Японская диета

Описание клуба

Основатель: Счастливая_Навсегда
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 38 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

tina_tati	Идёт сохранение... У меня та же проблема! С кабачком... Есть альтернатива? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года У меня та же проблема! С кабачком... Есть альтернатива?
Счастливая_Навсегда	Идёт сохранение... вообще помоему меню заменять и менять нельзя. А я кабачок люблю. я за 4 дня сбросила 2,8кг девочки вам мотивация! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года вообще помоему меню заменять и менять нельзя. А я кабачок люблю. я за 4 дня сбросила 2,8кг девочки вам мотивация!
Megera2	Идёт сохранение... Счастливая-Навсегда,поздравляю с такими результатами!У меня сегодня первый день диеты, я выдержала,завтра с утра встану на весы,посмотрю,какой результат)))Надеюсь,что у меня все получится!Девчонки,всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года Счастливая-Навсегда,поздравляю с такими результатами!У меня сегодня первый день диеты, я выдержала,завтра с утра встану на весы,посмотрю,какой результат)))Надеюсь,что у меня все получится!Девчонки,всем удачи!
Счастливая_Навсегда	Идёт сохранение... [b]Megera[/b], удачи тебе! у нас все получится :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года Megera, удачи тебе! у нас все получится
Мила Стройная	Идёт сохранение... Я тоже кабачок люблю, но нигде не могу найти!!! Что делать? Завтра уже кабачковый день :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Я тоже кабачок люблю, но нигде не могу найти!!! Что делать? Завтра уже кабачковый день
mivona	Идёт сохранение... Я завтра с вами :))) Ух, нужно сбросить еще 4 кг!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Я завтра с вами )) Ух, нужно сбросить еще 4 кг!!!!
NIFERTARY	Идёт сохранение... Привет, мне видимо повезло.. любимый еще позавчера по моей просьбе купил мне пару кабачков, правда не большие, но самое то.. на 1 порцию как раз один ушел, второй на 11 день пойдет.. пожарила с чесночком, вкуснотища!!! у меня за 2 дня отвес 1,9!!! Может правда пока вода?? Очень радует, что даже приход КД не повлиял на отвес, сейчас еще веселее пойдет!! Всем так держать! Все молодчинки! Таблицу вверху посмотрела, очень радует, есть стимул! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Привет, мне видимо повезло.. любимый еще позавчера по моей просьбе купил мне пару кабачков, правда не большие, но самое то.. на 1 порцию как раз один ушел, второй на 11 день пойдет.. пожарила с чесночком, вкуснотища!!! у меня за 2 дня отвес 1,9!!! Может правда пока вода?? Очень радует, что даже приход КД не повлиял на отвес, сейчас еще веселее пойдет!! Всем так держать! Все молодчинки! Таблицу вверху посмотрела, очень радует, есть стимул!
Елена2	Идёт сохранение... А у меня завтра кабачки,я купила небольшие три шт. в упаковке. На всю диету хватит! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года А у меня завтра кабачки,я купила небольшие три шт. в упаковке. На всю диету хватит!
Megera2	Идёт сохранение... Привет всем красавицам!!!У меня сегодня второй день,за один день отвес 800г.Это радует!Девочки,сколько же дней будет вода выходить и соли из организма?mivona,молодец,что с нами!Конечно,сбросишь эти несчастные 4кг))) Да,по таблице все девчонки молодцы,очень радует!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Привет всем красавицам!!!У меня сегодня второй день,за один день отвес 800г.Это радует!Девочки,сколько же дней будет вода выходить и соли из организма?mivona,молодец,что с нами!Конечно,сбросишь эти несчастные 4кг))) Да,по таблице все девчонки молодцы,очень радует!!!
Megera2	Идёт сохранение... Привет всем красавицам!!!У меня сегодня второй день,за один день отвес 800г.Это радует!Девочки,сколько же дней будет вода выходить и соли из организма?mivona,молодец,что с нами!Конечно,сбросишь эти несчастные 4кг))) Да,по таблице все девчонки молодцы,очень радует!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Привет всем красавицам!!!У меня сегодня второй день,за один день отвес 800г.Это радует!Девочки,сколько же дней будет вода выходить и соли из организма?mivona,молодец,что с нами!Конечно,сбросишь эти несчастные 4кг))) Да,по таблице все девчонки молодцы,очень радует!!!
NIFERTARY	Идёт сохранение... Еще в будущем меня напрягает сырое яйцо! Как быть? Варить всмятку? И в чем будет разница? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Еще в будущем меня напрягает сырое яйцо! Как быть? Варить всмятку? И в чем будет разница?
Елена2	Идёт сохранение... У меня на работе одна женщина кур держит. Пообещала мне в пятницу домашнее, свеженькое принести! Только как его пить буду? Непредставляю :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года У меня на работе одна женщина кур держит. Пообещала мне в пятницу домашнее, свеженькое принести! Только как его пить буду? Непредставляю
