ЛУНАТИКИ

Описание клуба

Число сторонников идеи сброса веса, учитывая влияние Луны, растёт, поэтому члены группы "С нами - Луна" решили преобразовать её в клуб. Ждём своих единомышленников, ждём советов опытных "клубных дам", ждём позитивных, оптимистичных и доброжелательных девчонок всех возрастов!.

Основатель: Jelena Krasova
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Архив обсуждений

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!

Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Елена 9162"] за праздники сладкое уже надоело[/quote] А мне плюшки никак не надоедят... :cry: :D Со сладким мне проще сладить... :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 мая 2014 года Елена 9162 пишет: за праздники сладкое уже надоело А мне плюшки никак не надоедят... Со сладким мне проще сладить...
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Елена 9162"]ПП,[/quote] Леночка, относительно ПП - читала, теоретически понимаю, но не могу себе уяснить, как это практически в семье применить.... Это нужно каждый день расписывать меню с балансом БЖУ и ккал, а семье хочется чего-то, где этого баланса нет... :dontknow: Как вы в таких ситуациях.... или "у вас своя свадьба, у нас - своя"? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 мая 2014 года Елена 9162 пишет: ПП, Леночка, относительно ПП - читала, теоретически понимаю, но не могу себе уяснить, как это практически в семье применить.... Это нужно каждый день расписывать меню с балансом БЖУ и ккал, а семье хочется чего-то, где этого баланса нет... Как вы в таких ситуациях.... или "у вас своя свадьба, у нас - своя"?
Елена 9162	Идёт сохранение... [b]Jelena Krasova[/b], Спасибо почитаю[quote="Jelena Krasova"] Но одно дело решить, а другое - решиться... [/quote] Полностью согласна ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 мая 2014 года Jelena Krasova, Спасибо почитаю Jelena Krasova пишет: Но одно дело решить, а другое - решиться... Полностью согласна
Victoria-2611	Идёт сохранение... нормально я пожрала %( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года нормально я пожрала %(
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]нормально я пожрала %([/quote] ???? :8: :dontknow: И кого сожрала? :D ;) :blush: Не тушуйся, Танюша, ты не одна!!!! я не хуже тебя постаралась!!!:blush:, тож почти 4 кг в итоге праздничного оттяга... :dontknow: ... даже вес не хочется показывать .... :blush: Сегодня начинаю всерьёз все заново... решилась попробовать РД на гречке с кефиром....Ничё, вернём отвоёванное, да?:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Victoria-2611 пишет: нормально я пожрала %( ???? И кого сожрала? Не тушуйся, Танюша, ты не одна!!!! я не хуже тебя постаралась!!!, тож почти 4 кг в итоге праздничного оттяга... ... даже вес не хочется показывать .... Сегодня начинаю всерьёз все заново... решилась попробовать РД на гречке с кефиром....Ничё, вернём отвоёванное, да?
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]Jelena Krasova[/b], да похоже я опять забывала пить на праздники...а почки мои это сильно не любят...до 3 кг было...теперь вот новый рекорд... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Jelena Krasova, да похоже я опять забывала пить на праздники...а почки мои это сильно не любят...до 3 кг было...теперь вот новый рекорд...
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"][b]Jelena Krasova[/b], да похоже я опять забывала пить на праздники. Да-а-а, эт ты зря!!! Выпить надо было!!! :D :joke: А если серьёзно, то у меня тоже получается двойной вред - когда зажор - мало пью воды... :drink: :blush: а в эти дни особенно надо пить, чтобы выводить всякую бяку.. ;) :blush: заодно и места для еды будет меньше... :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Victoria-2611 пишет: Jelena Krasova, да похоже я опять забывала пить на праздники. Да-а-а, эт ты зря!!! Выпить надо было!!! А если серьёзно, то у меня тоже получается двойной вред - когда зажор - мало пью воды... а в эти дни особенно надо пить, чтобы выводить всякую бяку.. заодно и места для еды будет меньше...
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Сорри, Ксюша, перепутала имя, извини!!! :sorry: :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Victoria-2611, Сорри, Ксюша, перепутала имя, извини!!!
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]Jelena Krasova[/b], скорей бы полнолуние...вообще себя не контролирую ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Jelena Krasova, скорей бы полнолуние...вообще себя не контролирую ...
Елена 9162	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], [b]Jelena Krasova[/b], Девочки берём себя в руки ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Victoria-2611, Jelena Krasova, Девочки берём себя в руки
Евгешечка7883	Идёт сохранение... [b]Елена 9162[/b], надо брать!!!Я тоже много набрала за торжества и праздники!!!Сегодня первый день считаю калории!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Елена 9162, надо брать!!!Я тоже много набрала за торжества и праздники!!!Сегодня первый день считаю калории!!!
Елена 9162	Идёт сохранение... [b]Евгения Власова[/b], Я тоже на подсчёте каллорий[img]http://www.diets.ru/data/cache/2014jan/26/58/1780191_24318.jpg [/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Евгения Власова, Я тоже на подсчёте каллорий
Евгешечка7883	Идёт сохранение... [b]Елена 9162[/b], какой коридор калорийности? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Елена 9162, какой коридор калорийности?
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Елена 9162"][b]Victoria-2611[/b], [b]Jelena Krasova[/b], Девочки берём себя в руки ;)[/quote] Девочки, привет!!! Взяли??? :D :thumbsup: Держим!!! :cryriver: Я сегодня на гречке с кефиром, посмотрим, как организм отзовётся на мою "доброту" :D ;) :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Елена 9162 пишет: Victoria-2611, Jelena Krasova, Девочки берём себя в руки Девочки, привет!!! Взяли??? Держим!!! Я сегодня на гречке с кефиром, посмотрим, как организм отзовётся на мою "доброту"
Елена 9162	Идёт сохранение... [b]Jelena Krasova[/b], Молодец Леночка ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Jelena Krasova, Молодец Леночка
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Евгения Власова"]Сегодня первый день считаю калории!!![/quote] Надо тоже возвращаться в дневничок и считать, что употребляю.... Попробую с завтра... :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Евгения Власова пишет: Сегодня первый день считаю калории!!! Надо тоже возвращаться в дневничок и считать, что употребляю.... Попробую с завтра...
Евгешечка7883	Идёт сохранение... [b]Jelena Krasova[/b],вот и я сижу разбираюсь с дневничком :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Jelena Krasova,вот и я сижу разбираюсь с дневничком
Jelena Krasova	Идёт сохранение... [quote="Евгения Власова"][b]Jelena Krasova[/b],вот и я сижу разбираюсь с дневничком :)[/quote] Пошла и я!!!... :D :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2014 года Евгения Власова пишет: Jelena Krasova,вот и я сижу разбираюсь с дневничком Пошла и я!!!...
Евгешечка7883	Идёт сохранение... Добрый вечер!!!Что то опять призатихли,опять щеки натрепываем :D Красота для настроения [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014may/06/57/1940641_59583-550x500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2014 года Добрый вечер!!!Что то опять призатихли,опять щеки натрепываем Красота для настроения
Елена 9162	Идёт сохранение... [b]Евгения Власова[/b], А я туточки и не худею совсем :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2014 года Евгения Власова, А я туточки и не худею совсем

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
Jelena Krasova
smilecheerful
vali00
Verunia
Victoria-2611
Вредина113
Елена 9162
Мотылек N
Оленька697
Пашка
Шакри
Энька
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024