Кафешка "В гостях у Сказки"!

Описание клуба

Для самых обаятельных и привлекательных!!! Общение обо всем и вся! Поддержка, помощь, советы

Основатель: Eleshka_84
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Овощи - как их зовут и с чем их едят!
Книга жалоб и предложений!
" Жилетка"!!!
Салон красоты!!!
Витамины!!!
Рецепты на все случаи жизни! (диетические, праздничные и "вредные") :)
Наше хобби, увлечения!!!
Дети - цветы жизни!!!
Одни работают, чтобы отдыхать, другие отдыхают, чтобы работать. Валерий Афонченко.
Спорт!
Вредные привычки!
Чай, кофе, потанцуем!!!
Витаминный
Углеводный
Крахмальный
Белковый
Коротко о диете

Eleshka_84	Идёт сохранение... Катька! Крууууто!!! Молодцы!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Катька! Крууууто!!! Молодцы!!!!
katerinasud	Идёт сохранение... http://www.diets.ru/post/1251564/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года https://www.diets.ru/post/1251564/
Krupskaya	Идёт сохранение... Привет стройняшкам!! :) Фотки очень красивые. Тоже хочу на природу :) Вчера на день защиты детей мама испекла малому бисквит с клубничкой, а у меня вчера углеводный был :D :D Ну и вот здравствуй сегодня 1 кг :D :D Ну нечего до конца месяца постараюсь скинуть 2-3 кг. И усе :D Всем хорошего настроения и удачного дня :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Привет стройняшкам!! Фотки очень красивые. Тоже хочу на природу Вчера на день защиты детей мама испекла малому бисквит с клубничкой, а у меня вчера углеводный был Ну и вот здравствуй сегодня 1 кг Ну нечего до конца месяца постараюсь скинуть 2-3 кг. И усе Всем хорошего настроения и удачного дня
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... Привет всем! у меня +500! надеюсь это вчерашние роллы и просто отек от соевого соуса :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Привет всем! у меня +500! надеюсь это вчерашние роллы и просто отек от соевого соуса
Ланнушка	Идёт сохранение... Девочки... у меня не совсем по порядку... но белковый - разгруз на молокочае.... Правда с утра клубничку ела с чаем... Так что у меня день "Клубника со сливками" :D Только клубника с утра, а сливки (молоко) с обеда до вечера!!! Скачала на телефончик прогу для учета выпитой воды... Она мне регулярно пиликает, напоминает о том, что надо бы попить.. Еще выпитое надо заносить в специальный дневник... Так вот, выпитая чашка чая напрочь минусует все выпитое за утро.... :8: Так что буду отмечать не чай, а молоко :D а так за утро я уже больше литра воды выпила... вкусно :thumbsup: [img]http://s012.radikal.ru/i319/1108/a7/1074ea699eee.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Девочки... у меня не совсем по порядку... но белковый - разгруз на молокочае.... Правда с утра клубничку ела с чаем... Так что у меня день "Клубника со сливками" Только клубника с утра, а сливки (молоко) с обеда до вечера!!! Скачала на телефончик прогу для учета выпитой воды... Она мне регулярно пиликает, напоминает о том, что надо бы попить.. Еще выпитое надо заносить в специальный дневник... Так вот, выпитая чашка чая напрочь минусует все выпитое за утро.... Так что буду отмечать не чай, а молоко а так за утро я уже больше литра воды выпила... вкусно
Eleshka_84	Идёт сохранение... Светик, а что за напоминалка на телефон? Я б тоже скачала))) Ох, поела курицу с огурчиком и помидорчиком!!! Вкусно мне :) Готовила, кстати, в собственном соку в мульте! Диетическое блюдо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Светик, а что за напоминалка на телефон? Я б тоже скачала))) Ох, поела курицу с огурчиком и помидорчиком!!! Вкусно мне Готовила, кстати, в собственном соку в мульте! Диетическое блюдо!
Eleshka_84	Идёт сохранение... Вы хде есть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Вы хде есть?
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... [b]Eleshka_84[/b], тока пришла, ездили к хирургу, перед школой осмотр. А у владика на руке гемангиома была-он её на месте и удалил(500 р) отдала завтра на перевязку. и как ортопед за 150 р осмотрел(в городе только в частных за 500 р есть) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Eleshka_84, тока пришла, ездили к хирургу, перед школой осмотр. А у владика на руке гемангиома была-он её на месте и удалил(500 р) отдала завтра на перевязку. и как ортопед за 150 р осмотрел(в городе только в частных за 500 р есть)
