Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Надюша ты правда рискнула на Пушинку?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Перловка есть.А ты хочешь как получится или на 7 дней?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сегодня за день съела 2яйца варенных с тушеными овощами в обед 60 грамм тунца , вечером
куриный бульон(крепкий )и малюсенький кусочек(крылышко-только верх) и все ........
Очень хочется продолжать путь к стройности ! По НТВ смотрю "Я худею"он лайн..
Идёт сохранение...
Живу в настоящем , у нас в жизни впереди столько много интересного ,
вот нужно возобновить занятия "МИЛИ " , забросила .
Идёт сохранение...
И помогает держаться?....
Идёт сохранение...
Успехов тебе Томочка
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Кстати, девочки! Еще заметила, что сегодня по ИМТ я перешла с ожирения на избыточный вес Наконец-то Еще б от избыточного избавится но до него далеко еще. Щас посмотрела, нужно схуднуть мне до 62,5 - это по ИМТ у меня норма веса. Ой-ой-ой
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Надя , я не знаю что и как по телеку идет я смотрю по компьютеру, написала в поисковике и все .....а там выбирай какой тебе сезон и какая серия . Ну , а помогает или нет , это как настроишься !
Сегодня весы снова показали 71.8 , значит нужно удержать этот вес .А потом тоже к шестерке стремиться ! В 2012 году у меня было 69 килограмм , я просто летала !