velesa	Идёт сохранение... Привет красавицы! У меня сегодня тоже второй день, за прошедший день всего 400гр.отвесик.Но и это тоже радует.С кабочками в Сургуте не проблема поэтому поводу не переживаю, а вот на счет сырого яйца - просто не энаю как и быть? Может действительно сварить всмятку? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Привет красавицы! У меня сегодня тоже второй день, за прошедший день всего 400гр.отвесик.Но и это тоже радует.С кабочками в Сургуте не проблема поэтому поводу не переживаю, а вот на счет сырого яйца - просто не энаю как и быть? Может действительно сварить всмятку?
mivona	Идёт сохранение... Ой. подскажите, а как это сделать салат из капусты отварной? че-то наверное совсем ужасное на вкус :)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Ой. подскажите, а как это сделать салат из капусты отварной? че-то наверное совсем ужасное на вкус )))
Счастливая_Навсегда	Идёт сохранение... [b]mivona[/b], а я просто отваривала резала и ела. Но там наверно подразумевается капуста отв, лук, подсолнечное масло :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года mivona, а я просто отваривала резала и ела. Но там наверно подразумевается капуста отв, лук, подсолнечное масло
mivona	Идёт сохранение... [quote="Счастливая_Навсегда"] а я просто отваривала резала и ела[/quote] все равно для меня это будет еще то испытание :))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Счастливая_Навсегда пишет: а я просто отваривала резала и ела все равно для меня это будет еще то испытание ))))))
mivona	Идёт сохранение... Всем привет!! Начинаю, бо увидела на весах +200!! И решила однозначно - буду сидеть на диете!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Всем привет!! Начинаю, бо увидела на весах +200!! И решила однозначно - буду сидеть на диете!!!
velesa	Идёт сохранение... Привет девченки! Сегодня еще 400гр. отвесик, очень рада.На счет отварной капусты - это не так уж и плохо, как кажется на первый взгляд.Вед почти все едят щи, тушеную капусту и т.д.. Ну а это более упрощенный вариант. А главное когда ешь отварную капусту думать о том как будешь замечетельно выглядеть в скором времени! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Привет девченки! Сегодня еще 400гр. отвесик, очень рада.На счет отварной капусты - это не так уж и плохо, как кажется на первый взгляд.Вед почти все едят щи, тушеную капусту и т.д.. Ну а это более упрощенный вариант. А главное когда ешь отварную капусту думать о том как будешь замечетельно выглядеть в скором времени!
mivona	Идёт сохранение... [quote="velesa"] А главное когда ешь отварную капусту думать о том как будешь замечетельно выглядеть в скором времени![/quote] :) постараюсь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года velesa пишет: А главное когда ешь отварную капусту думать о том как будешь замечетельно выглядеть в скором времени! постараюсь!
Youns	Идёт сохранение... Сегодня хоть наконец-то какое-то движение... Минус 500 граммулек :))) Мало, но радует... У меня уже 10 день диеты идет, в воскресенье уже заканчиваю на ней сидеть.. За эти дни просто чувствуется, как желудок сжимается и становится как у котенка :)) Есть бывает не хочется СОВСЕМ весь день, кормлю себя диетным меню, потому что есть надо... Понимаю, что это не здорово, но с другой стороны теперь, если меня вдруг резко не переклинит и я не накинусь на еду (тьфу-тьфу-тьфу), то буду наедаться оооочень маленьким количеством пищи... И это не может не радовать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Сегодня хоть наконец-то какое-то движение... Минус 500 граммулек )) Мало, но радует... У меня уже 10 день диеты идет, в воскресенье уже заканчиваю на ней сидеть.. За эти дни просто чувствуется, как желудок сжимается и становится как у котенка ) Есть бывает не хочется СОВСЕМ весь день, кормлю себя диетным меню, потому что есть надо... Понимаю, что это не здорово, но с другой стороны теперь, если меня вдруг резко не переклинит и я не накинусь на еду (тьфу-тьфу-тьфу), то буду наедаться оооочень маленьким количеством пищи... И это не может не радовать

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
21Kulik
allusik775
Antylenok
dana10
delfin_ta
Jolie Fille
kassa
Katrin_10
Ksyushka-LILU
laledi
Late_Morning_...
Mirashel1
MyWind
natasha-barab...
Nbif_lehybif
NIFERTARY		78.4	78.4	77.9	77.2	76.9	77.5
Ninaaaa
odnako2012
oksana ang
olga lomakina24
Ozenc
pampino
PoshSpice...
Roma Reinhardt
Smereka
tatyana-kisi
tina_tati
TOLSushka
Una Sola
violletik
yasmin3
Арнодия
Джулиана
Каринна Инна
Мила Стройная
мурчик2
Рябикина
Счастливая_На...
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Японская диета

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес