ЛУНАТИКИ

Описание клуба

Число сторонников идеи сброса веса, учитывая влияние Луны, растёт, поэтому члены группы "С нами - Луна" решили преобразовать её в клуб. Ждём своих единомышленников, ждём советов опытных "клубных дам", ждём позитивных, оптимистичных и доброжелательных девчонок всех возрастов!.

Основатель: Jelena Krasova
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Архив обсуждений

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!

Елена 9162	Идёт сохранение... [quote="Jelena Krasova"]в свой рацион морковь, свеклу, гранат и клюкву.[/quote] Вот как раз в среду можно и сварить борщик :D И будет хорошо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Jelena Krasova пишет: в свой рацион морковь, свеклу, гранат и клюкву. Вот как раз в среду можно и сварить борщик И будет хорошо
Мари 777	Идёт сохранение... Так давайте уже определимся когда мы етот борщик сварим и будем есть 18 или 19. :D :D :D Или может на 2 дня каструлку замутить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Так давайте уже определимся когда мы етот борщик сварим и будем есть 18 или 19. Или может на 2 дня каструлку замутить?
Мари 777	Идёт сохранение... [b]наденька_57[/b], Надя, чтобы выделить обращение просто нажми на ник того кому пишешь комет, И он сам выделится в твоём комете. А добавленный комет я тоже смотрю только выйдя из клуба через главную страницу. Может можно как-то иначе, не знаю :dontknow: :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года наденька_57, Надя, чтобы выделить обращение просто нажми на ник того кому пишешь комет, И он сам выделится в твоём комете. А добавленный комет я тоже смотрю только выйдя из клуба через главную страницу. Может можно как-то иначе, не знаю
Оленька697	Идёт сохранение... Девочки я с вами завтра на разгрузе. Буду пить воду с лимоном :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Девочки я с вами завтра на разгрузе. Буду пить воду с лимоном
tatyana69	Идёт сохранение... [b]Девочки, всем здрасьте![/b] Я решила разгружаться 19, мне так удобнее. Вчера получился такой пренеприятный загруз, на фоне хандры, плохой погоды и писихоза из-за игры наших хоккеистов. А так как загруз лучше делать 2 дня подряд (ну у меня по крайней мере так), то сегодня снова загруз, но уже более культурный, без фанатизма так сказать. А завтра резко уменьшу калорийность до 800-900кк и 19-го уже смело на серьёзный разгруз. Разгруз скорее всего будет на молочке, а может и на воду рискну. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Девочки, всем здрасьте! Я решила разгружаться 19, мне так удобнее. Вчера получился такой пренеприятный загруз, на фоне хандры, плохой погоды и писихоза из-за игры наших хоккеистов. А так как загруз лучше делать 2 дня подряд (ну у меня по крайней мере так), то сегодня снова загруз, но уже более культурный, без фанатизма так сказать. А завтра резко уменьшу калорийность до 800-900кк и 19-го уже смело на серьёзный разгруз. Разгруз скорее всего будет на молочке, а может и на воду рискну.
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Мари 777"]Я за коллективную пьянку и жрачку [/quote] А может, поискать "коллектив" на 19-е?!!! :drink: Я, например, за 19-е, по Луне? Попью водички!!!,,, :drink: :dance: :beach: Кто ещё???.... :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Мари 777 пишет: Я за коллективную пьянку и жрачку А может, поискать "коллектив" на 19-е?!!! Я, например, за 19-е, по Луне? Попью водички!!!,,, Кто ещё???....
Оленька697	Идёт сохранение... [quote="наденька_57"] как обновлять эту страничку болталок?[/quote] есть наверху значок - стрелка, образующая круг - обновить - нажать и выходить не надо. или клавиши Ctrl+R. Попробуй ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года наденька_57 пишет: как обновлять эту страничку болталок? есть наверху значок - стрелка, образующая круг - обновить - нажать и выходить не надо. или клавиши Ctrl+R. Попробуй
Мари 777	Идёт сохранение... Давайте так, кто когда собрался тот тогда и разгружается.У кого питьевой день на диете, тому нельзя косячить. Я завтра на белке, а после завтра на овощах. Будет 2 дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Давайте так, кто когда собрался тот тогда и разгружается.У кого питьевой день на диете, тому нельзя косячить. Я завтра на белке, а после завтра на овощах. Будет 2 дня.
Мари 777	Идёт сохранение... [b]Оленька697[/b], Оля, спасибо за подсказку. ;) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Оленька697, Оля, спасибо за подсказку.
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Мари 777"]У кого питьевой день на диете, тому нельзя косячить.[/quote] Конечно, кто сдувается на определенной диете, тому нельзя нарушать, иначе смысл???!!!! :cry: А я никак не выберу, что же попробовать??? :shock: , поэтому буду по Луне. :saint: У меня как-то очень легко этот раз проходят "водопьянки", может, попробовать Олину 10in1 ??? :drink: Всё равно выходит - сегодня после вчерашних гостей и позднего ужина пью воду, 19-го опять вода.... чем не Австрийская диета??? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Мари 777 пишет: У кого питьевой день на диете, тому нельзя косячить. Конечно, кто сдувается на определенной диете, тому нельзя нарушать, иначе смысл???!!!! А я никак не выберу, что же попробовать??? , поэтому буду по Луне. У меня как-то очень легко этот раз проходят "водопьянки", может, попробовать Олину 10in1 ??? Всё равно выходит - сегодня после вчерашних гостей и позднего ужина пью воду, 19-го опять вода.... чем не Австрийская диета???
Мари 777	Идёт сохранение... Сложно что-то советовать. Потому как это по самочувствию нужно смотреть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Сложно что-то советовать. Потому как это по самочувствию нужно смотреть.
Оленька697	Идёт сохранение... [quote="Jelena Krasova"]10in1 [/quote] Конечно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Jelena Krasova пишет: 10in1 Конечно
Jelena Krasova	Идёт сохранение... Ну что же, Оленька, я,похоже, с тобой, раз так уж оно вышло!!! :D :joke: Судьба-а-а-а!!! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Ну что же, Оленька, я,похоже, с тобой, раз так уж оно вышло!!! Судьба-а-а-а!!!
Оленька697	Идёт сохранение... [quote="Jelena Krasova"]Судьба-а-а-а!!![/quote] от судьбы не уйдешь ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Jelena Krasova пишет: Судьба-а-а-а!!! от судьбы не уйдешь
nemediza	Идёт сохранение... [quote="Мари 777"][b]nemediza[/b], я наверное уже запуталась с этими разгрузами на сайте. :D :D :D На новолуние пила воду. Ушло 1.5 кг, правда голода не было, а на прошлой неделе хотела сделать разгруз и не выдержала. Вечером состояние было никакое, хотя сидела на белке.Но углеводная ломка сломала, вечером поела голубцов ленивых.[/quote] я на белке прекрасно переношу разгрузы, а вот на гречке вообще не могу... Разгрузилась бы со всеми 18 , но с малым в больничке. так что я 22 на кефирчик( вроде белковый 22 должен быть) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Мари 777 пишет: nemediza, я наверное уже запуталась с этими разгрузами на сайте. На новолуние пила воду. Ушло 1.5 кг, правда голода не было, а на прошлой неделе хотела сделать разгруз и не выдержала. Вечером состояние было никакое, хотя сидела на белке.Но углеводная ломка сломала, вечером поела голубцов ленивых. я на белке прекрасно переношу разгрузы, а вот на гречке вообще не могу... Разгрузилась бы со всеми 18 , но с малым в больничке. так что я 22 на кефирчик( вроде белковый 22 должен быть)
nemediza	Идёт сохранение... [quote="Jelena Krasova"]Может, тому, кто установил этот день, так было удобно по каким-либо соображениям... [/quote] помоему на этом и основан этот клуб.... я бы 19 разгрузилась..... но еще в больничке буду , там вроде где о вверху про 22 писали, что на белке можно.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Jelena Krasova пишет: Может, тому, кто установил этот день, так было удобно по каким-либо соображениям... помоему на этом и основан этот клуб.... я бы 19 разгрузилась..... но еще в больничке буду , там вроде где о вверху про 22 писали, что на белке можно..
Оленька697	Идёт сохранение... [quote="nemediza"]кефирчик( вроде белковый 22 должен быть)[/quote] кефир не белковая пища, а углеводы. Сейчас на пачке посмотрела. Не поленилась до холодильника добежать :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года nemediza пишет: кефирчик( вроде белковый 22 должен быть) кефир не белковая пища, а углеводы. Сейчас на пачке посмотрела. Не поленилась до холодильника добежать
nemediza	Идёт сохранение... [quote="Оленька697"] а углеводы[/quote] да ладно :8: :8: :8: все время думала что на белке разгружаюсь :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Оленька697 пишет: а углеводы да ладно все время думала что на белке разгружаюсь
Оленька697	Идёт сохранение... [b]nemediza[/b], пищевая ценность на 100г жиры 2,7г белок 2,8г углеводы 4,7 56 ккал кефир кировский 2,7% массовая доля жира Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года nemediza, пищевая ценность на 100г жиры 2,7г белок 2,8г углеводы 4,7 56 ккал кефир кировский 2,7% массовая доля жира
Елена 9162	Идёт сохранение... [quote="Мари 777"]Или может на 2 дня каструлку замутить[/quote] :D :D Можно и на два :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2014 года Мари 777 пишет: Или может на 2 дня каструлку замутить Можно и на два

Лилечек 70
5 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
Jelena Krasova
smilecheerful
vali00
Verunia
Victoria-2611
Вредина113
Елена 9162
Мотылек N
Оленька697
Пашка
Шакри
Энька
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024