Кафешка "В гостях у Сказки"!

Описание клуба

Для самых обаятельных и привлекательных!!! Общение обо всем и вся! Поддержка, помощь, советы

Основатель: Eleshka_84
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Овощи - как их зовут и с чем их едят!
Книга жалоб и предложений!
" Жилетка"!!!
Салон красоты!!!
Витамины!!!
Рецепты на все случаи жизни! (диетические, праздничные и "вредные") :)
Наше хобби, увлечения!!!
Дети - цветы жизни!!!
Одни работают, чтобы отдыхать, другие отдыхают, чтобы работать. Валерий Афонченко.
Спорт!
Вредные привычки!
Чай, кофе, потанцуем!!!
Витаминный
Углеводный
Крахмальный
Белковый
Коротко о диете

Krupskaya	Идёт сохранение... Светульки привет! Рада, что Вы объявились. У меня завтра водный. Ланушка очень сочувствую :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Светульки привет! Рада, что Вы объявились. У меня завтра водный. Ланушка очень сочувствую
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Krupskaya"]Жир сгорает только при аэробной нагрузке[/quote] Согласна... но силовые ускоряют обмен!!!! Что тоже важно при сбрасывании веса, особенно с применением диеты, тогда организм имеет тенденцию к замедлению обменных процессов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Krupskaya пишет: Жир сгорает только при аэробной нагрузке Согласна... но силовые ускоряют обмен!!!! Что тоже важно при сбрасывании веса, особенно с применением диеты, тогда организм имеет тенденцию к замедлению обменных процессов.
Krupskaya	Идёт сохранение... [quote="Ланнушка"]тогда организм имеет тенденцию к замедлению обменных процессов.[/quote] Свет, конечно же ты права. Ну из личного опыта, мне очень не комфортно. При весе 58 кг. я кажусь худенькой. Видимо у меня их много. После смерти мужа я весила 53 кг - это было жалкое зрелище :cry: :D Я думала, что заболела чем-то Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Ланнушка пишет: тогда организм имеет тенденцию к замедлению обменных процессов. Свет, конечно же ты права. Ну из личного опыта, мне очень не комфортно. При весе 58 кг. я кажусь худенькой. Видимо у меня их много. После смерти мужа я весила 53 кг - это было жалкое зрелище Я думала, что заболела чем-то
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Krupskaya"]После смерти мужа я весила 53 кг[/quote] :8: :8: :8: Сочувствую.... У меня первая свекровь тоже после смерти свекра похудела сильно - думали, уйдет за ним... А потом родилась внучка, и она как ожила... В этом году внучку замуж выдавать будет!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Krupskaya пишет: После смерти мужа я весила 53 кг Сочувствую.... У меня первая свекровь тоже после смерти свекра похудела сильно - думали, уйдет за ним... А потом родилась внучка, и она как ожила... В этом году внучку замуж выдавать будет!!
Eleshka_84	Идёт сохранение... совсем я запуталась...силовые..не силовые..аэробика.... :shock: дайче примерную треню для начинающих, а то я нифика не разберусь без вашей помощи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года совсем я запуталась...силовые..не силовые..аэробика.... дайче примерную треню для начинающих, а то я нифика не разберусь без вашей помощи!
Eleshka_84	Идёт сохранение... Приходит к врачу-диетологу женщина, мечтающая похудеть. По просьбе врача она начинает рассказывать о том, как и когда она ест в течение дня. - Утром провожаю мужа на работу, кормлю его завтраком, что не доел, я за ним доедаю, потом за сыном, потом за дочкой. Днём сынок из школы вернётся, кормлю его обедом, что не доел, я доедаю, потом за дочкой. Вечером вернётся муж с работы, садимся ужинать, поедим, а что семья не доела – я доем! - Мне всё ясно, - говорит доктор - Вам просто необходимо купить свинью! - Доктор, что Вы, ну её к чёрту эту свинью, ещё за ней доедать! :D :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Приходит к врачу-диетологу женщина, мечтающая похудеть. По просьбе врача она начинает рассказывать о том, как и когда она ест в течение дня. - Утром провожаю мужа на работу, кормлю его завтраком, что не доел, я за ним доедаю, потом за сыном, потом за дочкой. Днём сынок из школы вернётся, кормлю его обедом, что не доел, я доедаю, потом за дочкой. Вечером вернётся муж с работы, садимся ужинать, поедим, а что семья не доела – я доем! - Мне всё ясно, - говорит доктор - Вам просто необходимо купить свинью! - Доктор, что Вы, ну её к чёрту эту свинью, ещё за ней доедать!
Ланнушка	Идёт сохранение... Девоньки... я вес пишу от фонаря - никак не купим батарейку в весы..... :D У нас они в жутком дефиците Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Девоньки... я вес пишу от фонаря - никак не купим батарейку в весы..... У нас они в жутком дефиците
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"] Доктор, что Вы, ну её к чёрту эту свинью, ещё за ней доедать![/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :D :D :D :rofl: :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Eleshka_84 пишет: Доктор, что Вы, ну её к чёрту эту свинью, ещё за ней доедать!
Krupskaya	Идёт сохранение... Лен, я тебе советую поискать шейпинг. В нем все сбалансировано. Идет формирование мышечного корсета и хорошая аэробная нагрузка. Мне нравиться программа у нашего тренера, но не выдает секрет, где ее взят. Знаю, что ее составляют в каком -то институте, просчитывают. Каждые 2-3 месяца смена программы :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Лен, я тебе советую поискать шейпинг. В нем все сбалансировано. Идет формирование мышечного корсета и хорошая аэробная нагрузка. Мне нравиться программа у нашего тренера, но не выдает секрет, где ее взят. Знаю, что ее составляют в каком -то институте, просчитывают. Каждые 2-3 месяца смена программы