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... ела седне: кофе с бананом, клубнику, кашу рисово-гречневую с грудкой и мороженое с клубникой Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года ела седне: кофе с бананом, клубнику, кашу рисово-гречневую с грудкой и мороженое с клубникой
Eleshka_84	Идёт сохранение... ох, а я прям засыпаю сегодня что-то :sleep: ваще никакая :shock: кофейку чтоль попить :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года ох, а я прям засыпаю сегодня что-то ваще никакая кофейку чтоль попить
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... я тоже сплю, а меня еще супец ждет-варить надо, бульон готов, а я вырубаюсь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года я тоже сплю, а меня еще супец ждет-варить надо, бульон готов, а я вырубаюсь
Eleshka_84	Идёт сохранение... вот и я ваще не могу...даже пальцами лень шевелить , чтоб печатать :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года вот и я ваще не могу...даже пальцами лень шевелить , чтоб печатать
Eleshka_84	Идёт сохранение... навела кофейку с 1 кубиком сахала...пусть глюказка поможет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года навела кофейку с 1 кубиком сахала...пусть глюказка поможет
Eleshka_84	Идёт сохранение... навела кофейку с 1 кубиком сахала...пусть глюказка поможет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года навела кофейку с 1 кубиком сахала...пусть глюказка поможет
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... :D :D [b]Eleshka_84[/b], :D :D я мороженого натрескалась-вот и глюкозка :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Eleshka_84, я мороженого натрескалась-вот и глюкозка
Krupskaya	Идёт сохранение... А у меня сегодня сплошные фрукты :) Утром была груша, в обед чернослив и бананчик, вечером салат. Я уже в фруктовые дни могу практически не кушать. Сегодня замерилась бедра - 96 см., талия - 71 см. Прямо рада :dance: Ленчик, ты нашла оптимальные спортивные занятия? У нас сегодня с утра дождь и гроза. Но я бодренько, с утра уже получила п....лю от начальства :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года А у меня сегодня сплошные фрукты Утром была груша, в обед чернослив и бананчик, вечером салат. Я уже в фруктовые дни могу практически не кушать. Сегодня замерилась бедра - 96 см., талия - 71 см. Прямо рада Ленчик, ты нашла оптимальные спортивные занятия? У нас сегодня с утра дождь и гроза. Но я бодренько, с утра уже получила п....лю от начальства
Eleshka_84	Идёт сохранение... [quote="Krupskaya"]Ленчик, ты нашла оптимальные спортивные занятия?[/quote] неа, еще не нашла. Слава богу сустав перестал болеть! Если честно, я прямо теряюсь с чего начать все-таки.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Krupskaya пишет: Ленчик, ты нашла оптимальные спортивные занятия? неа, еще не нашла. Слава богу сустав перестал болеть! Если честно, я прямо теряюсь с чего начать все-таки....
Krupskaya	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"]я прямо теряюсь с чего начать все-таки....[/quote] Начи с аэробной нагрузки, потом силовая и растяжка. Только не каждый день, а хотя бы 3 раза в неделю :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Eleshka_84 пишет: я прямо теряюсь с чего начать все-таки.... Начи с аэробной нагрузки, потом силовая и растяжка. Только не каждый день, а хотя бы 3 раза в неделю
Eleshka_84	Идёт сохранение... [b]Krupskaya[/b], Надь, я блондинкО! Ну вот так ли я поняла: Аэробная- это прыжки всякие, ходьба, да? сколько минут? Силовые - что делать? Отжиматься? Тоже сколько минут? Ну растяжка понятна вроде..... :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Krupskaya, Надь, я блондинкО! Ну вот так ли я поняла: Аэробная- это прыжки всякие, ходьба, да? сколько минут? Силовые - что делать? Отжиматься? Тоже сколько минут? Ну растяжка понятна вроде.....
Ланнушка	Идёт сохранение... [quote="Eleshka_84"]Светик, а что за напоминалка на телефон? Я б тоже скачала))) [/quote] Лови htt p://top-android.org/programs/5820-waterbalance/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Eleshka_84 пишет: Светик, а что за напоминалка на телефон? Я б тоже скачала))) Лови htt p://top-android.org/programs/5820-waterbalance/