовит обмануть! И зеркало врет! И у людей со зрением плохо все! я красотка :) :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года # вчера в 18:35 вот низя доверять технике, так и норовит обмануть! И зеркало врет! И у людей со зрением плохо все! я красотка
Камиллочка 8	Идёт сохранение... Доброго всем утра и дня! Спасибо деворчки всем! Вдохновили, зарядили - взяла себя в руки. Закупилась кефиром, овсянкой, гречкой и яблоками. Нашла диск с тренировкой от Кроуфорд, сегодня начну со слабого темпа, что бы завтра не умирать от болей в мышцах. Все-таки как никак 2 года почти без целенаправленных тренировок. Стыдно, но правда :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Доброго всем утра и дня! Спасибо деворчки всем! Вдохновили, зарядили - взяла себя в руки. Закупилась кефиром, овсянкой, гречкой и яблоками. Нашла диск с тренировкой от Кроуфорд, сегодня начну со слабого темпа, что бы завтра не умирать от болей в мышцах. Все-таки как никак 2 года почти без целенаправленных тренировок. Стыдно, но правда
Айлимея	Идёт сохранение... :) Всем приветик))) Сегодня первый день, сижу на 5 картофелинах. Вот одно поняла, что картоха без соли это беее :beee: , поэтому много не съешь :D Вес сегодня фиксировать не буду, завтра взвешусь) а том может и после завтра. Что эффект был поболее) Всем хорошего дня, чуть позже приду вас контролировать :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Всем приветик))) Сегодня первый день, сижу на 5 картофелинах. Вот одно поняла, что картоха без соли это беее , поэтому много не съешь Вес сегодня фиксировать не буду, завтра взвешусь) а том может и после завтра. Что эффект был поболее) Всем хорошего дня, чуть позже приду вас контролировать
gutaperchivaya	Идёт сохранение... Всем доброе утро, девочки! А у меня маленькая победа. - 1 см в бедрах с 1 февраля, ну и минус 1 кг! Осталось убрать 5-6 см со своего тела, но каждый см дается трудом. Настрой у меня оч хороший. Спасибо за поддержку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Всем доброе утро, девочки! А у меня маленькая победа. - 1 см в бедрах с 1 февраля, ну и минус 1 кг! Осталось убрать 5-6 см со своего тела, но каждый см дается трудом. Настрой у меня оч хороший. Спасибо за поддержку
Айлимея	Идёт сохранение... :thumbsup: умничка! Так держать!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года умничка! Так держать!!!!!
gutaperchivaya	Идёт сохранение... [b]Айлимея[/b], спасибо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Айлимея, спасибо
Татьяна Миловидова	Идёт сохранение... Картофель без роли не вкусно,но гречка без соли ещё хуже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Картофель без роли не вкусно,но гречка без соли ещё хуже.
Татьяна Миловидова	Идёт сохранение... Картофель без соли не вкусно,но гречка без соли ещё хуже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Картофель без соли не вкусно,но гречка без соли ещё хуже.
gutaperchivaya	Идёт сохранение... [b]Айлимея[/b], я обажаю картошку без соли (запеченую), только так и могу есть. очень вкусно. а вот гречку и правда без соли и масла есть невозможно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Айлимея, я обажаю картошку без соли (запеченую), только так и могу есть. очень вкусно. а вот гречку и правда без соли и масла есть невозможно
Айлимея	Идёт сохранение... :8: жуть... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года жуть...
KissinGGirl	Идёт сохранение... [quote="gutaperchivaya"][b]Айлимея[/b], я обажаю картошку без соли (запеченую), только так и могу есть. очень вкусно. а вот гречку и правда без соли и масла есть невозможно[/quote] Я вот 13 день на гречке запаренной,без масла и соли) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года gutaperchivaya пишет: Айлимея, я обажаю картошку без соли (запеченую), только так и могу есть. очень вкусно. а вот гречку и правда без соли и масла есть невозможно Я вот 13 день на гречке запаренной,без масла и соли)
gutaperchivaya	Идёт сохранение... [b]KissinGGirl[/b], героиня :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года KissinGGirl, героиня
Татьяна Миловидова	Идёт сохранение... Я тоже уже 10 дней на гречке,втягиваешься,но много не съешь. А картошку печеную тоже люблю,только позволяю себе не часто. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года Я тоже уже 10 дней на гречке,втягиваешься,но много не съешь. А картошку печеную тоже люблю,только позволяю себе не часто.
Айлимея	Идёт сохранение... :( чет мне есть захотелось Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2014 года чет мне есть захотелось