Eleshka_84	Идёт сохранение... [b]Krupskaya[/b], шейпинг...ага...поисчу, спасиб :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года Krupskaya, шейпинг...ага...поисчу, спасиб
katerinasud	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014may/28/52/1970479_56284-300x0.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... :D [b]katerinasud[/b], :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2014 года katerinasud,
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"][b]Krupskaya[/b], шейпинг...ага...поисчу, спасиб :heart:[/quote] Ленчик, еще погугли гимнастику "ХАДУ" реально хорошие резульаты дает! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года Eleshka_84 пишет: Krupskaya, шейпинг...ага...поисчу, спасиб Ленчик, еще погугли гимнастику "ХАДУ" реально хорошие резульаты дает!
Eleshka_84	Идёт сохранение... Девочки...у меня реально , наверное , тазобедренный сустав болит, ногу левую поднимаю на 90 градусов или в торону отвожу и больно...не сильно...но не приятно....в состоянии покоя не беспокоит....начиталась ужасов в инете :cry: что делать.... Натусик, а ты говорила тоже болело...ты как лечилась? сколько? К врачу....ну это ж пипец загоняют.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года Девочки...у меня реально , наверное , тазобедренный сустав болит, ногу левую поднимаю на 90 градусов или в торону отвожу и больно...не сильно...но не приятно....в состоянии покоя не беспокоит....начиталась ужасов в инете что делать.... Натусик, а ты говорила тоже болело...ты как лечилась? сколько? К врачу....ну это ж пипец загоняют....
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"] как лечилась[/quote] мазью мазала,[b]Eleshka_84[/b], щас посмотрю- Кетопрофен-верде. Но я к врачу не ходила. А заболело бедро, девки только не смейтесь, сексом не удобно занимались-на следующий день капец! :D и долго не проходило. сустав болел! вот как у ленки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года Eleshka_84 пишет: как лечилась мазью мазала,Eleshka_84, щас посмотрю- Кетопрофен-верде. Но я к врачу не ходила. А заболело бедро, девки только не смейтесь, сексом не удобно занимались-на следующий день капец! и долго не проходило. сустав болел! вот как у ленки
Eleshka_84	Идёт сохранение... [b]NatalyVD[/b], ой, Натусик, спасибо...сеня пойду в аптеку :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года NatalyVD, ой, Натусик, спасибо...сеня пойду в аптеку
katerinasud	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014may/29/11/1971416_19399-300x0.jpg[/img] девочки вчера на даче нарвала вот такой замечательный букетик!! всех с наступлением лета.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года девочки вчера на даче нарвала вот такой замечательный букетик!! всех с наступлением лета..
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"]Девочки...у меня реально , наверное , тазобедренный сустав болит[/quote] У меня тоже было такое - без паники, упражнения делать, не допуская боли... То есть ноги поднимай не на 90 а на 60 градусов... ;) Для снятия воспаления: Мазь- ортофен, нурофен.... Кетопрофен-верде, тоже из той группы... Можно пропить ибупрофен дней 10. Потом есть еще такой замечательный НАНОПЛАСТ - наклеишь на проекцию больного сустава максимально близко на сутки - я клею часов на 15. Там инструкция есть. я им всегда пользуюсь - клею на все суставы и спину.. :D :D :D Сейчас сижу с ним на пояснице. Есть в продаже еще всякие китайские пластыри... Мне они хорошо помогают... но запах :shock: Пропахнешь вся.... Я если их клею, то только на выходных... Потом полная смена постельного белья и баня! :D. Удачи!!! И, кстати. посмотри ХАДУ - она для этого сустава щадящая. Сейчас пороюсь и ссылочку кину Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года Eleshka_84 пишет: Девочки...у меня реально , наверное , тазобедренный сустав болит У меня тоже было такое - без паники, упражнения делать, не допуская боли... То есть ноги поднимай не на 90 а на 60 градусов... Для снятия воспаления: Мазь- ортофен, нурофен.... Кетопрофен-верде, тоже из той группы... Можно пропить ибупрофен дней 10. Потом есть еще такой замечательный НАНОПЛАСТ - наклеишь на проекцию больного сустава максимально близко на сутки - я клею часов на 15. Там инструкция есть. я им всегда пользуюсь - клею на все суставы и спину.. Сейчас сижу с ним на пояснице. Есть в продаже еще всякие китайские пластыри... Мне они хорошо помогают... но запах Пропахнешь вся.... Я если их клею, то только на выходных... Потом полная смена постельного белья и баня! . Удачи!!! И, кстати. посмотри ХАДУ - она для этого сустава щадящая. Сейчас пороюсь и ссылочку кину
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="katerinasud"]всех с наступлением лета..[/quote] Спасибо!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года katerinasud пишет: всех с наступлением лета.. Спасибо!!!
Eleshka_84	Идёт сохранение... [b]Ланнушка[/b], Светик, ты наш Айболит!!! Спасибо! Девочки, я 2 часа просидела в нете - выбирала прическу для дочи! Нашла!!! Сделаю фото аотом!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2014 года Ланнушка, Светик, ты наш Айболит!!! Спасибо! Девочки, я 2 часа просидела в нете - выбирала прическу для дочи! Нашла!!! Сделаю фото аотом!!!