ЛУНАТИКИ



Описание клуба

Число сторонников идеи сброса веса, учитывая влияние Луны, растёт, поэтому члены группы "С нами - Луна" решили преобразовать её в клуб. Ждём своих единомышленников, ждём советов опытных "клубных дам", ждём позитивных, оптимистичных и доброжелательных девчонок всех возрастов!.
Основатель: Jelena Krasova
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Архив обсуждений


И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
Оленька697

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Надежда_57,
Надежда_57 пишет:
для тебя Олечка это пыль

Jelena Krasova,
Jelena Krasova пишет:
это ЗАПАСНОЙ!
Надежда_57

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
tomohka пишет:
В 2012 году у меня было 69 килограмм , я просто летала !
Спасибо Томочка поищу А насчёт веса ты ростом манюня конечно тебе легче когда 69 и ещё меньше
В этом году будешь 60кг
Надежда_57

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Спасибо Томочка забила "НТВ я худею" и сразу выдало все серии Буду посмотреть
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Оленька697 пишет:
до лета нужно 9 скинуть
Если постараешься,то и 9 скинешь Главное захотеть
Оленька697

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Елена 9162, ты сейчас чем питаешься?
Оленька697

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Евгения Власова ты всё еще на Магги?
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Оленька697, Я сегодня зажорка,у дочи днюха Завтра тоже ещё загружусь,а потом на ПП.Мне осталось немножкоПоэтому не буду ускорять процес
Оленька697

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Елена 9162, да, правильно. Вес у тебя сейчас хороший. Потихоньку идти. ПП отличный вариант. Я когда до нужной цифры доберусь тоже перейду на ПП, разгрузочные дни буду устраивать. А пока без ограничений строгих мне не обойтись. С ними и то нарушаю, а свободу воли дай мне, так караул кричать придется
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 21 марта 2014 года
Оленька697 пишет:
разгрузочные дни буду устраивать
Я тоже обязательно,без них уже не могу,организм привык
Оленька697 пишет:
, а свободу воли дай мне, так караул кричать придется
Да тебе надо действовать
tomohka

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Надежда_57, Нет , мне такой вес не потянуть , для меня это будет катастрофа , у меня кость широкая и очень плотная , тяжелая , я же массаж делаю , а приходят иной раз тети более 100 кг , а работу я свою ОБОЖАЮ и добиваюсь результата (полного выздоровления ). Мой врач диетолог мне разрешила снижать вес до 67 кг , а потом просто этот вес держать ! Надюша , а то придется шкурку на макушке на прищепочки застегивать , мои года , то мое БОГАТСТВО !
В 47 лет я была 60 кг , ну и вся по стандарту 90-60-90 , эх как давно это было !, Приглашаю в мой альбом ........но там где 2012 год ,
там еще вполне нормально !
Надежда_57

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Томочка посмотрела твои альбомы / ещё не все/ Так всё понравилось как будто у тебя в гостях побывала здорово
Только сейчас обратила внимание какая ты маленькая
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Девочки,а я вот общаюсь с вами,а на вашу страничку и не заглянула Это же надо,все в спешке делаешь
Оленька697

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Девочки!!!!! Не пинайте меня.......сегодня ушла в зажор....... пожарила крылышки с приправами........заказала роллы......сижу наслаждаюсь а еще и конфеты с чаем........
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Оленька697, Систра -а-а Я тоже сижу и вафельки ем,не удержалась
Оленька697

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Елена 9162, точно, мы как близнецы, отлично друг друга чувствуем даже на огромном расстоянии
У меня был по плану питьевой день. Потом подумала и решила устроить плановый загруз-зажор Когда можно и разрешено ВСЁ, даже и не особо хочется
День рождение доченьки будем отмечать в субботу. Поэтому на коллективный разгруз иду обязательно. Вы от меня не избавитесь Кстати еще неделя для похудения у меня имеется
Елена 9162

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Оленька697, Это точно что близнецы Я вот тоже на выходных побалуюсь(нам можно) А потом опять на гречку Мне на ней проще не сорватся,а разгружатся так и буду на гречке Оля а ты на чем думаешь,ведь у дочи твоей день варенье
Оленька697

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Елена 9162 пишет:
побалуюсь(нам можно)
Елена 9162, верно, мы заслужили.

Елена 9162 пишет:
ты на чем думаешь
пока не решила, выбор огромен - гречка, вода, кефир, яблоки, горький шоколад.
Если на Любимую сяду, тогда либо вода либо яблоки выходят. Если буду на гречневой - то гречка. Если захочется отметить ДР тогда горький шоколад попробую, в первый раз
Jelena Krasova

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Оленька697 пишет:
Девочки!!!!! Не пинайте меня.......сегодня ушла в зажор....... пожарила крылышки с приправами........заказала роллы......сижу наслаждаюсь а еще и конфеты с чаем........
Оленька, на здоровье!!!
Отведешь душу - легче опять терпеть испытания диетой!!!
Оленька697

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Jelena Krasova пишет:
Отведешь душу - легче опять терпеть испытания диетой!
Леночка! Ты точно сказала. Я почти два месяца на ограничениях. Срываюсь конечно, но это не то. Ну съем 1 крылышко или 2 конфеты или 1 котлету. Это не зажор, а косяк в диете. И чувствуешь себя паршивенько, виновато.. .... А сегодня я с полным правом и без зазрения совести ем вредняшки.... А завтра опять встану на путь стройности Буду идти к телу своей мечты
Jelena Krasova

Идёт сохранение...

# 22 марта 2014 года
Оленька697 пишет:
Буду идти к телу своей мечты
Удачи тебе на этом пути!!! Будь нам примером!!!

Страницы:
1 ... 47 48 49 50 51 ... 96